Det Nationale Sorgcenter

Ring Rutevejledning Website Kontakt organisationen

Det Nationale Sorgcenter Det Nationale Sorgcenter arbejder for, at sorg ikke ødelægger livet. Vi giver gratis støtte og terapi.

Det Nationale Sorgcenter arbejder for, at sorg ikke ødelægger livet for mennesker. Det gør vi ved at tilbyde specialiseret behandling til børn og unge, der oplever sygdom eller død hos forældre eller søskende. Derudover tilbyder vi nogle steder specialiseret sorgterapi til ældre. Det Nationale Sorgcenter består i øvrigt af et videnscenter, et kompetencecenter og en række landsdækkende tilbud drevet af frivillige. Vores Kompetencecenter bidrager til, at alle relevante fagprofessionelle får tilstrækkelige kompetencer og viden til at forebygge, identificere og behandle mennesker med komplicerede sorgreaktioner. Vores Videnscenter sikrer, at ny viden på området kobles med vores praktiske erfaringer og bruges aktivt i terapien. Vi brænder for, at den nye viden udbredes systematisk til fagpersoner, som i deres arbejde kommer i kontakt med pårørende og efterladte. Vores frivillige, der alle selv har mistet nærtstående, tilbyder støtte til pårørende og efterladte med naturlige sorgreaktioner for at give genkendelse og håb. De frivillige sidder på Sorglinjen – og de arrangerer caféaftener og samtalegrupper.

🌿“I naturen kan vi finde et rum, hvor vi kan give en særlig plads til vores sorg. Vi kan gå med den, dele den med andre ...
10/10/2026

🌿“I naturen kan vi finde et rum, hvor vi kan give en særlig plads til vores sorg. Vi kan gå med den, dele den med andre og samtidig mærke, at livet omkring os fortsætter."
– Karen Margrethe, psykolog ved Det Nationale Sorgcenter

Vi inviterer til en fælles gåtur om formiddagen på Allehelgensaften den 31. oktober. Allehelgen er en anledning til, at vi mindes dem, vi har mistet og sammen taler om sorgen og savnet.

På turen går vi i et roligt tempo og giver plads til både samtale og stilhed. Undervejs vil der være mulighed for at stoppe op og dele tanker og erfaringer, men du bestemmer selv, hvor meget du ønsker at deltage i.

Turen faciliteres af frivillige, som selv har mistet en nærtstående, og som har erfaring med, hvordan naturen kan skabe rum for tanker, følelser og eftertanke🌿

✨ 31. oktober kl. 10.00–11.30
📍 Mødested: Parkeringspladsen ved Kræftpatienternes Hus, Beriderbakken 9, 7100 Vejle

Turen er under 3 km og foregår i et roligt tempo. Ruten er meget kuperet og er derfor ikke egnet for gangbesværede.

Husk tøj efter vejret og gode sko. Medbring gerne en drikkedunk og et tæppe eller en pude, du kan sidde på. Der er toiletter ved Moster Karens Fold.

Alle over 16 år, der har mistet, er velkomne. Det er ikke afgørende, hvem du har mistet, eller hvor længe siden det er. Du kommer, som du er, og bestemmer selv, hvor meget du har lyst til at dele❤️

"Min verden var fuldstændig i stykker, og jeg var revet itu indeni" 💔Jane vidste fra starten, at Niller var uhelbredelig...
09/10/2026

"Min verden var fuldstændig i stykker, og jeg var revet itu indeni" 💔

Jane vidste fra starten, at Niller var uhelbredeligt syg. Alligevel var hun ikke forberedt på, hvordan det ville føles at sørge over en, som sad lige ved siden af hende med sin morgenkaffe i hånden.

De valgte kærligheden og et liv sammen, men efter blot tre måneder holdt den livsforlængende behandling op med at virke.

Den sidste måned de havde sammen var turbulent. Nogle morgener kravlede hun op i fodenden af hans seng, og drak kaffe og grinede. Andre dage stod på akut indlæggelse. Usikkerheden om Nillers tilstand fyldte alt.

Mange oplever ligesom Jane, at ventesorg kan føles som et parallelliv, hvor sorgen fylder samtidig med, at man griner, nyder hinanden og har den, man elsker, tæt på.

Står du i ventesorg, eller har du mistet?
Ring til Sorglinjen på 70209903 eller skriv til vores chat, Åben alle dage kl. 17-21.
Du kan også lære mere om ventesorg på sorgcenter.dk/ventesorgsguide/indgang/

Vi forstår godt, at ledere, HR-medarbejdere, kolleger, pårørende og efterladte synes, at det er sværtFor hvad har man eg...
07/10/2026

Vi forstår godt, at ledere, HR-medarbejdere, kolleger, pårørende og efterladte synes, at det er svært

For hvad har man egentlig brug for på sin arbejdsplads, når man samtidig står som pårørende til en med alvorlig sygdom eller sorg efter dødsfald?

