24/08/2026
🤩🤩Kender I nogen i Viborg-området, der kunne have glæde af et fællesskab med andre med ADHD?
Vi har et gratis gruppeforløb i Viborg for voksne mellem 25 og 35 år med ADHD eller ADD.
Gennem seks mødegange mødes deltagerne med andre i samme aldersgruppe og deler erfaringer med hverdagen med ADHD. Der er blandt andet fokus på:
• Energiregnskab og egenomsorg
• Følelsesregulering
• Venskaber og sociale relationer
• Struktur i hverdagen
Forløbet faciliteres af frivillige med kendskab til ADHD og har fokus på fællesskab, genkendelse og erfaringsudveksling.
I Viborg
D. 17. september – 3. december 2026
25-35 år med ADHD eller ADD
Det er gratis
Hvis I kender nogen i jeres lokalområde, som kunne være interesseret, må I meget gerne tippe dem om tilbuddet.
Læs mere og tilmeld dig her:
I dette gruppeforløb møder du andre med ADHD/ADD, som står i samme livsfase som dig. I løbet af seks mødegange mødes I i en tryg, uformel gruppe med to frivillige facilitatorer, der også har kendskab til ADHD. De sætter rammen og bringer emner i spil som: Energiregnskab og egenomsorg Følels...