Bryd Tavsheden

Bryd Tavsheden Vi hjælper børn og unge med at bryde tavsheden om vold. Se hvordan på www.brydtavsheden.dk/hjaelp

På vores side kan du blive klogere på vores arbejde, vores rådgivning til børn og unge samt blive oplyst om et svært, men meget vigtigt emne. 🤐

Vi rummer både tryghed, forståelse og oplysning og sætter pris på en god tone.❤️

Kontrol er ikke kærlighed 🚩Hvis nogen hele tiden vil vide, hvor du er, kræver adgang til din telefon, bliver sure, når d...
29/05/2026

Kontrol er ikke kærlighed 🚩

Hvis nogen hele tiden vil vide, hvor du er, kræver adgang til din telefon, bliver sure, når du ikke svarer med det samme, overvåger dig eller spammer dig med beskeder, så prøver de måske at kontrollere dig.

Det kan også være at presse dig til at sende intime billeder, true med at dele dem, hacke dine konti eller udstille dig i grupper.

Det er digital vold.

Hvis du oplever det her eller kender nogen, der gør, så ræk ud til os 🫶

Vores rådgivning er gratis og anonym 👉 www.brydtavsheden.dk/hjaelp

Foto fra vores film om digital vold til UGE 12 MOD VOLD. Se alle film her 👇
www.uge12modvold.dk

26/05/2026

Kontrol er ikke kærlighed 🚩

Hvis nogen hele tiden vil vide, hvor du er, kræver adgang til din telefon, bliver sure, når du ikke svarer med det samme, overvåger dig eller spammer dig med beskeder, så prøver de måske at kontrollere dig.

Det kan også være at presse dig til at sende intime billeder, true med at dele dem, hacke dine konti eller udstille dig i grupper. Det er digital vold.

Hvis du oplever det her eller kender nogen, der gør, så ræk ud til os 🫶

Vores rådgivning er gratis og anonym.

21/05/2026

Når volden hænger i luften derhjemme, kan det føles som at gå på æggeskaller. Det er frygten for, hvad der kan ske.

Du mærker det i blikke, tonefald, truende stilhed, humørsvingninger, smækkede døre og andre tegn på, at noget kan gå galt.

Måske prøver du hele tiden at tilpasse dig for at undgå konflikter. Måske er du altid på vagt.

Det er vold – også selvom der ikke er blå mærker.

Hvis du oplever det her, eller kender nogen der gør, så ræk ud til os. Vores rådgivning er gratis og anonym.

👉 www.brydtavsheden.dk/hjaelp

“Han tjekkede min lokation, og vil højst sandsynligt blive sur, hvis jeg slog det fra. Han vil tro, at jeg gemmer noget ...
12/05/2026

“Han tjekkede min lokation, og vil højst sandsynligt blive sur, hvis jeg slog det fra. Han vil tro, at jeg gemmer noget for ham, eller var sammen med en anden.”

Sådan fortæller en 22-årig kvinde, der har søgt rådgivning hos Bryd Tavsheden, om en kæresterelation.

Social kontrol blandt børn og unge foregår i stigende grad digitalt, blandt andet gennem deling af lokation på sociale medier.

Hos Bryd Tavsheden oplever vi, hvordan deling af lokation kan udvikle sig fra noget, der føles helt normalt, til kontrol, overvågning og utryghed, særligt mellem venner og kærester.

Mange unge fortæller, at de føler sig pressede til konstant at være tilgængelige og forklare, hvor de er, og hvem de er sammen med.

I dag sætter DR fokus på problematikken, hvor vores socialfaglige chef, Henriette Høst-Madsen, deler perspektiver fra vores arbejde med børn og unge.

På billedet ses Henriette i interview med DR om de konsekvenser, digital social kontrol kan have for unges trivsel, grænser og relationer.

Hvis du eller nogen du kender, føler sig overvåget eller utryg på grund af digital kontrol, så ræk ud til os. Vores rådgivning er gratis og anonym.

Få hjælp 👉 https://brydtavsheden.dk/hjaelp-til-unge-bryd-tavsheden/

Du behøver ikke forklare dig selv her. På tirsdag 12. maj kl. 17-20 holder vi næste drop-in møde i Bryd Tavshedens nye f...
11/05/2026

Du behøver ikke forklare dig selv her.

På tirsdag 12. maj kl. 17-20 holder vi næste drop-in møde i Bryd Tavshedens nye fællesskab for dig, der er kommet ud af volden.

Mange savner et sted, hvor man kan møde andre, der forstår – uden at skulle forklare sig selv, sine reaktioner eller sin historie igen og igen.

Derfor skaber vi et trygt rum med plads til samtale, stilhed, refleksion og nærvær.

Du behøver ikke at forberede dig, dele noget bestemt eller kunne noget særligt. Det eneste, du skal, er at møde op – så er du en del af fællesskabet.

Drop-in møderne faciliteres af Elisabeth Belinda, som selv er vokset op med vold i hjemmet, og Henriette Høst-Madsen, der er socialfaglig chef i Bryd Tavsheden.

Der vil både være små oplæg og tid til at lytte og være sammen med andre, der forstår.

Det er gratis at deltage, men kræver tilmelding. Vi sørger for aftensmad.

Vi glæder os til at se dig 💜

Læs mere 👉 www.brydtavsheden.dk/drop-in-moede

Selv om den ikke efterlader blå mærker, er psykisk vold stadig vold.Psykisk vold er, når en person gentagne gange nedbry...
27/04/2026

Selv om den ikke efterlader blå mærker, er psykisk vold stadig vold.

