Somenta

Somenta Vi arbejder for at forebygge spiseforstyrrelser og selvskade Den er for alle, der er berørt af eller pårørende til en med spiseforstyrrelse eller selvskade.

I mere end 20 år har vi arbejdet for at forebygge spiseforstyrrelser og selvskade og forbedre vilkårene for de ramte og deres pårørende. Vi dækker hele landet med rådgivninger i både København, Aarhus, Odense, Aalborg og Næstved og har desuden en række digitale tilbud. Har du brug for personlig rådgivning, kan du se finde vores rådgivningstilbud her: https://spiseforstyrrelse.dk/raadgivning

Rådg

ivningen er anonym og gratis. Sådan er reglerne for vores kommentarspor

Vi vil gerne give plads til debat og udveksling af viden på vores Facebook-side, hvor vi opfordrer til en respektfuld debat med en god tone. I debatten og kommentarfeltet skal du følge vores retningslinjer, der har til formål at gøre det trygt for alle at deltage i debatten. Derfor forbeholder vi os retten til at være moderator og slette kommentarer, som ikke følger nedenstående retningslinjer:

1) Vi accepterer ikke vulgære kommentarer eller hadtale som fx opfordring til vold eller hadefulde, injurierende, diskriminerende, racistiske eller truende kommentarer.
2) Vi accepterer ikke spam som fx kommentarer, der indeholder kommercielle budskaber, eller enslydende kommentarer, der gentages under flere opslag uden relevans for opslagene.
3) Vi accepterer ikke kommentarer, der spreder rygter og fake news.
4) Vi accepterer ikke kommentarer fra falske eller anonymiserede profiler.
5) Vi accepterer ikke nedgørende, ydmygende eller øvrige ubehagelige kommentarer rettet mod de mennesker, der stiller sig frem og fortæller deres historier på vores side. Personer, der gentagende gange overtræder vores retningslinjer, kan blive blokeret fra vores side. Kommentarer eller uddrag af kommentarer kan blive brugt i kampagne-, presse- og fundraising-arbejde i anonymiseret form. Vi modererer debatten inden for normal arbejdstid.

For nogle kan et navn føles som en dør, der er svær at gå ind ad.Ikke fordi behovet for hjælp ikke er der.Men fordi fryg...
29/05/2026

For nogle kan et navn føles som en dør, der er svær at gå ind ad.

Ikke fordi behovet for hjælp ikke er der.
Men fordi frygten, skammen eller tanken om “hvad siger det om mig?” kan fylde alt for meget.

Det har vi lyttet til.

Når vi skifter navn til Somenta, handler det ikke om at blive en anden forening.
Det handler om at gøre vejen ind til os lettere.

For du skal kunne række ud, også når du stadig er i tvivl.
Også når du ikke ved, om det er “alvorligt nok”.
Også når ordene spiseforstyrrelse eller selvskade føles for store at sige højt.

Vi er stadig den samme forening.
Med samme gratis rådgivning, samme faglighed og samme omsorg.

Somenta
Vi er der for dig ❤️

📞 Ring anonymt til os på 7010 1818
👉 Eller læs mere på somenta.dk

28/05/2026

Vi skifter navn til Somenta

For nogle blev vores navn en barriere for at søge hjælp.

Det har vi lyttet til.

Vi har hørt fra unge, der var bange for, hvad andre ville tænke.
Og fra pårørende, der gerne ville hjælpe én, de holder af, men oplevede at navnet kunne føles for voldsomt at sige højt.

Derfor skifter Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade navn til Somenta.

Et navn, der passer bedre til os, så vi kan passe bedre på dig - også før du bliver syg.

For du skal ikke stå alene med bekymringen.
Hverken som ramt eller som pårørende.

Selvom vi skifter navn, er vi stadig den samme forening.
Med samme faglighed, samme omsorg og samme gratis rådgivning.

Somenta
Vi er der for dig ❤️

26/05/2026

Noget nyt er på vej hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade ❤️

Vi har længe arbejdet på noget spændende, som vi glæder os til at dele med jer snart.

Hvis du vil være blandt de første, der får besked, kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev og få besked direkte i din indbakke 💌

👉 Tilmeld dig her: https://spiseforstyrrelse.dk/tilmeld-dig-vores-nyhedsbrev

Da Stina som 33-årig får en autismediagnose, giver alting pludselig mening ❤️‍🩹 Samtidig bliver familien ramt af kaos, o...
21/05/2026

Da Stina som 33-årig får en autismediagnose, giver alting pludselig mening ❤️‍🩹
Samtidig bliver familien ramt af kaos, og Stina udvikler en spiseforstyrrelse i forsøget på at genfinde kontrollen.
I dag deler Stina sin fortælling for at sætte fokus på sammenhængen mellem autisme og spiseforstyrrelser, og for at give et nuanceret billede af, hvem der kan blive ramt.

