Forældre og Fødsel

30/05/2026

Hvilke råd er gode, dårlige eller decideret farlige?

Det er kernen i DR's artikel, som belyser rådgivningen i en Facebook-gruppe, hvor gravide og fødende deler erfaringer, bekymringer og råd om graviditet og fødsel, særligt i situationer, hvor de generelle anbefalinger fra sundhedsvæsenet ikke opleves som dækkende for deres individuelle behov.

Kritisk refleksion er vigtig, især fordi der er forhold i svangreomsorgen, som fortjener kritik. Mange fødende oplever udfordringer i mødet med et sundhedsvæsen, hvor standardiserede anbefalinger ikke altid opleves som tilstrækkeligt tilpasset den enkelte.

Det er derfor positivt, når de fagpersoner, der forsvarer anbefalingernes berettigelse, også lytter til den kritik, der rejses. Vi ser grundlæggende positivt på, at der findes fællesskaber, hvor fødende kan dele erfaringer og få støtte til at navigere i de generelle anbefalinger, når de ikke opleves som meningsfulde eller relevante for den enkeltes situation. Vi tror på autonomi og selvbestemmelse under graviditet og fødsel.

Der sker svigt i svangreomsorgen, blandt andet når den fødende ikke mødes som et individ, men primært som en risikoprofil. Derfor bakker vi op om doulaer og andre fødselshjælpere, der støtter fødende i at træffe informerede valg og føde på egne præmisser.

Men vi bakker også op om forskning og evidens. Danmark skal fortsat være et af verdens sikreste lande at føde i. Derfor ser vi det som en vigtig opgave at bidrage til en mere nuanceret samtale om emnet.

For der må være en grund til, at nogle fødende fravælger rådgivning fra sundhedsvæsenet og i stedet søger svar i en Facebook-gruppe. Det kan handle om manglende fleksibilitet, utilstrækkelig information eller et behov for mere nuanceret rådgivning om fordele og ulemper ved forskellige interventioner og anbefalinger.

Det samme gælder dog den anden vej. Når en fødende eksempelvis får at vide, at en blødning kan stoppes ved at lægge et stykke moderkage i kinden, bør det tydeligt fremgå, at der ikke findes evidens for effekten. Selvom den person, der giver rådet, har oplevet, at det virkede, bør den slags anbefalinger altid ledsages af relevante forbehold.

Når rådgivning, uanset afsender, gives uden tilstrækkelig nuancering, forbehold eller information, bidrager den ikke til bedre og mere trygge fødsler. Tværtimod risikerer den at gøre det sværere for den fødende at træffe informerede valg og føle sig mødt, set, hørt og støttet.

Desværre efterlader artiklen også et indtryk af et "os og dem". I stedet vil vi opfordre til, at vi forsøger at møde og forstå hinanden. Det kræver lydhørhed, respekt og nysgerrighed fra alle parter.

For i sidste ende handler det om det samme mål: bedre fødsler for dem, det hele drejer sig om.

Link til den omtalte artikel:

I en lukket Facebook-gruppe giver såkaldte doulaer kvinder råd, som ifølge to chefjordemødre og en cheflæge er uden evidens, vildledende og forsimplede.

29/04/2026

Har du hørt om maternal assisted cesarean (MAC)?

Det er en form for kejsersnit, hvor den fødende, med støtte fra sundhedspersonalet, selv er med til at tage imod sin baby, når den er ved at blive født.

For nogle kan det have stor betydning at være aktivt deltagende i fødslen, også ved kejsersnit. Et kejsersnit er en operation, men det er også en fødsel, og oplevelsen kan have betydning for både tilknytning og den første tid efter.

MAC er endnu ikke en etableret praksis i Danmark, men der er stigende interesse for metoden internationalt og også opmærksomhed på den flere steder herhjemme. Samtidig kræver det de rette rammer og vurderinger af både mor og barn, og det vil ikke være relevant i alle situationer.

Hos Forældre og Fødsel arbejder vi for, at der er plads til forskellige ønsker og behov i forbindelse med fødsel, og for at fødende bliver inddraget og føler sig trygge, uanset hvordan de føder.

Hvad tænker du om muligheden for at være mere aktivt deltagende i et kejsersnit?

28/04/2026

Hvordan taler vi med børn om kejsersnit?

Det spørgsmål stillede Tina som er forfatteren bag bogen "Min mor er kejserinde", da hun selv begyndte at læse om graviditet og fødsel med sin ældste datter. Her blev det tydeligt, at kejsersnit ofte fylder meget lidt i børnelitteraturen, eller slet ikke bliver nævnt.

Det blev starten på en ny fortælling.
"Min mor er kejserinde" er skrevet med ønsket om at give børn en tryg og enkel forståelse af kejsersnit, uden dramatik, men med plads til familiens egne oplevelser og ord.

Bogen henvender sig til børn i alderen 3–8 år og kan bruges både til børn, der selv er født ved kejsersnit, til søskende, eller til børn, der er nysgerrige på, hvordan vi kommer til verden.

Hos Forældre og Fødsel arbejder vi for, at der er plads til alle fødselsfortællinger, også i samtalerne med vores børn 🤍

21/04/2026

Kejsersnit er en fødsel, men det er også en operation, og for mange en oplevelse, der sætter dybe spor 💛

I dette opslag deler vi to brugeroplevelser af kejsersnit, som er modtaget af Forældre og Fødsel. De fortæller om to forskellige forløb, men med fælles tråde af chok, overgivelse til situationen og en efterfølgende bearbejdning af både det fysiske og det følelsesmæssige forløb.

