LC Olympia Wiesbaden e.V.

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LC Olympia Wiesbaden - der Leichtathletik- und Triathlonverein für die ganze Familie. Schaut doch mal vorbei. Wir freuen uns auf euch!

Mit den beiden Frühjahrsklassikern in Wiesbaden und Rhein-Main: Neroman Cross-Triathlon und LC Olympia Berglauf.

18/10/2026

An alle interessierten Triathletinnen und Triathleten!

Wir laden zu einem Online-Abend zur Vorstellung unserer Triathlonabteilung ein.

Wann? 8.12.2026, 19.30 Uhr
Wo? Online bei MS Teams

Das haben wir vor:

- Wer sind wir?
Da wir im zurückliegenden Jahr einige neue Gesichter bei uns im Verein begrüßen durften, möchten wir die Gelegenheit nutzen, uns bei euch vorzustellen. Auch Interessierte sind natürlich herzlich willkommen.

- Was haben wir 2027 vor?
Ausblick auf das kommende Jahr, Diskussion potenzieller Cupveranstaltungen, Vorankündigung Aktiventreffen 2027, Neroman 2027

- Liga-Betrieb: Ist das was für mich?
Wir stellen kurz vor, in welchen Ligen wir aktuell aktiv sind, wie eine Ligasaison abläuft und welche Voraussetzungen es braucht, um teilzunehmen. Sofern die Termine für die Liga 2027 schon feststehen, teilen wir diese schon mit. Wenn du dir vorstellen kannst, eines unserer Ligateams zu unterstützen, komm gerne vorbei.

Wir bitte um vorherige Anmeldung, damit wir euch einladen können: https://forms.cloud.microsoft/r/uXuAs6Ts47

Eure Triathlonabteilung des LC Olympia Wiesbaden

13/10/2026

Es ist schon fast ein anderer Sport. Ganz bewusst haben wir uns (erstmalig?) in diesem Jahr dazu entschieden, auch einen Trailrun in die Cupwertung mit aufzunehmen. Nicht ganz bedacht hatten wir dabei, dass eine knappe Halbmarathondistanz als Trail mit den entsprechenden Höhenmetern – in diesem Fall knapp 700 – dann doch eine Herausforderung ist, die auch starke Läufer erstmal abspulen müssen.

Umso überraschender war es dann wohl für unsere Wald-, Wiesen- und Straßenläufer, dass es doch einige Passagen gab, bei denen keiner mehr gelaufen ist. Wenngleich es von der Streckenführung bestimmt noch deutlich anspruchsvollere Trails gibt, gab es auch beim Damscheider Kuckuckstrail ein paar Stellen, die von wahrscheinlich allen gehend zurückgelegt wurden, sei es weil zu abschüssig / gefährlich oder schlichtweg zu steil. Und trotzdem war es ein eindrucksvoller Streckenverlauf zunächst ca. 3km über Wurzeln und Felsen durch den Wald, danach mit fantastischen Ausblicken auf das Weltkulturerbe des Mittelrheintals mit seinen Burgen und inzwischen bunten Weinbergen. Ungefähr 11 km ging es bergab und wahrscheinlich hatten währenddessen alle den gleichen Gedanken daran, dass man das auch alles wieder hoch muss.

So war es halt auch. Unten angekommen, ging es gerade wieder hoch, mal mehr, mal weniger steil, aber stetig bergauf. Früher oder später kam trotzdem jede/r im Ziel an und erhielt eine liebevoll selbstgemachte Medaille, bestehend aus einem Honiggläschen an einer Kordel.

Mit dem Gedanken, dass genau diese kleinen, regionalen Veranstaltungen es sind, die wir als LCO im Gegensatz zu den Mega-Events möglicherweise auch zukünftig verstärkt unterstützen wollen, endet der diesjährige Laufcup.

Die Gewinner werden bei der Weihnachtsfeier bekannt gegeben.

by Valerie S.

07/10/2026

Letzte Chance auf Punkte für die interne LCO-Cupwertung. Der Kuckuckstrail am Samstag, 10. Oktober 2026, ist unser letzter Cuplauf in diesem Jahr. Und der hat es in sich. Über 21 Kilometer und 700 Höhenmeter gilt es zu absolvieren. Wir wünschen allen Starterinnen und Startern gute Beine und viel Erfolg!

24/09/2026

Ein sonniger Sonntagmorgen mit insgesamt 18 Läuferinnen und Läufern des LCO bescherte uns beim 14. Eltviller Familienlauf zahlreiche Platzierungen und Top-Ergebnisse. Der relativ flache Lauf führte in zwei kleinen Runden durch die Eltviller Altstadt und dann über drei Runden am Rhein entlang um das Freibad. Entsprechend viele Zuschauer waren an der Strecke, die gut angefeuert haben. Dank an dieser Stelle auch an den familiären Anhang der LCOler.

Wir konnten zahlreiche starke Platzierungen in der Gesamtwertung sowie mehrere Podestplätze in den Altersklassen des Hauptlaufs über 10 km erreichen.

17/09/2026

Am Sonntag, den 27.09.2026 um 10.00 Uhr findet das diesjährige Bergzeitfahren statt, unsere 7. Cupveranstaltung für den Tria-Cup in diesem Jahr. Die Strecke führt wieder die ca. 5 km entlang des sanierten Graf-Hülsen-Weges hinauf zur Platte. Bitte meldet euch zeitnah an, wenn ihr teilnehmen möchtet. Weitere Details in der Quasselecke.

