23/06/2026
Aquí te compartimos algunas ideas
1. Juegos con agua 💧 Trasvasar agua entre recipientes y jugar con objetos que floten. Ideal para relajar sin necesidad de palabras.
2. Pintura libre 🎨 Usar las manos, esponjas o huellas. Lo importante es explorar los colores y las texturas, no el dibujo final.
3. Cocina sensorial 🍓 Tocar, oler y mezclar ingredientes blandos o frutas. Una forma segura de participar en familia.
4. Naturaleza en casa 🌱 Sentir el pasto, tocar hojas secas o regar las plantas. El entorno natural ayuda a regular el ánimo.
5. Cuentos adaptados 📚 Mirar imágenes, señalar personajes o hacer sonidos. Se lee al ritmo y según el interés del niño.
6. Escondite de objetos 🔎 Ocultar juguetes con luces, sonidos o texturas llamativas para motivar la exploración del espacio.
7. Música y movimiento 🎶 Bailar, seguir ritmos con palmas o usar instrumentos simples para liberar energía y conectar.
8. Caja sensorial 🧺 Llenar un contenedor con arroz, telas o arena. Exploración libre y segura para procesar sensaciones.
9. Manualidades libres ✂️ Rasgar papel, usar pegatinas o modelar masa. El objetivo es ejercitar las manos sin buscar la perfección.
10. Espacio de calma 🌈 Crear un rincón con cojines, juguetes favoritos y luz suave para cuando necesiten descansar y regularse.
Si llegas a realizar alguna de estas en casa, no olvides compartirlo con nosotros 🩵
