Al-Anon Un día a la Vez Quito

26/04/2026

"Hoy es una fraccioncita manejable de tiempo, durante la cual no debemos permitir que nuestras dificultades nos abrumen. Esto nos alivia el corazón y la mente de las pesadas cargas del pasado y del futuro." Libro Un día a la vez en Al-Anon

😔¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

En Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza. Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación. No hay pagos, ni inscripciones. Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros. Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.

✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

21/04/2026

"Es una fantasía la idea de que agotándome voy a ser capaz de ayudar a alguien más." Libro Esperanza para hoy.

😔¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

En Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza. Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación. No hay pagos, ni inscripciones. Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros. Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.

✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

07/04/2026

"Al-Anon ha reparado los hoyos (producidos porcrecer en un hogar alcohólico) dándome herramientas para desarrollar las cualidades que deseo y mostrándome personas sanas que ya las poseen." Del libro Esperanza para hoy

😔¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

En Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza. Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación. No hay pagos, ni inscripciones. Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros. Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.

✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

24/03/2026

"Sólo puedo vivir mi vida un día a la vez. Quizá mi confusión y desesperación sean tan grandes que deba hacerlo una hora a la vez o un minuto a la vez, teniendo siempre presente el hecho de que no tengo autoridad sobre vida alguna fuera de la mía propia". Libro un día a la vez en Al-Anon

😔¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

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✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

06/02/2026

"Sólo puedo vivir mi vida un día a la vez. Quizá mi confusión y desesperación sean tan grandes que deba hacerlo una hora a la vez o un minuto a la vez, teniendo siempre presente el hecho de que no tengo autoridad sobre vida alguna fuera de la mía propia". Libro un día a la vez en Al-Anon

😔¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

En Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza. Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación. No hay pagos, ni inscripciones. Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros. Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.

✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

21/01/2026

21/01/2026

¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia?
Al-Anon puede ayudarte como nos ha ayudado a cientos de nosotros. Si quieres saber más, te invitamos a conocernos en las reuniones abiertas de nuestra semana de aniversario, sobre todo a nuestra gran reunión abierta de INFORMACIÓN AL PÚBLICO, el sábado 31, a las 16.00. Escríbenos para enviarte toda la info.

DOMINGO 25
TEMA: Historial
16:00 - 17:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Lunes 26
TEMA: Historial de un miembro AA
15:00 - 16:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Martes 27
TEMA: Historial
09:30 - 11:00 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

Miércoles 28
TEMA: Taller de la primera tradición
17:00 - 18:30 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

TEMA: Historial
20:00 - 21:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Jueves 29
TEMA: Historial
09:30 - 11:00 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

Viernes 30
TEMA: Historial
17:00 - 18:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Sábado 31
Reunión abierta de Información al Público
16:00 a 17:30 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

En las reuniones de Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza.
Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación.
No hay pagos, ni inscripciones.
Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros.
Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.
Tenemos reuniones todos los días, presenciales y virtuales. Escríbenos por interno o llámanos y te enviamos toda la info 🙂 +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

18/01/2026

¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia?
Al-Anon puede ayudarte como nos ha ayudado a cientos de nosotros. Si quieres saber más, te invitamos a conocernos en las reuniones abiertas de nuestra semana de aniversario, sobre todo a nuestra gran reunión abierta de INFORMACIÓN AL PÚBLICO, el sábado 31, a las 16.00. Escríbenos para enviarte toda la info.

DOMINGO 25
TEMA: Historial
16:00 - 17:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Lunes 26
TEMA: Historial de un miembro AA
15:00 - 16:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Martes 27
TEMA: Historial
09:30 - 11:00 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

Miércoles 28
TEMA: Taller de la primera tradición
17:00 - 18:30 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

TEMA: Historial
20:00 - 21:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Jueves 29
TEMA: Historial
09:30 - 11:00 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

Viernes 30
TEMA: Historial
17:00 - 18:30 horas
Reunión virtual (ZOOM)

Sábado 31
Reunión abierta de Información al Público
16:00 a 17:30 horas
Reunión presencial
(local Iglesia Luterana de Quito)

En las reuniones de Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza.
Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación.
No hay pagos, ni inscripciones.
Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros.
Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.
Tenemos reuniones todos los días, presenciales y virtuales. Escríbenos por interno o llámanos y te enviamos toda la info 🙂 +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

09/01/2026

"Este año es un libro en blanco en cuyas páginas escribiré la historia de mi progreso personal a través del uso diario de las ideas de Al‑Anon". Un día a la vez en Al-Anon

¿Sientes que el alcoholismo de un ser querido te está afectando a ti o a tu familia? 😔

En Al-Anon puedes encontrar ayuda, experiencia, fortaleza y esperanza. Puedes conocer directamente nuestro programa de recuperación. No hay pagos, ni inscripciones. Guardamos cuidadosamente el anonimato de nuestros miembros. Somos una hermandad sin fines de lucro dedicada a brindar apoyo mutuo para enfrentar la enfermedad del alcoholismo.

✊ Reuniones presenciales en Quito:
Martes y Jueves 09:30 am a 11:00 am
Miércoles: 5:00 pm a 6:30 pm
Sábados: 4.00 pm a 5.30 pm
Dirección: Av. Isabel La Católica N-2631 y av. Orellana. Iglesia Luterana "El Adviento"

🤓 Reuniones virtuales regulares por Zoom:
Lunes 3 pm a 4:30 pm
Miércoles 8 pm a 9.30 pm
Viernes 5 pm a 6.30 pm
Domingo 4 pm a 5.30 pm

🧐 Reuniones virtuales para principiantes por Zoom:
Martes y jueves 5 pm a 6:15 pm

✍️ Escríbenos por interno y te enviaremos el link para conectarte a la reunión. Se mantiene el completo anonimato de quienes participan.

📞 Llámanos escríbenos sin ningún costo (por línea regular o por WhatsApp) Cuidamos el anonimato: +593 995 079 472 / +593 999 010 752 / +593 983 375 313

«Al trabajar en los Pasos [de Al-Anon], pude calmar la ansiedad y el temor. Hablé con mi Madrina, en lugar de tratar de obtener consuelo de personas que no eran capaces de darlo. Aprendí a ocuparme de mis propios asuntos y a cuidarme todos los días. Hoy continúo hablando con mi Madrina, escribo sobre el trabajo en los Pasos y asisto a las reuniones. Me cuido comiendo y durmiendo bien, ocupándome de mis propios asuntos y ayudándoles a los demás en Al-Anon. Esos pasos sencillos que seguí al principio de mi recuperación continúan siendo una fuente de consuelo y crecimiento para mí».

«El cuidar de mí misma eliminó el temor y la ansiedad», Al-Anon y Alateen en acción, Vol. 50 N.º 6

Lee este artículo: https://bit.ly/3kytqEp

06/01/2026

Al-Anon es un programa de Doce Pasos para los familiares y amigos de los alcohólicos. Para saber cómo el programa de Al-Anon ha ayudado a los miembros en diferentes tipos de relaciones dele un vistazo a:

https://bit.ly/3kme196