Skyggebørn

01/09/2026

Vi har glædet os til at vise jer dem her

🙌 Vores nye Skyggebørn-samtalekort 🙌

Deres allerfineste opgave er at gøre det lidt nemmere at tage hul på samtaler om sorg. De kan give en vej ind i samtalen, når ordene ikke lige kommer af sig selv, og inspirere til spørgsmål, der skaber plads til forskellige historier, tanker og følelser 💬

Kortene er udviklet i et samarbejde mellem talk Small Talk - Big Questions® og vores faglige koordinatorer og frivillige gruppeledere, som har omsat deres faglige erfaringer til refleksionsspørgsmål 🤝

De er allerede taget i brug i vores sorggrupper, hvor de er blevet et ekstra redskab i rygsækken for vores frivillige, når de skaber trygge rum for børn og unge i sorg 💛

24/08/2026

Nu er vores sorggrupper tilbage efter sommerferien 🥰

Og i den anledning har vi lyst til at vise et eksempel på, hvad grupperne laver, når de er sammen. Der kan nemlig ske mange ting, når børn og unge får et trygt rum, hvor de sammen kan sætte ord på og være kreative omkring det, der er svært.

Før sommerferien arbejdede en af vores børnegrupper i Odense med sorg gennem kunst, og det hele startede med spørgsmålet:

Hvilken farve har sorg?

Sammen skabte de et maleri om sorg og savn - og om, hvordan sorgen kan se ud. På maleriet er der blandt andet fugle, der bliver til stjerner, havets ro, en solopgang, et træ, en ø, sten, skaller og fisk. Og så er der børnenes egne farver for sorg. Hvert barn satte nemlig sit eget fingeraftryk på maleriet som et blad på træet 🌳🎨

Gruppen kaldte maleriet Børnenes fantasi, og nu hænger det i vores lokaler i Odense 💛

19/08/2026

Mere end 55.000 kr. til Skyggebørn - kæmpe tak til Fjordvang Efterskole! 💛

Da eleverne på Fjordvang Efterskole, årgang 25/26, før sommerferien gik Fjorden Rundt 2026, havde de ikke kun sig selv med på turen. De gik også for en vigtig sag, nemlig børn og unge i sorg.

Hvert år afholder efterskolen Fjorden Rundt, hvor eleverne samler ind til et godt formål, og i år var det Skyggebørn. Eleverne var supermotiverede og gav alt, hvad de havde i sig. Og det må man sige gav resultater: Det blev til rekordår, og hele 12 elever nåede hele vejen rundt om Ringkøbing Fjord, omkring 88 kilometer til fods! 😮👏

I alt samlede eleverne 55.888 kr. ind til os, og vi er både imponerede og dybt taknemmelige 💛

Tusind tak til alle elever, lærere og andre omkring Fjordvang Efterskole for at vælge Skyggebørn og for den fantastiske indsats 🥰

12/08/2026

Nu har vores lokaler stået tomme længe nok, og de er så klar til at skabe rum for de børn og unge, der i næste uge kommer tilbage efter sommerferien.

Og vi glæder os. Rigtig meget 🥰

For en sommer kan vække mange forskellige følelser, og netop derfor bliver det ekstra godt at samles igen 💗🤗

Vil du være med til at støtte vores arbejde for børn og unge i sorg? Du kan støtte på MobilePay 30523 eller via https://skyggeboern.dk/ 💛

06/08/2026

Bliv frivillig i Esbjerg, Aarhus eller København 💛

Vi leder altid efter dygtige frivillige, og lige nu har vi særligt brug for nye gruppeledere i Esbjerg, Aarhus og København.

Som gruppeleder er du med til at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor børn og unge i sorg kan møde andre, der forstår, og sammen sætte ord på det, der er svært.

I praksis mødes du med en gruppe hver 14. dag og bruger enten 1,5 eller 3 timer pr. gang - afhængigt af, om du er tilknyttet en børne-, teenage- eller ungegruppe.

I Esbjerg bliver du blandt andre frivilligkollega med Mette på billedet. Hun mistede sin mor som niårig og oplevede selv, hvor stor en forskel det kan gøre at møde andre børn i samme situation.