Og hvad gør man som leder eller kollega? Hvad spørger man om? Hvornår skal man give plads? Og hvornår er det hjælpsomt at spørge ind?

Det er nogle af de spørgsmål, vores centerchef Victoria Tepper i går var med til at diskutere på konferencen Pårørende på job, som Velliv Foreningen havde arrangeret.

Her var hun på scenen sammen med en række aktører for at tale om, hvad arbejdspladser konkret kan gøre for medarbejdere der er pårørende, som står midt i alvorlig sygdom, og for efterladte i sorg, og hvordan bedre støtte også kan være med til at forebygge sygefravær og fastholde mennesker i arbejdslivet.

Der findes ikke ét svar på, hvad et menneske har brug for, når man kommer i berøring med døden eller alvorlig sygdom. Men der er brug for, at arbejdspladser bliver bedre rustet til de situationer, som rigtig mange mennesker på et tidspunkt kommer til at stå i, samtidig med at de går på arbejde.

Det Nationale Sorgcenter, der er en del af Sorgalliancen, arbejder for en mere levende sorgkultur. Det betyder blandt andet, at alvorlig sygdom, tab og sorg skal være noget, vi bliver bedre til at tale om og forholde os til, også når vi går på arbejde.

Derfor er vi i Det Nationale Sorgcenter glade for, at pårørende på arbejdsmarkedet får mere opmærksomhed.

For arbejdspladsen kan ikke fjerne sorgen eller bekymringen. Men den kan have stor betydning for, hvordan det er at stå i den, samtidig med at man forsøger at passe sit arbejde.

Har du lyst til at fortælle om din sorg? 🕊️💛Ingen sorg er ens, men ofte kan vi genkende små ting i hinandens historier. ...
02/10/2026

Har du lyst til at fortælle om din sorg? 🕊️💛

Ingen sorg er ens, men ofte kan vi genkende små ting i hinandens historier. Det kan være følelse, en tanke eller en oplevelse.

Netop dét kan gøre en forskel - At møde genkendelse, og vide at man ikke er alene om sine følelser.

Derfor leder vi efter personer, der har lyst til at dele lidt af deres historie og hjælpe os med sætte fokus på sorgen og dens mange ansigter.

Hvis det er dig, og du har mod på at dele din historie, så vil vi rigtig gerne høre fra dig.

📝 Du kan læse mere og skrive til os her: https://sorgcenter.dk/indblik/

Din historie kan være med til at få andre til at føle sig mindre alene. Og det betyder mere, end man tror 💛

”Modsat glæden, der bliver større, når vi deler den med andre, bliver sorgen faktisk mindre, når vi deler den” – OleI ma...
30/09/2026

”Modsat glæden, der bliver større, når vi deler den med andre, bliver sorgen faktisk mindre, når vi deler den” – Ole

I mandags inviterede vi Tom og Ole, som mange måske kender fra Hotel Romantik, ind til en nærværende samtale om sorgen efter sin partners død. De har begge to haft døden helt tæt på og taler åbent om tab, sorg og savn, men også om langsomt at finde vej tilbage til livet igen❣️

Det blev en eftermiddag med plads til både alvor og eftertanke. Og med plads til det, som sorgen også har brug for: at blive delt med andre.

En stor varm tak til Tom og Ole for at dele deres historier og være med til at sætte ord på livet efter tabet ❤️ Og tak til alle jer som kom og tog del i samtalen.

Arrangementet er en del af et større projekt, der gennem fællesskaber hjælper efterladte seniorer med at genvinde den livsglæder, der kan forsvinde, når ens livspartner dør, og hverdagen bliver vendt på hovedet.

Foruden de større arrangementer afholder vi også sorgmøder og mere skaber fællesskaber, såsom Søndagsklubben.

Lige nu søger vi blandt andet frivillige tovholdere til Søndagsklubben i København. Et initiativ for mænd over 65 år, der har mistet en partner og søger et fællesskab. Er du over 60 år og har du mistet en partner? Så er det måske dig vi leder efter💙

Læs mere om Søndagsklubben og kontakt os ved interesse her: https://sorgcenter.dk/sondagsklubben/

💔 "Jeg kan mærke, at jeg er en anden i dag."Yvonnes mand, Kristian, dør i november 2023. Han var hendes soulmate og beds...
26/09/2026

💔 "Jeg kan mærke, at jeg er en anden i dag."

