Bedre Psykiatri Aalborg

Ring Rutevejledning Website Kontakt organisationen

Bedre Psykiatri Aalborg Vi hjælper familier i Aalborg Kommune, som er ramt af psykisk sygdom. Vi tilbyder bl.a. telefonrådgivning, bisidning, samtalegrupper og kurser.

Desuden arbejder vi for bedre inddragelse, støtte og vejledning til kommunens 70.000 pårørende. Vi støtter pårørende til psykisk syge bl.a. gennem samtalegrupper, bisidderhjælp og telefonrådgivning. Vi arbejder også for, at region og kommune anerkender og inddrager familien, og at de pårørende får den vejledning og støtte, som de har brug for.

NYT FOREDRAG: LIVET I UNDTAGELSESTILSTANDNår særlige behov og psykisk sårbarhed er en del af hverdagenMandag den 2. nove...
05/10/2026

NYT FOREDRAG: LIVET I UNDTAGELSESTILSTAND
Når særlige behov og psykisk sårbarhed er en del af hverdagen

Mandag den 2. november kl. 19-21 inviterer Bedre Psykiatri Aalborg til foredrag i Aalborg Medborgerhus med pårørendementor Dorthe Stieper, der fortæller om at være forældre til børn med særlige behov og psykiske sårbarhed.

”De fleste husker nok nedlukningen under Corona. Hvordan vi måtte isolere os og finde alternative måder at indrette vores familie- og arbejdsliv, mens vi hele tiden levede i uvished om, hvor længe dette skulle vare. Et sådan liv i undtagelsestilstand er ofte hverdagen og livsvilkåret, hvis man har et barn – uanset alder – med særlige behov og psykisk sårbarhed,” siger Dorthe Stieper, der til daglig arbejder som mentor for pårørende.

Hun er selv mor til en datter, der kom i alvorlig psykisk mistrivsel i udskolingen. Datteren endte med at blive indlagt med en svær anoreksi, depression og angst. Efterfølgende har datteren fået de underliggende diagnoser autisme, ADD og en længerevarende belastningsreaktion.

Med afsæt i sin egen historie og cases fra sine bøger tegner Dorthe i foredraget et portræt af, hvad det indebærer at være forældre til børn/unge/voksne, der er neurodivergente og/eller psykisk sårbare.

”Som forælder må man påtage sig mange roller og lever i konstant stress- og alarmberedskab, hvilket påvirker både familieliv og helbred. Ens forestillinger om livet bliver ofte knust, og man kan føle både skyld og skam, vrede og sorg,” forklarer Dorthe, der ikke kommer med ”quick fix”, men søger at spejle vilkårene som forældre.

Hun runder foredraget af med at beskrive, hvordan man som forælder må igennem en proces, som hun kalder en ”recovery- og discoveryrejse”, hvor man favner sig selv, sit barn og livet, som det blev – for at nå frem til en genbeskrivelse af nyt håb og mening.

Dorthe Stieper har siden 2017 arbejdet som pårørendementor og bl.a. været ansat i psykiatrien. I 2019 udgav hun bogen ”Historien om en mor. 11 mødre fortæller om at have børn med autisme” og i 2022 udkom ”Er det mors skyld? Når mødre føler og tillægges skyld for deres børns psykiske mistrivsel”. Hun er desuden vært på podcasten, ”LigeSind – perspektiver på psykiatri og pårørende”

Foredraget henvender sig til alle med interesse i emnet og selvfølgelig ikke mindst forældre samt andre pårørende og fagprofessionelle indenfor området.

Arrangementet er gratis.

🗓 Dato: Mandag d. 2. november 2026 kl. 19:00 til 21:00
📍 Sted: Aalborg Medborgerhus v/Hovedbiblioteket, Rendsburggade 11, 9000 Aalborg
🔗 Tilmeld dig her: https://bedrepsykiatriaalborg.nemtilmeld.dk/

GENOPDAG DIN MENTALE SUNDHED: Et tilbud for pårørende til et menneske med  psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse 🫶...
20/09/2026

GENOPDAG DIN MENTALE SUNDHED: Et tilbud for pårørende til et menneske med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse 🫶

Vi åbner nu for et nyt gruppeforløb for pårørende. Forløbet er kombineret med individuelle samtaler.

Det kan føles som en kamp at have det bare nogenlunde som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse.

Men det kan også føles anderledes og bedre, når vi forstår hvad der ligger bag den måde vi tænker om og oplever vores liv på.
Bagved uro, kaos og tanker findes vores naturlige ro og velbefindende – vores mentale sundhed – og det er det vi sammen skal fordybe os i.

I forløbet mødes vi 8 gange i en gruppe på højst 8 personer, hvor vi fordyber os i, hvor fantastisk vores sind faktisk fungerer, og hvordan vi kommer tilbage til vores egen mentale sundhed.

