SADF-fodplejerne

SADF-fodplejerne SADF-fodplejerne er alle medlem af brancheforeningen SADF – Sammenslutningen af Danske Fodplejere.

Hvis du synes, at det vrimler med SADF-fodplejre i og omkring Vingsted de kommende dage, så ser du helt rigtigt! Som en ...
09/04/2026

Hvis du synes, at det vrimler med SADF-fodplejre i og omkring Vingsted de kommende dage, så ser du helt rigtigt!

Som en stærk brancheforening mødes vi en gang om året til årsmøde, leverandørmesse og verdens bedste faglige og kollegiale netværk - og det sker her fredag og lørdag.

Vi glæder os til at blive klogere på alt det nye indenfor fodpleje - og tage det med ud i vores klinikker og udekørende fodplejervirksomheder - til gavn og glæde for dig og alle de andre dejlige kunder, der lægger fødder til vores professionelle behandlinger.

Her et gensyn på de dejlige kollegabilleder fra 2025.

Overgangsalder – og hvorfor fødderne pludselig føles anderledesOvergangsalderen kan sætte spor mange steder i kroppen.Og...
07/04/2026

Overgangsalder – og hvorfor fødderne pludselig føles anderledes

Overgangsalderen kan sætte spor mange steder i kroppen.
Også i fødderne.

Mange oplever i denne periode, at fødderne bliver mere ømme, tørre eller trætte. Nogle får hævede fødder, ændret fodform eller smerter, de ikke har haft før.
Det skyldes blandt andet hormonelle forandringer, som kan påvirke både led, bindevæv og blodcirkulation.

Det er helt normalt.
Men det er ikke noget, du bare skal leve med. Tal med din læge eller din fodplejer.

Små justeringer og den rette pleje kan gøre en stor forskel – og give mere komfort i hverdagen.

31/03/2026

NU varer det ikke så længe før vi ses!

Ingen står nemlig alene som fodplejer – i hvert fald ikke i SADF.
Vi deler viden, erfaringer og hverdagens små og store dilemmaer.
Fra faglige spørgsmål til driften af klinikken og mødet med kunderne.
Fællesskab er ikke bare noget, vi taler om.

Det er noget, vi bruger – og udvikler sammen. Derfor er det skønt, at vi snart skal mødes til vores årlige store kollegafest - årsmødet. Vi glæder os så meget til at se jer alle sammen - hav den dejligste påske i mellemtiden!

Her er et lille tilbageblik til årsmødet i 2025 :)

Er du SADF-fodplejer ? Så husk, at fagbladet er på gaden !Og vi lover, at der er gode, spændende artikler, blandt andet ...
26/03/2026

Er du SADF-fodplejer ? Så husk, at fagbladet er på gaden !

Og vi lover, at der er gode, spændende artikler, blandt andet om at være udekørende fodplejer.

Tjek ind på hjemmesiden eller find nyhedsbrevet, hvor vi omtaler det - eller tjek ind i den lukkede Facebook-gruppe, hvor du også finder information om nyhedsbrevet.

Når du går til fodplejer, betaler du for mere end selve behandlingen.Du betaler for uddannelse, erfaring og faglig viden...
24/03/2026

Når du går til fodplejer, betaler du for mere end selve behandlingen.

Du betaler for uddannelse, erfaring og faglig viden. For tid, ro og grundighed.

Og for, at din behandler ved, hvad der er normalt – og hvornår der skal reageres.

Professionel fodpleje handler ikke om at være billigst, men om at gøre det rigtigt – med omtanke for dine fødder og dit helbred.

Find din nærmeste fodplejer på www.danskefodplejere.dk

Diabetes og fødder – små tegn, der er vigtige at tage alvorligtHvis du lever med diabetes – eller kender én, der gør – s...
26/02/2026

Diabetes og fødder – små tegn, der er vigtige at tage alvorligt

Hvis du lever med diabetes – eller kender én, der gør – så ved du måske allerede, at fødderne kræver lidt ekstra opmærksomhed.

Diabetes kan påvirke blodomløb og følesans i fødderne. Det betyder, at små sår, tryk eller forandringer kan være sværere at opdage – og tage længere tid om at hele.

Det behøver ikke være skræmmende. Men det er vigtigt at være opmærksom.

Det kan du selv gøre i hverdagen:

• Kig på dine fødder jævnligt – også mellem tæerne
• Reagér på rødme, sår, hård hud eller hævelse
• Vær opmærksom på føleforandringer som prikken, nedsat følesans eller smerter
• Brug fodtøj, der passer godt og ikke trykker
• Hold huden smidig med en god fodcreme

Professionel fodpleje kan være en vigtig del af forebyggelsen. En fodplejer er uddannet til at opdage forandringer tidligt og kan hjælpe med både pleje, rådgivning og – hvis nødvendigt – at henvise videre.

Det handler ikke om at være bekymret. Det handler om at passe godt på sig selv – og reagere i tide.

Har du diabetes, eller er du i tvivl om dine fødder? Så tal med din lokale, professionelle fodplejer. Små indsatser kan gøre en stor forskel.

https://danskefodplejere.dk/fin-en-fodplejer/

Når du vælger en SADF-fodplejer, vælger du kvalitet og tryghed.SADF-fodplejere er uddannede behandlere, der arbejder med...
24/02/2026

Når du vælger en SADF-fodplejer, vælger du kvalitet og tryghed.