Yvonnes mand, Kristian, dør i november 2023. Han var hendes soulmate og bedste ven.

I dag lever Yvonne stadig et godt liv. Hun er aktiv, glæder sig til oplevelser og er fortsat et livsglad menneske.

Men hun mærker også, at noget har forandret sig.

"Det er som om, sorgen faktisk er blevet dybere og mere koncentreret med tiden. Den er blevet en del af mig og min nye identitet."

Yvonne savner Kristian. Hun savner hverdagen sammen, morgenmaden ved køkkenbordet, avisen og snakken over aftensmaden. Hun savner at række ud efter hans hånd og at se ham sammen med deres børnebørn.

Hun har mange vågne timer og nætter med tankemylder og bekymringer. Hun glæder sig stadig til oplevelser, men den boblende glæde, hun kunne mærke før, er ikke den samme længere.

"Jeg lever et godt liv, men der er nok også en snert af overlevelse over det."

Yvonne håber, at andre, der står i samme situation, kan bruge noget af hendes fortælling. For noget af det, hun selv har haft allermest brug for, er at vide, at hun ikke er mærkelig eller forkert i sin sorg.

"Genkendelse i andres historier og når andre genkender min historie er utroligt lindrende for mig."

❤️‍🩹For Yvonne handler det ikke om at dyrke sorgen. Hun anerkender, at den er der, og at den altid vil være der.

Har du mistet din partner eller dit barn? Hos os tilbyder vi gratis psykologhjælp til personer over 65 år i København, Vejle, Aalborg og Næstved, som har mistet en partner eller et barn.

Læs mere på https://sorgcenter.dk/fa-hjaelp/behandling-aeldre/

Vi vil gerne med på holdet”Det er den form for holdsport mellem myndighederne, der skal til, hvis vi skal have knækket d...
25/09/2026

Vi vil gerne med på holdet

”Det er den form for holdsport mellem myndighederne, der skal til, hvis vi skal have knækket denne her samfundsudfordring.”

Sådan sagde KL's formand Peter Rahbæk Juel ved præsentationen af akutplanen for børne- og ungdomspsykiatrien.

Vi i Det Nationale Sorgcenter deler ambitionen. Men holdsporten skal begynde længe før døren til psykiatrien.

Hvis presset på børne- og ungdomspsykiatrien for alvor skal nedbringes, handler det ikke alene om flere behandlere og kortere ventelister. Vi skal tænke langt mere forebyggende og sætte ind, før belastninger og begyndende mistrivsel vokser sig så store, at børn og unge får brug for behandling i psykiatrien.

Det gælder blandt andet børn og unge, der lever med alvorlig sygdom i familien eller mister en forælder. Vi ved at komplicerede sorgreaktioner rammer børn og unge, og at hvis ikke de gribes tidligt, så vokser de sig større, og kan blive til diagnoser som kræver hjælp i psykiatrien.

Sorg er ikke en psykisk sygdom. Men forskningen viser, at børn og unge, der mister en forælder, har øget risiko for senere at udvikle blandt andet depression, posttraumatiske stressreaktioner og selvmordsrelateret adfærd. Samtidig ved vi, at tidlig og målrettet støtte kan mindske risikoen for mistrivsel.

Det er forebyggelse i praksis: At hjælpen findes, før problemerne vokser sig større.
Derfor hæfter vi os også ved sundhedsminister Ida Auken klare budskab om, at hjælpen skal komme langt tidligere, når de første tegn på mistrivsel viser sig, og tæt på børn og unges hverdag.

Kommuner, regioner og civilsamfund skal spille sammen, så børn og familier møder den rette hjælp på det rette tidspunkt. Her kan civilsamfundets specialiserede tilbud være en vigtig del af den tidlige forebyggende indsats, før problemerne bliver så alvorlige, at der er behov for psykiatrisk behandling.

Det ligger samtidig i klar forlængelse af regeringens egen ambition om et mere forpligtende og systematisk samarbejde mellem velfærdsstaten og civilsamfundet, hvor civilsamfundet skal være en integreret del af indsatsen for børn og unges trivsel.

Vi i Det Nationale Sorgcenter er klar til at tage vores plads på holdet.

Ida Auken
Mads Duedahl
Peter Rahbæk Juel

En kæmpe tak til alle jer, der gør en forskel for menneskeri sorg ❤️Til alle vores 150 frivillige, som selv har mistet e...
25/09/2026

En kæmpe tak til alle jer, der gør en forskel for mennesker
i sorg ❤️

Til alle vores 150 frivillige, som selv har mistet et barn, en partner, en forælder eller en søskende: Uden jeres engagement og mod til, at dele jeres egne erfaringer og historie, ville vi ikke kunne møde så mange mennesker i sorg med spejling, omsorg og forståelse.