Sideløbende med gruppen tilbydes der individuelle samtaler, hvor du har mulighed for at fordybe dig i dine specifikke problematikker.

Forløbet giver dig mulighed for at:
- Genfinde roen og glæden i dig selv og dermed trives bedre
- Få nye vinkler på din bekymring og dermed opleve det mindre
- Forstå din pårørende bedre og dermed bedre kunne støtte
- Navigere i kaos med større ro
- Slippe skyldfølelse
- Bedre at kunne mærke dine egne grænser og få sagt fra når
det er nødvendigt.

- Dele din historie og udveksle erfaringer med andre ligesindede, og få inspiration til nye handlemuligheder.
✅Tilmelding: Lisbeth Larsen, Bedre Psykiatri, mobil 51865322, eller
mail: [email protected]
🗓Tid: Onsdage kl. 9.30-11.30, start d. 14. oktober, derefter hver 2. uge. Der er løbende optag til forløbet.
📍Sted: Gug Fysioterapis lokaler, Gugvej 152A, 1. sal, Aalborg
Underviser: Kirsten S. Riis, coach og terapeut

En kæmpe tak til Nibe Festival Fonden for en flot donation, som finansierer tilbuddet og dermed gør det muligt for os at hjælpe flere pårørende 💜

BLIV KLOGERE PÅ SPISEFORSTYRRELSEROplæg for pårørende den 6. oktober i Aalborg: Er du tæt på en, der kæmper med en spise...
20/09/2026

BLIV KLOGERE PÅ SPISEFORSTYRRELSER

Oplæg for pårørende den 6. oktober i Aalborg: Er du tæt på en, der kæmper med en spiseforstyrrelse? Måske er du forælder, partner, søskende eller ven til en, som har anoreksi, bulimi, tvangsoverspisning (BED) eller atypisk spiseforstyrrelse?

Dette oplæg henvender sig til dig, der er pårørende. Formålet er at give dig viden og forståelse for spiseforstyrrelsen samt redskaber til at støtte den ramte bedst muligt.

Der findes stadig mange myter om spiseforstyrrelser. For at hjælpe din kære med at komme fri af sin spiseforstyrrelse og få den rigtige hjælp, er det vigtigt at du som pårørende kan skelne myter fra fakta.

Med den rette viden og støtte kan du gøre en forskel for både den, der er ramt af en spiseforstyrrelse, og for dig selv. Hvad kendetegner følelseslivet hos et menneske, som er blevet ramt af en spiseforstyrrelse? Hvordan bliver tanker og adfærd påvirket af sygdommen?

Med oplægget bliver du klogere på:

- Konsekvenser på kort og langt sigt
- Hvilke tegn og signaler, du kan være opmærksom på
- Hvordan du kan støtte og hjælpe den ramte
- Hvordan du også passer på dig selv som pårørende

Arrangementet afholdes af Askovhus, som er højt specialiseret i spiseforstyrrelser. Askovhus er en del af NGO’en AskovFonden og udpeget som VISO-leverandør.

Oplægsholderne er Silke Fiil Visby, autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi, samt Inger Becker, som er sygeplejerske, psykoterapeut og supervisor. De er begge ansat ved Askovhus og har mange års erfaring med behandling af spiseforstyrrelser.

🗓Tirsdag d. 6. oktober kl. 15-17
📍Bygaden 96, Hasseris, 9200 Aalborg
Pris: Det koster 85 kr. samt gebyr.
🔗: læs mere og tilmeld dig her:

Er du tæt på en, der kæmper med en spiseforstyrrelse? Måske er du forælder, partner, søskende eller ven til en, som har anoreksi, bulimi, tvangsoverspisning (BED) eller atypisk spiseforstyrrelse?

Nyt pårørendekursus i Aalborg - opstart den 20. oktober  ♥️PårørendeKurset er et gratis tilbud til dig, der tæt på én me...
20/09/2026

Nyt pårørendekursus i Aalborg - opstart den 20. oktober ♥️

PårørendeKurset er et gratis tilbud til dig, der tæt på én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse. Kurset hjælper dig med at forstå sundhedsvæsenet og psykisk sygdom, og det ruster dig til at håndtere de mange udfordringer, du møder som pårørende.

På kurset får du blandt andet:

✅Hjælp og redskaber til at undgå stress og overbelastning.
✅Bedre forståelse af systemet og kendskab til dine rettigheder.
✅Viden om diagnoser og behandling.