Flere beskriver, hvordan kejsersnit fylder langt mere i både heling og efterforløb, end de havde været forberedt på, og hvordan det sjældent er noget, der fylder nok i fødselsforberedelsen.

Det rejser et vigtigt spørgsmål:
Er vi gode nok til at forberede gravide på hele spektret af fødsler, også når fødslen ender i kejsersnit?

Tak til de kvinder, der har delt deres historier 💛
Det er deres stemmer, der er med til at skabe forståelse og forandring.

17/04/2026

Indimellem udnævner vi i Forældre og Fødsel et æresmedlem som en særlig anerkendelse af en ekstraordinær indsats i foreningen.

I år er det en stor glæde at udnævne vores bestyrelsesmedlem og kasserer Olja Artemeva som æresmedlem 💛

Olja har ydet en helt særlig indsats i en afgørende periode for foreningen, samtidig med livet som både højgravid og nybagt mor. Med ro, ansvarlighed og stor dedikation har hun haft styr på økonomien og sikret stabilitet i bestyrelsens arbejde.

En indsats langt ud over det forventelige, og vi er dybt taknemmelige.

Tak for dig og alt det, du gør 💛

15/04/2026

Vil du være med til at sikre gratis ammerådgivning til nybagte forældre?
Så har du muligheden for at uddanne dig til frivillig ammerådgiver hos Forældre og Fødsel!

Næste hold starter den 1. maj 2026 og uddannelsen varer 6 måneder.

Læs mere og se datoer for deltagelse i online aktiviteter undervejs på https://fogf.dk/ammeradgivning/ammeradgiveruddannelse/

14/04/2026

Alt for mange kvinder står alene med smerter og gener efter fødslen.

Derfor er det positivt, at der nu er politisk fokus på hurtigere hjælp til kvinder med efterfødselsskader i København.

En ventetidsgaranti kan være et vigtigt skridt i den rigtige retning, især fordi tidlig indsats kan mindske risikoen for langvarige gener.

Men det kræver reel finansiering, hvis det skal gøre en forskel i praksis.

Samtidig er det afgørende, at vi ikke kun taler om ventetid, men også om kvalitet, sammenhæng og lighed. Hjælpen skal være fagligt stærk og hænge sammen, uanset om den leveres offentligt eller privat.

Og vigtigst af alt: Adgangen til hjælp må ikke afhænge af postnummer. Alle kvinder i Danmark skal have lige adgang til kvalificeret hjælp efter fødslen.

Hos Forældre og Fødsel håber vi, at erfaringerne fra København kan være med til at løfte indsatsen nationalt 💛

👉 Læs med her: https://politiken.dk/danmark/sundhed/art10802942/Ny-garanti-i-K%C3%B8benhavn-%C2%BBVi-ved-at-det-g%C3%A6lder-om-at-f%C3%A5-hj%C3%A6lp-s%C3%A5-hurtigt-som-muligt-hvis-man-har-de-her-f%C3%B8dselsskader%C2%AB

14/04/2026

At vælge kejsersnit, når det bare føles rigtigt!

Denne historie er delt af en kvinde, der gerne vil give et indblik i de tanker og valg, der kan følge med en fødsel.

I 2023 fødte hun sin datter ved akut kejsersnit efter en lang igangsættelse uden fremgang. Efter mange timers arbejde i fødsel blev kejsersnittet en mulighed, og en stor lettelse. Hun havde på forhånd gjort det klart, hvor hendes grænser gik, og hun oplevede, at der blev lyttet til hende. I dag ser hun tilbage på sin fødsel med både glæde og stolthed.

Nu er hun gravid igen. Og denne gang har hun valgt et planlagt kejsersnit (maternal request).

Ikke fordi hun skal. Men fordi det føles rigtigt.

Beslutningen har været svær. Ikke i sig selv, men i alle de tanker, der kan følge med: Hvad man “bør” gøre. Hvad andre tænker. Hvad en “rigtig” fødsel er.

Samtidig har hun oplevet, at hendes valg er blevet mødt med opbakning og forståelse fra hendes omgangskreds. I dag er hun både glad for og stolt af at have truffet en beslutning, der føles rigtig, både mentalt og fysisk.

I forsøget på at finde ro i sit valg har hun ledt efter andre kvinders historier. Men hun har haft svært ved at finde fortællinger fra kvinder, der aktivt vælger kejsersnit.

Derfor deler hun sin.

For måske er hun ikke alene. Og måske kan hendes historie være med til at give plads til flere måder at føde på.

Har du selv stået i lignende overvejelser – eller truffet et valg, der føltes rigtigt for dig? Du er velkommen til at dele i kommentarfeltet. 🤍

10/04/2026

Velkommen til vores nye bestyrelsesmedlem 💛

Til generalforsamlingen i Forældre og Fødsel havde vi fornøjelsen af officielt at byde velkommen til vores nye bestyrelsesmedlem.

Christine har i en periode været en del af foreningen som praktikant, og vi er meget glade for, at hun nu er trådt ind i bestyrelsen som fuldbyrdet medlem.

Hun har allerede vist stort engagement og bidraget med gode perspektiver. Vi er altid utrolig glade for at få nye kræfter med ombord, og vi ser frem til det fortsatte samarbejde og det arbejde, vi sammen skal løfte for gravide, fødende og familier.

Bestyrelsen i Forældre og Fødsel består af frivillige, som brænder for at gøre en forskel, og vi er stolte af at være et fællesskab, hvor der er plads til både erfaringer, idéer og visioner.

Du kan læse mere om Christine på vores hjemmeside www.fogf.dk