30/05/2026
Få frihed i overgangen til livet som pensionist
Nærmer du dig pensionsalderen, er der gode muligheder for at tilpasse overgangen til livet som pensionist.
Har du din pensionsopsparing i PensionDanmark, kan du få udbetalt din pension fleksibelt, så det passer til din situation. Det gælder både, hvis du gerne vil arbejde mindre frem mod pensionsalderen, eller hvis du gerne vil fortsætte med at arbejde efter pensionsalderen.
Du kan normalt begynde dine pensionsudbetalinger i PensionDanmark tre år før din folkepensionsalder. I visse tilfælde kan udbetalingen begynde før, dog tidligst når du fylder 60 år.
Du kan se præcist, hvornår du kan starte pensionsudbetalingerne, ved at logge ind på dine personlige sider på PensionDanmarks app eller hjemmesiden pension.dk. Klik på menupunktet ”Pension” og derefter på ”Udbetaling af pension”.
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte PensionDanmarks medlemsrådgivning på 7012 1330 alle hverdage kl. 8-18 (onsdage kl. 9.15-18). Pensionsrådgiverne sidder klar til at hjælpe og kan fortælle om dine muligheder, og hvad der giver bedst mening for dig i din situation.
Fakta:
Eksempler på, hvordan din pension kan blive udbetalt
Med pensionsordningen i PensionDanmark kan du få udbetalt din pension, næsten som det passer dig. Du kan for eksempel:
• igangsætte både din livsvarige pension og ratepensionen helt eller delvist. Fx starte med at få udbetalt ratepensionen og vente med den livsvarige pension.
• selv bestemme over hvor lang tid, du vil have ratepensionen udbetalt (mellem 10 og 30 år). Du kan altid forlænge den periode, du har valgt at få udbetalt ratepensionen i.
• få udbetalt aldersopsparingen efter dine ønsker og behov. For eksempel kan du få den udbetalt som en fast månedlig udbetaling, i portioner når det passer dig, eller som et engangsbeløb. Du kan også vente med at hæve pengene i aldersopsparingen, til du har brug for dem.
• sætte din livsvarige pension på pause, hvis du i en periode vil arbejde igen. På den måde kan du få mere udbetalt på et senere tidspunkt.