🗓 Kurset starter den 20. oktober kl. 16:30 - 18: 30. Derefter mødes vi hver tirsdag på samme tid frem til og med den 24. november.
📍Sted: Psykiatriens Hus, Saxogade 14, 9000 Aalborg

Læs mere og tilmeld dig her: https://conferencemanager.events/parrendekursetaalborg2026-6

Så er det tid til vores næste pårørendecafé! 🫶Har du lyst til at mødes med andre pårørende i et uformelt og uforpligtend...
15/09/2026

Så er det tid til vores næste pårørendecafé! 🫶

Har du lyst til at mødes med andre pårørende i et uformelt og uforpligtende fællesskab? Så er vores café måske noget for dig.

Pårørendecaféen i Aalborg er et mødested og et frirum for hygge, samvær og samtaler om det at være pårørende til psykisk sårbare/syge. Caféen faciliteres af en erfaren dialogfacilitator og et bestyrelsesmedlem fra Bedre Psykiatri, Aalborg, men dagsordenen er åben og fleksibel og sættes i fællesskab.

Der er tilmelding fra gang til gang, så det er muligt at deltage, når du har tid, lyst og overskud til det.

Caféen afholdes ved mindst 3 tilmeldte og har plads til max 15 deltagere. Deltagelse er gratis. Vi byder på kaffe, te og vand.

🗓️TID: Mandag d. 28. september 2026 kl. 18:00 til 20:00
📍STED: Psykiatriens hus, Saxogade 14B, 9000 Aalborg
✅ Tilmelding senest d.27. september kl. 16 via Nemtilmeld: https://bedrepsykiatriaalborg.nemtilmeld.dk/38/

GENOPDAG DIN MENTALE SUNDHED: Et tilbud for pårørende til et menneske med  psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse 🫶...
06/09/2026

GENOPDAG DIN MENTALE SUNDHED: Et tilbud for pårørende til et menneske med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse 🫶

Vi åbner nu for to nye gratis gruppeforløb for pårørende kombineret med individuelle samtaler.

Det kan føles som en kamp at have det bare nogenlunde som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse.

Men det kan også føles anderledes og bedre, når vi forstår hvad der ligger bag den måde vi tænker om og oplever vores liv på.

Bagved uro, kaos og tanker findes vores naturlige ro og velbefindende – vores mentale sundhed – og det er det vi sammen skal fordybe os i.

I forløbet mødes vi 8 gange i en gruppe på højst 8 personer, hvor vi fordyber os i, hvor fantastisk vores sind faktisk fungerer, og hvordan vi kommer tilbage til vores egen mentale sundhed.

Sideløbende med gruppen tilbydes der individuelle samtaler, hvor du har mulighed for at fordybe dig i dine specifikke problematikker.

Forløbet giver dig mulighed for at:
- Genfinde roen og glæden i dig selv og dermed trives bedre
- Få nye vinkler på din bekymring og dermed opleve det mindre
- Forstå din pårørende bedre og dermed bedre kunne støtte
- Navigere i kaos med større ro
- Slippe skyldfølelse
- Bedre at kunne mærke dine egne grænser og få sagt fra når
det er nødvendigt
- Dele din historie og udveksle erfaringer med andre ligesindede, og få inspiration til nye handlemuligheder.

✅Tilmelding: Lisbeth Larsen, Bedre Psykiatri, mobil 51865322, eller
mail: [email protected]
🗓Tid: Aftenhold: Torsdage kl. 17-19, start torsdag d. 17.9.2026, herefter hver 2. uge, ELLER Formiddagshold: Onsdage kl. 9.30-11.30, start d. 9.9.2026, herefter hver 2. uge.
📍Sted: Gug Fysioterapis lokaler, Gugvej 152A, 1. sal, Aalborg
Underviser: Kirsten S. Riis, coach og terapeut

En kæmpe tak til Nibe Festival Fonden for en flot donation, som finansierer tilbuddet og dermed gør det muligt for os at hjælpe flere pårørende 💜

Efter en lang sommer åbner vi igen op for vores Pårørendecafé 🫶Har du lyst til at mødes med andre pårørende i et uformel...
16/08/2026

Efter en lang sommer åbner vi igen op for vores Pårørendecafé 🫶

Har du lyst til at mødes med andre pårørende i et uformelt og uforpligtende fællesskab? Så er vores café måske noget for dig.

Pårørendecaféen i Aalborg er et mødested og et frirum for hygge, samvær og samtaler om det at være pårørende til psykisk sårbare/syge. Caféen faciliteres af en erfaren dialogfacilitator og et bestyrelsesmedlem fra Bedre Psykiatri, Aalborg, men dagsordenen er åben og fleksibel og sættes i fællesskab.

Der er tilmelding fra gang til gang, så det er muligt at deltage, når du har tid, lyst og overskud til det. Caféen afholdes ved mindst 3 tilmeldte og har plads til max 15 deltagere. Deltagelse er gratis. Vi byder på kaffe, te og vand.

