FitforKids

10/04/2026

TAK FOR STØTTEN 💯🙏

I går landede budgetparterne i Københavns Kommune en aftale om Overførselssag 2025-2026 og vi er simpelthen så taknemmelige for, at politikerne i København har valgt at støtte videreførelsen af FitforKids’ 9 københavnske hold 👏🙌💙

En særlig tak til Kristina Westerberg Thomsen (RV) for at komme og træne med på vores FitforKids hold på Amager, til Radikale Venstre og til Enhedslisten for at indstille vores sag til støtte samt til alle partier for at bakke op.

Rigtig god weekend og virtuelle knus til jer fra ALLE FitforKids-børn i København ❤️❤️❤️

Christopher Røhl Karina Vestergaard Madsen, Shukri Hamda Dol

10/04/2026

Dét, som World Obesity Federation siger, har FitforKids sagt siden 2007!
🩵 Fysisk aktivitet er essentielt for at forebygge og behandle svær overvægt. 🩷

Men hvor går du hen for at træne, motionere eller bevæge dig, som barn eller ung med svær overvægt?

For en stor del af Danmarks 27.000 børn og unge under 18 år som lever med svær overvægt er det sportsklubben og fitnesscenteret udfordrende for mere end muskler og motorik.

Er det ikke oplagt at Danmarks eneste forening med fokus på træning til børn og familier med svær overvægt får et hold, hvis ikke i hver en by, så hver en kommune?

For omlægning af livsstil i en FitforKids-familie er en ulige kamp med meget mere end kiloene og far/mor vil gerne men har tit ikke kræfterne til at tage imod hjælp. Måske mest af alt fordi ingen kan gøre det for dig.

Dét ved vi i FitforKids - vi kender det fra 18 år i feltet, uge efter uge i gymnastiksale og på græsplæner rundt om i landet tager vi imod med åbne arme og varme og inviterer til forpustethed, sved på panden og et fællesskab, der rummer og forstår. Forstår at det bedste vi kan tilbyde er at gøre det svære sammen.

Hvad tænker du? Er et FitforKids hold i hver kommune et skridt i den rigtige retning for velfærdssamfundets tilbud og støtte til børn, unge og familier med svær overvægt?

https://lnkd.in/ejQQBnS9

26/02/2026

Tusind tak til Erik Veje Rasmussen (V) for godt værtsskab og et meget inspirerende møde i går på Christiansborg!

Vi fik både talt om FitforKids' FamPower-indsats til udsatte børnefamilier der lever med børneovervægt, idrætsuvanthed og manglede fritidsfællesskaber, om Forældrekompetencer og om Dishmo - vores forebyggende trivselsindsats leveret som et fag til mellemtrinnet.

Nu glæder vi os til at præsentere Dishmo-platformen for Erik og fortsætte snakken der fra.

Tak for at mødes med os 😊

24/10/2025

Vi er stolte og glade 😊

FitforKids er blevet medlem af Børnesagens Fællesråd

I FitforKids tror vi på, at civilsamfundet kan mere, når vi er flere, og på værdien af stærke partnerskaber.

Derfor er FitforKids meget glade for at være blevet medlem af Børnesagens Fællesråd og vi glæder os til samarbejdet i et stærkt fællesskab med de mange dygtige organisationer, der hver dag arbejder for børns rettigheder og trivsel. 🥰

Sammen kan vi skabe mere lighed i sundhed og bedre trivsel for sårbare børn.

Tusind tak til Pernille Gry Petersen og Jenny Bøving Arendt for den varme velkomst i går 🙏

En særlig tak også til bestyrelsen for at tage så godt imod vores ansøgning. 🍀

Sammen kan vi mere - og sammen skaber vi varige, positive forandringer for sårbare børn, unge og deres familier.💜

10/10/2025

Ipower dag med FC Midtjylland 🤩

Onsdag stod i energiens, fællesskabets og smilets tegn for anbragte børn og unge og pædagoger!🥰 Fitforkids har i samarbejde med Landsorganisationen for sociale tilbud udviklet IPower, en indsats til opholdssteder, der hjælper anbragte børn og unge til større trivsel og bedre sundhed, støttet af Novo Nordisk fonden.

Vi startede dagen med at få udleveret hjemmebane-spillertrøje med autografer på!🤗
Der var forskellige test i Dream99's faciliteter med spillere og fysisk træner Anders Telling.
Supermålmand Jonas Lössl tidligere FCM spiller Razak Pingpong samt midtbane- og landsholdsspiller Sanne Troelsgaard tog imod os med åbne arme og der blev spillet fodbold og trænet til den store guldmedalje🏆

Tak til FC Midtjylland, Frederikke, Jonas Lössl, Razak Pingpong, Jonas Dal og hele holdet for en fantastisk dag❤️🫶

19/09/2025

Start fredagen med at buste et par vægttabsmyter!

Er vægttabsinterventioner leveret på sygehus mere effektive end andre settings? 🤔 😐

Nej! 😊 I forhold til setting for interventionen fandt man i Sundhedsstyrelsens rapport fra 2018 ikke ”…forskel på, om interventionerne var udført i skoleregi, i lokalsamfund, i hjemmet, i den primære sundhedssektor eller på forskningsundersøgelsesklinikker.” En konklusion som nyere internationale studier har bekræftet.[i] 🩷 🩵

Er vægttabsinterventioner leveret af sundhedsfagligt personale mere effektive? 😮

Nej. Om vægttabsinterventionen leveres af lægefagligt personale eller af f.eks. ”sundhedscoaches” har ifølge internationale studier ingen betydning for effekten![ii] 😊

Dét der er den afgørende faktor for succes i en vægttabsintervention er "dosis"; intensiteten i den ydede hjælp og støtte!

