22/10/2026
🏃♀️🔥 *LØB & GUS – FÅ LUFTET HOVEDET MED DJØF!* 🧠
Læg studiebøgerne fra dig for en stund, snør løbeskoene, og giv hovedet en velfortjent pause! 🏃♀️✨
*Mandag den 26. oktober* inviterer Djøf alle vores medlemmer til en eftermiddag med *løb og saunagus hos Aalborg Heat!* 🔥
Vi starter med en fælles løbetur på 5 km i et roligt tempo (pace 6:00–6:30), hvorefter der venter to dejlige saunagus-sessioner, hvor du kan koble helt af. 🧖♀️
Dagen sætter fokus på *mental sundhed*, og hvordan bevægelse, fællesskab og små pauser kan gøre en stor forskel i en travl studiehverdag.
Vi får også besøg af *Aalborg Tryout*, og en triatlet kommer forbi og fortæller om, hvordan man balancerer træning, triatlon og studielivet. 🚴♀️🏊♀️
📅 *Dato:* Mandag den 26. oktober
📍 *Sted:* Aalborg Heat
⏰ *Hold 1:* Kl. 16.30
⏰ *Hold 2:* Kl. 17.30
🎟️ *Begrænset antal pladser – så skynd dig at tilmelde dig!*
Tag en pause fra studierne, få pulsen op, og nyd en hyggelig eftermiddag i godt selskab. Vi glæder os til at se jer! 💙
Følg linket for at tilmelde dig 👇
https://www.djoef.dk/aktiviteter/arrangementer/loeb-og-gus-til-hjernen