🗓️TID: Mandag d. 31. august 2026 kl. 18:00 til 20:00
📍STED: Psykiatriens hus, Saxogade 14B, 9000 Aalborg
✅ Tilmelding senest d.30. august kl. 16 via Nemtilmeld: https://bedrepsykiatriaalborg.nemtilmeld.dk/37/

NYE GRATIS KURSER FOR PÅRØRENDE: FIND RO I DIN HVERDAGVi starter to nye forløb for pårørende op igen i august. Læs mere ...
28/06/2026

NYE GRATIS KURSER FOR PÅRØRENDE: FIND RO I DIN HVERDAG

Vi starter to nye forløb for pårørende op igen i august. Læs mere nedenfor om vores populære kursus, som foregår i små grupper på max. 8 deltagere - og hvordan du tilmelder dig 👇

KURSUSBESKRIVELSE

”Pas på dig selv”, siger mange i en god mening, når man er pårørende til et menneske med psykisk lidelse eller en udviklingsforstyrrelse - men hvordan gør man det?

At være pårørende kan give en masse udfordringer og rutsjeture.

Bagved uro, kaos og tanker findes vores naturlige ro og velbefindende – vores mentale sundhed - som vi dog ikke altid umiddelbart kan mærke. Men det er det, vi sammen skal genopdage.

Kom og vær med 8 gange i en gruppe på højst 8 personer, hvor coach og terapeut Kirsten Riis vil fortælle dig om en nyere forståelse af, hvordan vores sind fungerer, og hvordan vi opdager vores egen mentale sundhed.

Det vil give dig mulighed for:

- At genfinde roen i dig selv
- At få nye vinkler på bekymring og dermed opleve det mindre
- At forstå din pårørende bedre og dermed bedre kunne støtte
- At navigere i kaos med større ro
- At slippe skyldfølelse
- Bedre at kunne mærke dine egne grænser og få sagt fra når nødvendigt
- At dele din historie og udveksle erfaringer med andre ligesindede, og få inspiration til nye handlemuligheder

🗓️TIDSPUNKTER:
Aftenhold: Onsdage kl. 17-19, start d.19.8.2026, herefter hver 2.uge, i alt 8 gange.

Formiddagshold: Onsdag kl. 9.30-11.30, start d. 26.8.2026, herefter hver 2. uge, i alt 8 gange. Sted: Gug Fysioterapis lokaler, Gugvej 152A, 1. sal, Aalborg

Underviser: Kirsten S. Riis, coach og terapeut

🔗TiILDMELDING
Skriv til Lisbeth Larsen via mobil 51865322 eller mail: [email protected]

Når pårørende sørger: Måske har du selv oplevet at føle sorg over din kæres psykiske sygdom? 💔Her er vigtig viden og god...
28/06/2026

Når pårørende sørger: Måske har du selv oplevet at føle sorg over din kæres psykiske sygdom? 💔Her er vigtig viden og gode råd fra Bedre Psykiatri 👇

De fleste forbinder sorg med at miste et menneske. Men sorg kan også opstå, når et menneske, man holder af, bliver alvorligt psykisk syg. Omgivelserne ser ofte bekymringen, belastningen eller stressen, men ikke nødvendigvis sorgen. Når den ikke bliver genkendt, kan den også være svær at anerkende hos sig selv.

Læs mere om sorg hos pårørende: https://bedrepsykiatri.dk/raad/naar-sorgen-ikke-handler-om-doeden/

Kom til pårørendecafé den 29. juni 💜- vores sidste pårørendecafé før sommerferien. Pårørendecaféen i Aalborg er et mødes...
21/06/2026

Kom til pårørendecafé den 29. juni 💜- vores sidste pårørendecafé før sommerferien.

Pårørendecaféen i Aalborg er et mødested og et frirum for både hygge, samvær og samtaler om det at være pårørende til psykisk sårbare/syge.

Caféen faciliteres af en erfaren dialogfacilitator og et medlem af bestyrelsen for Bedre Psykiatri Aalborg. Men dagsordenen er åben og sættes i fællesskab.

Der er tilmelding fra gang til gang, så det er muligt at deltage, når du har tid, lyst og overskud til det.

Deltagelse er gratis. Vi byder på kaffe, te og vand. Caféen afholdes ved minimum tre tilmeldte og har plads til max 15 deltagere.

🗓️Tid: Mandag d. 29. juni 2026 kl. 18:00 til 20:00
📍 Sted: Psykiatriens Hus, Saxogade 14B, 9000
🔗 Tilmelding: https://bedrepsykiatriaalborg.nemtilmeld.dk/35/

Vi glæder os til at se dig 😃

Adresse

Psykiatriens Hus, Saxogade 14
Aalborg
9000

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Bedre Psykiatri Aalborg offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Organisationen

Send en besked til Bedre Psykiatri Aalborg:

Genveje

Del