03/07/2026
„Selbsthilfe in Bewegung“ 2026
In diesem Jahr haben die Selbsthilfegruppen gemeinsam mit der Selbsthilfekontaktstelle sich bereits zum 6. Mal in Bewegung gesetzt, um zu zeigen, wie lebendig und stark die Wolfsburger Selbsthilfe-Szene ist. In der Aktionswoche „Selbsthilfe in Bewegung“ vom 01.04 – 30.06.2026 wurden von den einzelnen Gruppen vielfältige Bewegungsaktionen, wie Laufen, Radfahren, Spazierengehen, Tischtennis, Wandern, Fitness oder Yoga durchgeführt um Bewegungsminuten zu sammeln.
Es haben sich ca. 20 Selbsthilfegruppen an der Aktion beteiligt, und Insgesamt 19.930 Bewegungsminuten gesammelt.
Die teilnehmenden Gruppen waren Es(s)cape, Wolfsburg Hilft, AD(H)S,AGUS Angehörige um Suizid, Leichter leben, Selbstläufer, Dance Alive, „Walk &Talk“, Kopfsalat, Schwerhörige und CI-Träger, Suchtkrankenhilfe Goethe33, TRAU DICH, Psychisch Erkrankte, Angehörige psychisch Erkrankter, Migräne, Suchtkrankenhilfe Fallersleben, Frauenzentrum, und viele andere mehr.
Das Team der Selbsthilfekontaktstelle berichtet „In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, die ein gemeinsames Problem verbindet. Dies kann eine Erkrankung aus dem körperlichen, seelischen oder psychischen Bereich sein. Es kann aber auch ein soziales Anliegen sein, was Menschen dazu bringt, miteinander ins Gespräch zu kommen. Die Gruppen arbeiten selbstbestimmt und gleichberechtigt und sind ein wertvoller Baustein in der sozialen und gesundheitlichen Versorgung. Es bedeutet, Probleme aus eigener Kraft zu bearbeiten, gemeinsam mit anderen, aber primär ohne professionelle Fremdhilfe.“
Das Motto „Selbsthilfe in Bewegung“ beinhaltet neben der sportlichen Aktivität auch die Botschaft, dass die Selbsthilfe insgesamt sich mit viel Engagement auf mehreren Ebenen für ihre Themen einsetzt. Die Selbsthilfegruppe ist viel mehr, als nur ein Stuhlkreis, wobei hier anzumerken ist, dass die entlastenden Gespräche ein wichtiger Baustein einer guten Zusammenarbeit sind. Darüber hinaus organisieren die Teilnehmer*innen ehrenamtlich Aktionen, um über Krankheiten aufzuklären und auf Missstände hinzuweisen.