Flere og flere børn bliver udsat for afpresning med falske AI-nøgenbilleder 🤖Det kan være helt almindelige billeder, der...
14/05/2026

Flere og flere børn bliver udsat for afpresning med falske AI-nøgenbilleder 🤖

Det kan være helt almindelige billeder, der bliver manipuleret og brugt som trussel.
Børn og unge færdes i en digital verden med mange redigerede og urealistiske billeder, hvilket kan gøre det svært at skelne mellem ægte og falske billeder.

Det er derfor vigtigt at tale med dit barn om:
• At billeder kan manipuleres
• At det aldrig er deres skyld
• At de altid kan sige det til en voksen - der er hjælp at få

👉 Få hjælp hos Red Barnet: https://sletdet.redbarnet.dk
👉 Få råd til dit barns onlineliv her: https://spejlven.dk/naar-boern-er-online/

Når snakken om “sommerkrop” fylder, kan det være svært at vide, hvordan man bedst støtter sit barn.Her får du de sidste ...
12/05/2026

Når snakken om “sommerkrop” fylder, kan det være svært at vide, hvordan man bedst støtter sit barn.

Her får du de sidste 5 af vores 10 råd, der kan hjælpe dig med at støtte dit barn 💬

Som forælder kan du gøre en vigtig forskel ved at være nysgerrig, lyttende og skabe et trygt rum for samtalen ❤️

Hvis du har brug for støtte til samtalen, kan du finde inspiration hos Spejlven her 👉
https://spejlven.dk/foraeldre/

Du kan også finde vores samtalekort om mad, krop og motion her 👉
https://spiseforstyrrelse.dk/saerlige-tilbud/samtalekort-om-mad-krop-motion

Del gerne opslaget med andre forældre ❤️

Se også Del 1 for de første 5 råd.

“Sommerkrop” fylder meget på sociale medier lige nu, og det kan påvirke, hvordan børn og unge ser på sig selv 🪞For nogle...
11/05/2026

“Sommerkrop” fylder meget på sociale medier lige nu, og det kan påvirke, hvordan børn og unge ser på sig selv 🪞

For nogle børn og unge kan det skabe usikkerhed og tanker om, at deres krop skal ændres.

Men hvad gør du som forælder, når dit barn begynder at tale om det?

Her får du de første 5 af vores 10 råd, der kan hjælpe dig med at støtte dit barn 💭

Hvis du har brug for støtte til samtalen, kan du finde inspiration hos Spejlven her 👉
https://spejlven.dk/foraeldre/

Du kan også finde vores samtalekort om mad, krop og motion her 👉
https://spiseforstyrrelse.dk/saerlige-tilbud/samtalekort-om-mad-krop-motion

Gem opslaget til senere og del det gerne med andre forældre ❤️

Hold øje med Del 2 (som kommer i morgen), hvor vi deler resten af rådene.

Glædelig mors dag! 💐Til alle jer uvurderlige mødre, som hver dag kæmper for jeres børns trivsel.I kæmper en brav kamp og...
10/05/2026

Glædelig mors dag! 💐
Til alle jer uvurderlige mødre, som hver dag kæmper for jeres børns trivsel.I kæmper en brav kamp og er mere værdsat, end I selv ved. Tak for jeres styrke, omsorg og vedholdenhed ❤️

Mia Gerzymisch Ilsøe er en af de mødre, vi i dag gerne vil hylde. Da hendes søn, Marius, udviklede en spiseforstyrrelse, påtog hun sig mange roller, men den vigtigste var altid rollen som mor.

👉 Genlæs hele Mias personlige fortælling på vores hjemmeside.

Når Looksmaxxing udvikler sig til selvskade På sociale medier trender fænomenet looksmaxxing, især blandt unge mænd, der...
07/05/2026

Når Looksmaxxing udvikler sig til selvskade

På sociale medier trender fænomenet looksmaxxing, især blandt unge mænd, der forsøger at optimere deres udseende og fremstå succesfulde.
For nogle udvikler fænomenet sig dog til ekstreme handlinger, som f.eks. selvmedicinering, steroider og selvskade.

I et nyt debatindlæg i Berlingske sætter vores direktør, Camilla Hersom fokus på, hvordan skønhedsidealer, præstationskultur og mistrivsel hænger sammen.
Vi er derfor nødt til at forstå de kønnede aspekter af selvskade, hvis vi vil forebygge det. For det er nemlig ikke kun piger, der selvskader. Det er også drenge. Det kommer bare til udtryk anderledes.

Adresse

Krumtappen 2, 5. Sal
Copenhagen
2500

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 19:00
Tirsdag 16:00 - 19:00
Onsdag 16:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Somenta sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del