Det er noget helt særligt at dele sine tanker og følelser med andre som har mistet.

Som direktør og stifter Preben Engelbrekt siger: ”At tale med en, som selv har mistet, er faktisk typisk med til at give håb om, at det kan være muligt at få et godt liv igen, selv om det værst tænkelige er sket. Det er de frivillige levende eksempler på”

Så tak, fordi I taler om sorgen. Tak, fordi I deler en vigtig del af jer selv. Tak for jeres tid, jeres nærvær og alt det, I giver videre. Vi kunne ikke gøre det uden jer.

Glædelig Frivillig Fredag ❤️

Oplever du søvnproblemer efter at have mistet en nærtstående?💤Mange efterladte oplever søvnproblemer efter et tab. Dårli...
24/09/2026

Oplever du søvnproblemer efter at have mistet en nærtstående?💤

Mange efterladte oplever søvnproblemer efter et tab. Dårligsøvn har stor betydning for både fysisk og psykisk helbred samt livskvalitet - og alligevel findes der i dag næsten ingen behandlingstilbud ud over sovemedicin.

Aarhus Universitet søger deltagere til forskningsprojektet SøvnTab, der undersøger ikke-medicinsk søvnbehandling hos mennesker, der har mistet en
nærtstående❤️‍🩹

Som deltager får du gratis adgang til et individuelt adfærdsbaseret
søvnbehandlingsforløb og indsigt i din egen søvn og døgnrytme og du bidrager
til vigtig viden om, hvordan sørgende med søvnproblemer bedst kan hjælpes.

📍Projektet foregår ved Psykologisk Institut, Aarhus Universitet.
👥Vi søger voksne over 18 år, som har mistet en nærtstående for mindst 6 måneder siden og oplever søvnproblemer.

🔗Er du interesseret i at deltage, eller kender du en, der kunne være interesseret? Så klik på linket her for at udfylde et kort spørgeskema på ca. 5 minutter - det forpligter ikke til noget.

https://redcap.link/dvo6r344

❣️ “Det sværeste har uden tvivl været, at jeg aldrig fik sagt farvel. Jeg vidste ikke, at det var sidste gang, jeg skull...
23/09/2026

❣️ “Det sværeste har uden tvivl været, at jeg aldrig fik sagt farvel. Jeg vidste ikke, at det var sidste gang, jeg skulle tale med ham og se ham - og det vidste han heller ikke."

Josefines far dør af et hjertestop som følge af mange års alkoholmisbrug.
Dybt inde havde Josefine altid vidst, at hendes fars liv måske ikke ville blive så langt, som hun håbede. Alligevel kom hans død som et chok.

Hendes far var ikke kun sit misbrug. Han var også Josefines frirum. Han var den omsorgsfulde far, der altid var der for hende. De kunne fordybe sig i kreative projekter sammen, dele både opture og nedture og bare være sammen.

“Uanset hvor meget tid man får, vil man altid gerne have haft mere.”

Samtidig har misbruget sat spor i Josefines sorg. Skyldfølelsen har fyldt meget. Gjorde hun nok? Var hun en god nok datter? Kunne hun have gjort mere for ham?

Og noget af det sværeste har været at leve med, at hun inden hans død nogle gange tænkte, at det måske ville være bedre for ham at få fred fra den smerte, han levede med.

Det var aldrig, fordi hun ønskede han skulle dø. Hun ønskede, at hendes far skulle leve. Bare uden lidelse.

Derfor har det været vigtigt for Josefine at arbejde aktivt med sin sorg. Hun forsøger også at holde fast i relationen til sin far ved at fortælle historier om ham og dele minderne. Både de smukke og de svære.

Når en forælder dør efter mange års misbrug, kan sorgen derfor rumme mere end savnet. Den kan også rumme skyld, kærlighed, svære minder og tanker, man måske ikke tør sige højt.

💙 Hos Børn, Unge & Sorg, som er en del af Det Nationale Sorgcenter, tilbyder vi psykologhjælp til unge, der har mistet. I København har vi særlige sorggrupper til dig, der også er vokset op med misbrug hos en forælder. Her kan du møde andre unge, som kender nogle af de samme tanker og følelser.

Har du eller en du kender mistet? 👉 Læs mere og kontakt os her: www.sorgcenter.dk/fa-hjaelp/behandling-boern-unge/

Adresse

Amagerbrogade 150, 1./2. Sal
Copenhagen
2300

Telefon

+4570266766

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Det Nationale Sorgcenter offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Organisationen

Send en besked til Det Nationale Sorgcenter:

Genveje

Del

Kategori