SADF-fodplejere er uddannede behandlere, der arbejder med både pleje og forebyggelse – og som ved, hvornår der skal behandles, og hvornår der skal henvises videre.

Det giver dig som kunde en ekstra sikkerhed.

Det handler ikke kun om pæne fødder, men om sundhed og ansvarlig behandling.

Kære SADF-fodplejer. Din faglighed har værdi.En behandling dækker ikke kun tiden med kunden, men også uddannelse, erfari...
20/02/2026

Kære SADF-fodplejer. Din faglighed har værdi.

En behandling dækker ikke kun tiden med kunden, men også uddannelse, erfaring, materialer, ansvar og løbende efteruddannelse.
At stå ved sin faglighed – og sin forretning – er en vigtig del af at være professionel.

I SADF taler vi åbent om både faglighed og forretning, fordi de to hænger sammen. En sund forretning er forudsætningen for høj kvalitet. Husk at fortælle det videre til dine kunder. Hav en herlig weekend.

Vinterferie i roligt tempo – når fødderne også får en pauseMåske er du ikke på ski. Måske er vinterferien noget helt and...
12/02/2026

Vinterferie i roligt tempo – når fødderne også får en pause

Måske er du ikke på ski. Måske er vinterferien noget helt andet i år.

En brændeovn, der knitrer. En god bog eller strikketøjet i skødet. Fødderne oppe på en skammel, pakket ind i varme sokker og ro.

Det er også ferie.

Når tempoet sættes ned, får kroppen lov til at følge med. Og fødderne – som ellers bærer os gennem hverdagens mange skridt – får endelig lov til at hvile.
Det er netop i de stille stunder, man mærker, hvor meget de egentlig betyder.

Brug vinterferien til at give fødderne lidt ekstra omsorg:

- Smør dem ind i en god creme.
- Giv dem luft.
- Lyt til dem, hvis de føles trætte eller ømme.

Fodpleje handler ikke kun om behandling. Det handler også om opmærksomhed, ro og små ritualer i hverdagen.

Og måske er vinterferien det perfekte tidspunkt til netop dét.

Hav den allerdejligste dag 🥰

PS. Billedet er udarbejdet af AI 🤖

På vej på skiferie? Husk fødderne – de skal bære dig hele vejen ned ad pistenSkiferie betyder frisk luft, bevægelse og m...
06/02/2026

På vej på skiferie? Husk fødderne – de skal bære dig hele vejen ned ad pisten

Skiferie betyder frisk luft, bevægelse og mange gode timer på bjerget.
Men det betyder også lange dage med fødderne spændt fast i varme skistøvler, fugt, tryk og gentagne belastninger.

Med lidt omtanke kan du undgå ømme fødder, vabler og hård hud – og få mere ud af ferien.

Gode råd før og under skiferien:

• Vælg de rigtige sokker
Gå efter tynde, sømløse skisokker i uld eller teknisk materiale. Undgå bomuld – det holder på fugten og øger risikoen for vabler.

• Hold fødderne tørre
Skift sokker i løbet af dagen, hvis de bliver fugtige. Tør støvlerne grundigt natten over.

• Klip og fil neglene inden afrejse
For lange eller ujævne negle kan give tryk og smerter i støvlerne.

• Smør – men med måde
Brug en god fodcreme om aftenen, så huden er smidig, men undgå fed creme lige før skituren. Det kan give friktion.

• Reager på signaler
Tryk, svien eller begyndende ømhed er kroppens måde at sige fra. Brug vabelplaster med det samme – vent ikke til det gør ondt.

• Giv fødderne pauser
Tag støvlerne af, når du kan. Luft fødderne og lad dem hvile.

Det er en god idé at pakke:

– Ekstra par skisokker
– Vabelplaster
– En let fodcreme
– Negleklipper og lille fodfil
– Eventuelle indlæg, du plejer at bruge

Og husk: Hvis dine fødder i forvejen driller, kan det være en rigtig god idé at få professionel fodpleje inden afrejse – og igen, når du kommer hjem.

Så holder fødderne hele ferien. Og du kan koncentrere dig om det vigtigste: sneen, udsigten og turene ned ad pisten.

God tur!

Pissssst! Foto er udarbejdet af AI

Når kærlighed også er at passe på hinandenBlomster er smukke. Chokolade er sødt. Men nogle gaver rækker lidt længere end...
03/02/2026

Når kærlighed også er at passe på hinanden

Blomster er smukke. Chokolade er sødt. Men nogle gaver rækker lidt længere end Valentinsdag. Der er mennesker, der altid er i gang. Dem, der går, står, løfter og bærer – både hverdagen og andre mennesker – ofte uden selv at bede om en pause.

Et gavekort til professionel fodpleje er omsorg i praksis. Det er tid og ro. Faglig viden. Trygge hænder. Og en kærlig påmindelse om, at også krop og fødder fortjener opmærksomhed.

Når du giver et gavekort til en SADF-fodplejer, giver du mere end en behandling. Du giver velvære, forebyggelse og en pause fra hverdagen. En gave, der kan mærkes – hver gang man rejser sig og går videre.

Til hende. Til ham. Til den, der altid er på benene.

Valentinsdag er måske en oplagt anledning til at give noget, der varer lidt længere end én dag.

Find din lokale SADF-fodplejer og spørg efter gavekort.

Måske er det den mest kærlige gave i år.

Adresse

Storegade 8A
Løgumkloster
6240

Telefon

+4525608001

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SADF-fodplejerne sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type