Fundación El Arte de Vivir Ecuador

Fundación El Arte de Vivir Ecuador El Arte de Vivir es una ONG sin fines de lucro fundada hace más de 38 años y presente en 160 países. Por una sociedad libre de estrés y sin violencia.

El Arte de Vivir es una ONG sin fines de lucro fundada en 1981 y presente en 162 países.

09/10/2026

¿Y si no tuvieras que arreglarlo todo? En la previa de , las nueve noches dedicadas a la Madre Divina, Gurudev invita a soltar: hacer lo que puedes, dejar ir el resto y darle a tu mente un profundo. Ahí ocurre la profunda, el .

06/10/2026

Tu Membresía se renovó ✨
Ahora puedes encontrar más fácilmente todo lo que te hace bien.
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03/10/2026

¿Cómo saber si la formación de instructores de es para ti? Gurudev responde que lo más valioso no es enseñar: el proceso en sí es revitalizante, te empodera y eleva el espíritu. Una experiencia de y . ✨

“El proceso en sí es tan bueno, que el hecho de que enseñes o no es secundario”.
Y si alguien te anima a hacerla, dice Gurudev, es porque te tiene un gran aprecio. 💛

¿Te gustaría vivir esta ? Escríbenos y te contamos más 👇

28/09/2026

Aprender a confiar en ti desde chica te cambia la forma de ver el mundo 💜

​Santina nos comparte su experiencia en Intuition Process: realizar el taller le enseñó a escucharse y conectarse con quien realmente es, en una etapa donde la presión escolar y social muchas veces te hace perderte.

​Hoy, esa "vocecita interna" la acompaña en cosas tan simples como recordar algo importante antes de salir de casa, hasta decisiones profundas integradas a su día a día.

​✨ Guiar a los jóvenes a confiar en su propia sabiduría es darles la mayor bendición para la adultez.

​📩 ¡Las inscripciones están abiertas! Envianos un mensaje directo.

17/09/2026

🧘‍♂️ Meditación: ¿qué pasaría si meditaras durante un año? Una práctica diaria puede ayudarte a reducir el estrés, calmar la mente y transformar tu bienestar. ✨

Muchas veces buscamos cambios afuera, pero la nos invita a mirar hacia adentro y crear un espacio de más calma, claridad y conexión.

No se trata de dejar la mente en blanco, sino de aprender a relacionarte con tus pensamientos de una manera diferente. 🌱

Un año de práctica puede ser el inicio de una nueva forma de vivir.

💙 ¿Te gustaría empezar a incorporar la meditación a tu vida?

Comentá QUIERO EMPEZAR y te contamos más.

11/09/2026

Curso Parte 1 de El Arte de Vivir: respiración, meditación y herramientas para reducir el estrés y sentir más calma. 🌿

Pero… ¿qué pasa realmente durante el curso? 👀

En este Reel te mostramos un poco de lo que se vive: ejercicios de respiración, momentos de conexión, conocimiento práctico y herramientas que puedes llevar a tu día a día.

No se trata solo de aprender una técnica. Es una experiencia para hacer una pausa, conectar contigo y descubrir una manera diferente de manejar el estrés y tus emociones. ✨

💬 Comenta PARTE1 si te gustaría vivir esta experiencia y te enviamos toda la información.

11/09/2026

Higiene mental. Prevención antes de la crisis. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar se lo explica a Theo Von: todos pueden sentirse mejor, sin importar dónde estén ahora.

Es honesto al respecto: si es un caso extremo, hay que ver a un médico. Y si el psiquiatra dice que hay que tomar medicinas, hay que tomarlas.

Además. existen prácticas que (1) pueden evitar que llegues a ese punto y (2) te ayudan a recuperarte. Pero requieren práctica. Y no es difícil. Gurudev lo llama higiene mental.

Como la la higiene dental. Los niños no quieren lavarse los dientes, y los padres los obligan a adquirir el hábito. De la misma forma, practicar un poco de respiración y meditación (mañana, tarde o noche) se vuelve natural una vez que se integra a tu rutina.

Theo lo resumió perfecto: es como una especie de “hilo dental mental” 🦷🧠

DISCLAIMER: SI NECESIT..comunicate con ayuda medica regional. y los instructores de el arte de vivir...

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06/09/2026

¿Cómo te perdonas por los errores que has cometido en el pasado?” Le preguntaron a Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Su respuesta desarma cualquier culpa. 🔥
Estás creciendo. Cada día evolucionas. Cualquier error que cometiste, lo hiciste cuando no eras consciente de ello — no fue intencional. Fue ambición, deseo, impulsividad, curiosidad... algo. Pero no eras consciente. Ahora toca seguir adelante.
Cuando una persona enferma comete un error, nunca se lo echas en cara. Si alguien tiene delirios y balbucea cosas sin control, ¿le reclamas sus palabras? Piensa en ese ejemplo. No eres culpable cuando no eras consciente. 🙏✨
¿Aún cargas con culpa por algo del pasado? Cuéntanos 👇🔥

29/08/2026

Hoy es el Día del Árbol y solo tienes que darte cuenta de que estás conectado con la naturaleza. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar lo dice en simple 🌱:

Pasa algo de tiempo plantando árboles, cultivando verduras. Incluso en casa puedes hacerlo. Incluso en tu apartamento: toma una maceta, llénala de tierra, pon algunas semillas, y vas a disfrutar viendo crecer esa semilla.

Tu entusiasmo, tu sentimiento por la naturaleza, también va a crecer 🙏✨

¿Tienes algo plantado en casa? Cuéntanos 👇🌱

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Republica Del Salvador N36-40 Y Suecia (Edificio Ventura Plaza PB)
Quito

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