Wir freuen uns auf eine tolle Bergankunft auf der Platte! 🌄🚴🚴‍♀

11/09/2026

Auch dieses Jahr hatte das LCO Team beim 10 Freunde Triathlon wieder richtig viel Spaß!

Das Wetter hätte nicht besser sein können, als sich das Team am Sonntag um 9:00 Uhr in Darmstadt traf, um die Startunterlagen aufzuteilen, die Räder und sich selbst für den Wettkampf fertig zu machen, um dann gemeinsam in die Wechselzone zu gehen. Da einige Triathlon-Rookies dabei waren, spürte man eine gewisse Anspannung und Nervosität. Auf dem Weg zur und in der Wechselzone wurden die letzten Fragen geklärt. Und nachdem jeder seinen Bereich für die anschließenden Wechsel (Schwimmen-Rad und Rad-Lauf) vorbereitet hatte, ging es dann gemeinsam zum Schwimmstart im Nordbad auf Bahn 4.

Nach dem Start um 10:30 Uhr galt es für jeden der 12 Starter:innen die 380m Schwimmen, 18km Radfahren und 4,2km Laufen zu bewältigen, bevor sich alle im Ziel wieder trafen und gegenseitig zu ihren Leistungen gratulierten.

Am Ende waren alle mit ihren Leistungen zufrieden und begeistert von diesem Event, welches mit etwa 5000 Teilnehmer:innen komplett ausgebucht war.

Zum Abschluss saß das ganze Team bei sommerlichen Temperaturen zusammen, um das erlebte bei leckerem Essen und Trinken Revue passieren zu lassen.

Auch unsere zwei "nicht LCO'ler" hatten viel Spaß bei ihrem ersten Triathlon und signalisierten, dass sie auch im kommenden Jahr gerne wieder an den Start gehen möchten.

Bis nächstes Jahr beim 10 Freunde Team Triathlon🙂

by Andreas Z.

09/09/2026

Der LCO Laufcup 2026 geht auf die Zielgerade. Vorletzter Cuplauf in diesem Jahr ist der Eltviller Familienlauf am 20. September. Mit 2 Altstadtrunden und 3 Rhein- und Altstadtrunden misst der "Jean-Müller-Lauf" insgesamt 10 km.

Auch eine kürzere 6 km Strecke ist sowohl laufend als auch walkend wählbar, sowie Schüler und Bambiniläufe - also, wie der Name schon sagt, etwas für die ganze Familie.

Wir freuen uns über viele blau-weiße LCO-Trikots auf der Strecke!

Anmeldung noch bis zum 14. September (sofern nicht vorher ausgebucht): https://runtix.com/sts/10021/3141

💪

01/09/2026

Wer schon immer mal eine Triathlon-Langdistanz machen wollte, aber sich das alleine nicht ganz zutraut, für den ist der 10 Freunde Triathlon ein sanfter Einstieg.

10 Personen teilen sich diese Strecke nämlich auf. Am Ende ist jeder ein 1/10 Ironman und im Team ein Langdistanz-Finisher :-)

Wie schon 2025 stellt der LCO ein Team und ist am 6. September in Darmstadt mit dabei.

Wenn auch du dir vorstellen kannst, Triathlonluft zu schnuppern, melde dich gerne bei uns ([email protected])

27/08/2026

Verspätet, aber nicht vergessen: Unser 5. Cuplauf, der Eppsteiner Burglauf, wird am 4. September nachgeholt. Die reguläre Strecke über eine Altdeutsche Meile ist in diesen Jahr leicht verkürzt, so dass nur 6,22 km gelaufen werden. Start für den Hauptlauf ist um 18.30 Uhr.

Anmelden kann man sich noch bis 1.9.2026: https://eppsteiner-burglauf.de
Nachmeldung vor Ort bis eine halbe Stunde vor Start.

14/08/2026

3.000 Meter auf der Bahn, 7,5 Runden – kann es etwas Schöneres geben? Landschaftlich gesehen vermutlich schon. Und von der Distanz her wahrscheinlich nochmal mehr. Denn natürlich sind 3.000 Meter im Vergleich zu einem (Ultra-) Marathon schon wirklich fix vorbei. Aber das unwohle Gefühl davor oder schlimmer noch die Anstrengung währenddessen ist für Läufer (nicht Sprinter!) schon eine etwas andere Herausforderung.

52 LCO*ler haben sich am Dienstag genau dieser Herausforderung gestellt, die unser Klaus Kreutzer vor Jahren als Idee für die Cupwertung eingebracht hat. Seitdem findet sich dieser ausschließlich vereinsinterne Wettkampf jedes Jahr erneut im LCO-Kalender wieder und hat dieses Jahr zu einer Rekordteilnahme von 52 Läuferinnen und Läufern geführt. Aber nicht nur die 52 laufenden LCO*ler wissen, wie sich dieser sehr besondere Wettkampf anfühlt – davor, währenddessen oder danach. Auch die zahlreichen weiteren Vereinsmitglieder, die als Helfer und / oder Zuschauer danach noch bis nach Sonnenuntergang bei Pizza und Kaltgetränken zusammenstehen, lassen dieses Event, „exklusiv“ für LCO-Mitglieder zu einem heimlichen Vereinshighlight werden. Weil sich dort (Lauf-)Freundschaften, Konkurrenz und gemeinsames Training ineinander vermischen – das, was unseren Verein auszeichnet.

Adresse

Am Hammerberg 1
Wiesbaden
65203

Telefon

+496118460332

Website

https://www.lcolympia.de/

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