FitforKids' nye digitale vægttabsplatform FamPower er tilgængelig hele døgnet, propfuld af viden og ressourcer, helt gratis for familierne og har ingen ventetid!

FamPower me now! 🫶
(Foto: Tidl. Teamleder Glostrup/Albertslund Lone Nielsen)

[i] For samme resultat: ”Delivering the intervention in a clinical setting and increasing the duration past 6 months did not add notable benefit.”, se Epton T, Keyworth C, Goldthorpe J, Calam R, Armitage CJ. “Are interventions delivered by healthcare professionals effective for weight management? A systematic review of systematic reviews.“ Public Health Nutrition. 2022;25(4):1071-1083. https://lnkd.in/dm3rJu9D

[ii] “Evidence suggests that interventions delivered by non-medical practitioners were as effective as those delivered by GPs (both showed statistically significant weight loss).”Se Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, Kettle VE, Gokal K, Biddle G, Taylor GMJ, Daley AJ. “Effectiveness of weight management interventions for adults delivered in primary care: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.” BMJ. 2022 May 30;377:e069719. https://lnkd.in/dzuS_rHg

17/09/2025

I går havde FitforKids’ sekretariatschef Ditte Ørum Gybel og chefcoach Leyla Tosunoglu foretræde for Folketingets Sundhedsudvalg. Budskabet var at 30.000 børn og unge i Danmark lider af svær overvægt men at den offentlige sektor kun har kapacitet til at hjælpe hver 10. Det vil sige 90% af svært overvægtige børn kan ikke få hjælp fra det offentlige!

FitforKids præsenterede derfor vores nye digital platform FamPower, som er specielt udviklet til børnefamilier med svær overvægt.

På FamPower-platformen får FitforKids-familierne adgang til evidensbaseret kostvejledning, træningsvideoer, personlig coaching, invitation til lokale sociale aktiviteter, nye relation og værktøjer til bedre mental trivsel - helt uden ventetid og helt gratis for dem.

Forskning fra 11 lande med 14.000 deltagere har vist, at 93% af overvægtige ønsker at tabe sig. Og danske undersøgelser fortæller at 40% af dem der forsøger at tabe sig ”i høj grad” savner hjælp og støtte! SÅ behovet for hjælp er stort!

FitforKids kom derfor også med en anmodning om en bevilling på Finansloven. For så lidt som 0,25% af hvad det koster at fjerne chokoladeafgiften kan vi nemlig hjælpe og støtte 10.000 børn og unge og deres familier som lever med svær overvægt.

Tak til Sundhedsudvalget for de gode spørgsmål. Nu ligger bolden hos partierne: Er der politisk vilje til at lytte til børnefamilierne, der kæmper med svær overvægt og give dem den hjælp de har brug for?

FitforKids står klar til at gøre en forskel for nogle af de mest sårbare børn, unge og familier i Danmark.

Og tak til Novo Nordisk Foundation og VELUX FONDEN som har støttet udviklingen af FamPower.

08/09/2025

📊 2,4 mia. kr. til billigere slik – men hvad med hjælp til de 30.000 svært overvægtige børn og unge?

Når regeringen med den ene hånd bruger 2,4 mia. kr. på at fjerne chokoladeafgiften og dermed gør det sværere at leve sundt – burde den så ikke med den anden hånd hjælpe de 30.000 børn og unge, som lever med svær overvægt?

I dag lever 30.000 børn og unge i Danmark med svær overvægt. Kun 1 ud af 10 får et offentligt behandlingstilbud.

Samtidig ved vi fra internationale studier, at når prisen på slik falder, stiger forbruget markant – især blandt lavindkomstfamilier og personer med høj BMI. Et britisk studie med 32.000 husholdninger viste fx, at et 10 % prisfald på chokolade gav en stigning på 7–8 % i forbruget – med størst effekt i lavindkomstgrupper.

Det rammer hårdest de familier, hvor børnene allerede kæmper.

Men der findes en løsning:
FitforKids’ vægttabsprogram er dokumenteret i et randomiseret, kontrolleret studie på Rigshospitalet, offentliggjort i BMC Pediatrics. Her tabte børn i gennemsnit 2 BMI-point på 20 uger, samtidig med at deres fedtmasse faldt og insulinfølsomhed blev forbedret.

👉 Med en finanslovsbevilling på blot 6 mio. kr. over tre år kan vi udrulle vores digitale platform FamPower og give op mod 10.000 familier gratis adgang til kostplaner, coaching, fællesskab og støtte – uden ventetid.

💚 Hvis vi har råd til 2,4 mia. kr. til billigere slik, har vi også råd til 6 mio. kr. til at give børn en sundere fremtid.

👉 Like hvis du synes, der skal være balance i kalorieregnskabet!❤️

FitforKids styrker indsatsen: Ny strategi, ny bestyrelse med stærke profiler og skærpet fokus på sunde børneliv i en digital hverdag