Psykisk vold er, når en person gentagne gange nedbryder, kontrollerer eller skræmmer en anden uden at bruge fysisk vold. Det kan bl.a. være manipulation, trusler, overvågning, ydmygelser eller tavshed som straf.

Psykisk vold kan være svær at få øje på – både for den, der udsættes for den, og for omgivelserne. Den tager ofte gradvist til, og den efterlader ikke blå mærker. Samtidig er en del af den psykiske volds konsekvenser ofte, at den der oplever den, tvivler på sine egne oplevelser.

Men selv om du ikke kan se den, kan den sætte dybe spor.

Hvis du eller nogen, du kender, oplever vold i en nær relation, så kontakt vores rådgivning. Den er gratis og anonym.

https://brydtavsheden.dk/hjaelp

21/04/2026

Vold efterlader altid spor.

Nogle er synlige. Nogle er ikke. Nogle forsvinder, når volden stopper. Andre kan trække spor langt ind i livet.

Hvis du, eller nogen du kender, er kommet ud af volden og har brug for et fællesskab, et trygt rum, et sted at dele spørgsmål og erfaringer, et sted at øve dig på at være en del af fællesskaber igen – og et sted, hvor du ved, at du ikke behøver at forklare dig selv – så kom til vores drop-in-fællesskab.

Drop-in-fællesskabet er et trygt rum, hvor vi møder hinanden præcis, som vi er. Du behøver ikke at forberede dig, dele noget bestemt eller kunne noget særligt. Det eneste, du skal gøre, er at møde op – så er du en del af fællesskabet. Vi sørger for noget at tale om, aftensmad og hygge.

Du kan læse mere og melde dig til her: https://brydtavsheden.dk/drop-in-moede/

Så er det om små 3 timer at vores generalsekretær Henrik Appel, socialfaglige chef Henriette Høst-Madsen går live og sva...
18/03/2026

Så er det om små 3 timer at vores generalsekretær Henrik Appel, socialfaglige chef Henriette Høst-Madsen går live og svarer på spørgsmål om vold fra vores følgere, brugere og andre der har sendt ind.

Gå ind på www.uge12modvold.dk for at se med klokken 15:30

17/03/2026

Psykisk vold er når nogen forsøger at nedbryde dig ved at anvende tale grimt til dig, lave trusler, sige ydmygende ting, manipulere eller ignorer dig. Det kan være en forælder, der konstant kritiserer eller skælder ud – eller en kæreste, der gerne vil kontrollere dig, gør dig til grin og udskammer dig. Psykisk vold kan være svær at se udefra, men det er også vold.

I uge 12 sætter Bryd Tavsheden fokus på forskellige voldsformer - og de alt for mange børn og unge der oplever dem i nære relationer. Se mere på uge12modvold.dk

Hvis du eller nogen du kender oplever psykisk vold, så ræk ud til os. Vores rådgivning er gratis og anonym.

16/03/2026

“Hvorfor er du så vred, Peter?”

Det spørgsmål har jeg fået mange gange.

Men det, nogle ser som vrede, er i virkeligheden noget andet. Det er politisk indignation.

En dyb uro og insisteren, der kommer af at vide, hvad vold i hjemmet gør ved børn, unge og familier — og af ikke at kunne acceptere, at det stadig alt for ofte bliver mødt med tavshed.

Derfor betyder det meget for mig i dag at modtage prisen Årets Bryder fra Bryd Tavsheden ❤️

Jeg tager imod den med stor taknemmelighed, men også med en meget klar følelse af, at den her pris ikke kun tilhører mig.

Den tilhører først og fremmest alle dem, der kæmper med volden lige nu. Børn, unge og voksne, som hver dag lever med frygt, utryghed og tavshed tæt inde på livet.

Mennesker, som måske endnu ikke har kunnet fortælle nogen om det, de står i. Mennesker, som prøver at holde sammen på sig selv, mens verden omkring dem måske ikke ser, hvad der foregår.

Og den tilhører også alle dem, der har haft modet til at fortælle deres historie. Alle dem, der har sat ord på noget af det sværeste, mest skamfulde og mest smertefulde. Når nogen fortæller, gør de ikke kun noget vigtigt for sig selv — de gør også en forskel for andre. De er med til at bryde den tavshed, som alt for ofte beskytter volden.

Jeg ved, hvor meget det kræver at tale højt om det, man helst bare ville have været foruden. Derfor betyder det meget for mig, hvis min egen fortælling har været med til at skabe bare en lille smule mere rum for, at andre også tør sige det.

Hvis den her pris skal have sin største betydning, så er det netop dér. Som en påmindelse om, at ingen skal stå alene. At vold i hjemmet ikke er en privatsag. Og at vi som samfund har pligt til at se, lytte og handle.

Så tak til Bryd Tavsheden for anerkendelsen.

Tak til alle jer, der hver dag arbejder for børn og unge, som oplever vold.

Og mest af alt: Tak til jer, der har delt jeres fortællinger — og til jer, der kæmper lige nu.

Den her pris er også jeres.

Ingen børn og unge skal stå alene med vold 🙏

16/03/2026

Fysisk vold mod børn og unge er, når nogen fysisk gør noget grænseoverskridende overfor barnet eller den unge enten via slag, spark, rusken, kvælertag, at blive skubbet, fastholdt eller kastet ind i ting. Det kan ske i familien (børnevold) – men også i en kæresterelation (kærestevold), hvor en partner anvender fysisk vold for at kontrollere, true eller straffe.

Hvis du eller nogen du kender oplever fysisk vold, så ræk ud til os. Vores rådgivning er gratis og anonym.

Adresse

Tornebuskegade 7, Street Tv
Copenhagen
1131

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Bryd Tavsheden sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del