Om rollen som gruppeleder fortæller hun:

"Mange spørger mig: Er det ikke hårdt at være frivillig der? Jeg smiler altid og svarer: Der findes ikke noget mere meningsfuldt. Og når jeg går hjem fra en gruppeaften, har jeg ofte glemt, hvis jeg havde en dårlig dag, fordi børnenes tillid og mod giver mig utrolig meget."

Mette er blot ét eksempel på de mange frivillige hos os, som alle har forskellige baggrunde og forskellige grunde til at engagere sig. Fælles for dem er ønsket om at gøre en forskel for børn og unge i sorg, og uanset din baggrund bliver du naturligvis klædt godt på til rollen.

Har du lyst til at gøre en forskel for børn og unge i sorg? Så læs mere eller kontakt en afdeling her: https://skyggeboern.dk/bliv-frivillig/

30/07/2026

"Skal jeg tage hensyn til Molly, der rigtig gerne vil snakke om far, eller skal jeg tage hensyn til Ellie, der overhovedet ikke vil snakke?"

I det nyeste nummer af Skyggebørn Magasin møder vi Heidi og hendes to døtre, Ellie og Molly, som reagerer meget forskelligt på deres fars død. Deres fortælling minder os om, at mennesker sørger på forskellige måder og i forskellige tempi, og at ingen reaktion er mere rigtig end en anden. Samtidig sætter den ord på de svære dilemmaer, der kan opstå, når sorgen ser forskellig ud i en familie 💗

Læs hele historien via linket her: https://skyggeboern.dk/hvad-er-sorg/skyggeborn-magasin/ (side 12-13).

28/07/2026

Kan man være med i en sorggruppe hos Skyggebørn, selvom man ikke bor i en af vores afdelingsbyer?

Svaret er JA 🙌

Skyggebørn er landsdækkende, og du behøver ikke at bo i en af vores afdelingsbyer for at deltage i en sorggruppe. Vores afdelinger er blot de steder, hvor grupperne mødes.

Så uanset hvor i landet man bor, er man altid hjerteligt velkommen hos os 🥰

22/07/2026

Sommerferien kan være lang, når der er en, der mangler 💛

For mange børn og unge er sommerferien let og fyldt med leg, is og oplevelser. Men når man lever med sorg eller alvorlig sygdom tæt inde på livet, kan de mange feriedage også give mere plads til tanker og savn. Måske mangler den, der plejede at grille, sørge for legeaftaler eller pakke strandtasken.

Hos Skyggebørn har vi grupper, hvor børn og unge møder andre, der ved, hvordan det føles, og oplever, at de ikke er alene med deres tanker og følelser.

Lige nu holder vores grupper sommerferie, men du kan allerede nu læse mere og skrive dig selv eller et barn eller en ung op her:
https://skyggeboern.dk/sorggrupper/

Grupperne starter igen i uge 34 💛

16/07/2026

Mangler du noget at lytte til i sommerferien? ☀️🎧

Vi har en podcastserie, hvor Skyggebørns stifter, Jes Dige, taler med børn og unge, der har mistet en forælder.

Samtalerne giver et ærligt indblik i, hvordan det er at miste en forælder - set med børn og unges egne øjne.

Lytter du godt efter, vil du opdage, at selvom der bliver talt om savn og sorg, er der også masser af håb, kærlighed, grin og øjeblikke, der viser, at sorgen godt kan følges med det lyse 💛

Du kan også lytte til et afsnit, hvor Jes fortæller om Skyggebørns tilgang til børn og unge i sorg, og et afsnit, hvor en voksen deler sine erfaringer med at have mistet en forælder som barn.

Vi håber, du har lyst til at lytte med 🎧
https://open.spotify.com/show/6mxRDLixZOEQYrzj83taCz?si=342f11f0752943a7

Podcast · Skyggebørn · Sorg er en kompleks størrelse, men den er også et livsvilkår, som vi alle vil møde i livet. Til trods for det, er sorg noget af det, vi har sværest ved at tale om, især når børn er ramt. Men hvorfor tier vi, når børnene har brug alvorligt brug for det modsatte? ...