14/06/2026
🗣️ Henrik skaber plads til samtaler 🗣️
For Henrik handler fællesskab ikke om store ord – men om at skabe rum, hvor det er trygt at være ærlig.
Han er frivillig tovholder for mandegrupper hos Frivilligcenter Mors, men vejen dertil begyndte egentlig et helt andet sted: i en lille vennegruppe.
”Jeg har tre kammerater, som jeg mødes med jævnligt. En dag, da vi havde været på museum, faldt vi over nogle samtalekort. Dem begyndte vi at bruge, og det har været virkelig givende at tale om noget dybere end bare vind og vejr,” fortæller Henrik.
Det, der startede som en nysgerrighed, udviklede sig hurtigt til noget mere. Samtalerne fik en anden dybde, og relationerne blev stærkere. For Henrik blev det tydeligt, hvor stor en forskel det gør, når der bliver skabt plads til det, der ellers sjældent bliver sagt højt.
”Den oplevelse vil jeg gerne give videre til andre mandefællesskaber.”
I dag er han derfor tovholder hos Frivilligcenter Mors, hvor mænd kan mødes og dele tanker om livet – både det, der fylder, og det, der kan være svært at sætte ord på.
Som tovholder ser Henrik ikke sig selv som ekspert.
”Det handler ikke om at have svarene. Det handler om at lytte og give plads. Nogle gange er det nok bare, at der er nogen, der hører én.”
Han oplever, at mange mænd ikke er vant til at tale om følelser eller personlige udfordringer – men at behovet er der.
”Når først der er tryghed i rummet, så åbner folk sig. Og så opdager man hurtigt, at man ikke er den eneste, der går med de tanker.”
For Henrik er det frivillige engagement meningsfuldt på flere niveauer. Han er med til at gøre en forskel for andre – men får også selv noget igen.
”Man bliver klogere på sig selv og andre. Og man mærker, hvor meget det betyder at have et fællesskab, hvor man kan være ærlig.”
Det kræver ikke særlige forudsætninger at være tovholder, mener han.
”Man skal ikke være perfekt. Man skal bare være til stede og have lyst til at skabe et rum, hvor andre også kan være det.”
For Henrik er det netop dét, der er kernen: at gøre det lidt lettere at være menneske – sammen med andre.
🚨🚨 HENRIK STARTER EN NY MANDEGRUPPE OP PÅ TIRSDAG KL 10-12 🚨🚨
Skal du være med?
📩 [email protected]
📞 24 79 46 28