Essener Bündnis gegen Depression e.V.

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Essener Bündnis gegen Depression e.V. Depression kann jeden treffen! Depression hat viele Gesichter! Depression ist heilbar! ...

Am 17.10. fand unser Angebot "Stärke spüren - Grenzen setzen. Boxen ohne Leistungsdruck - ein Angebot für Frauen" mit gr...
19/10/2026

Am 17.10. fand unser Angebot "Stärke spüren - Grenzen setzen. Boxen ohne Leistungsdruck - ein Angebot für Frauen" mit großem Erfolg statt. Zwei Boxtherapeutinnen leiteten eine bunt gemischte Gruppe von 10 Frauen aller Altersgruppen über 4 intensive Stunden durch ein stärkendes Angebot. Wir entdeckten Gefühle von Nähe, Distanz und unserem persönlichen Wohlfühlpunkt. Wir erprobten unseren sicheren Stand, in dem uns nichts umwerfen kann. Mit Bandagen und Boxhandschuhen übten wir uns im Schattenboxen und versuchten uns an unterschiedlichen Techniken.
Respekt und gute Laune prägten unsere Runde, wir wurden uns unserer Grenzen bewusst, konnten uns in sichere Räume zurückziehen und fanden Unterstützung, wo wir sie brauchten. Ein rundum gelungener Workshop, der nach "MEHR" schreit.

Ein Buch, das bewegt. Eine Spende, die etwas bewegt."Was passiert, wenn echte Ruhrpott-Mentalität auf den Wilden Westen ...
05/10/2026

Ein Buch, das bewegt. Eine Spende, die etwas bewegt.

"Was passiert, wenn echte Ruhrpott-Mentalität auf den Wilden Westen prallt und ein Manitou deinen Verstand kapert?"
Mit seinem Buch „Rüdiger“ widmet sich Markus Hofmann dem Thema Depression – ehrlich, nah am Leben und ohne Beschönigung.

Für jedes verkaufte Exemplar von „Rüdiger“ wird an das Essener Bündnis gegen Depressionen gespendet. 💚-lichen Dank an den Autor und den Verlag Black Forest Press.

Wir freuen uns sehr über dieses Engagement und darüber, dass Literatur dazu beitragen kann, Menschen miteinander ins Gespräch zu bringen und Depressionen aus der Tabuzone zu holen.

*Werbung/Kooperation*: Das Buch erscheint in Kürze und kann bereits vorbestellt werden beim Verlag unter https://blackforestpress.de/de/buecher/rudiger

Einladung zur Ausstellung: Kunst bewegt - Seele auch Die bundesweite Woche der seelischen Gesundheit steht kurz bevor, d...
05/10/2026

Einladung zur Ausstellung: Kunst bewegt - Seele auch

Die bundesweite Woche der seelischen Gesundheit steht kurz bevor, da wird Essen natürlich auch ein Zeichen setzen: Drei lokale Künstlerinnen und Künstler zeigen eine Auswahl ihrer Werke in psychiatrischen Kliniken in Essen.

Mehr Infos gibt es wie immer auf unserer Homepage unter "Veranstaltungen".

Eröffnung: Dienstag, 6.10.2026, 13 Uhr im Evang. Krankenhaus Essen-Steele

Am Mittwoch, 16.09.2026, geht es in unserem nächsten Workshop darum, die Schwerkraft als unterstützende Kraft zu erleben...
31/08/2026

Am Mittwoch, 16.09.2026, geht es in unserem nächsten Workshop darum, die Schwerkraft als unterstützende Kraft zu erleben. Durch Übungen in Ruhe sowie in Bewegung machen wir gemeinsam Erfahrungen mit der Schwerkraft.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung per E-Mail an [email protected] ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Vielen Dank an die Novitas BKK, die unser diesjähriges Projekt fördert.

Manchmal fehlen die Worte für das, was in uns vorgeht. Klänge, Rhythmen und Musik können andere Wege eröffnen, Gefühle w...
08/06/2026

Manchmal fehlen die Worte für das, was in uns vorgeht. Klänge, Rhythmen und Musik können andere Wege eröffnen, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken. Wir freuen uns auf kreative Begegnungen in unserem nächsten Workshop. Anmeldungen nehmen wir per Email an [email protected] entgegen. Mehr Infos zur Veranstaltungsreihe gibt es auf unserer Homepage www.ebgd.de/veranstaltungen/

Depressionen können jeden treffen. Hilfe suchen ist kein Zeichen von Schwäche, kann aber Überwindung kosten. Auf unserer...
26/05/2026

Depressionen können jeden treffen. Hilfe suchen ist kein Zeichen von Schwäche, kann aber Überwindung kosten. Auf unserer Homepage haben wir eine Übersicht zu Anlaufstellen in der Stadt Essen erstellt, um Betroffenen oder Angehörigen Wege aufzuzeigen.
www.ebgd.de

Am 30. Mai 2026 findet der Deutsche Patientenkongress Depression in der Alten Oper Frankfurt am Main statt. Die deutschl...
05/05/2026

Am 30. Mai 2026 findet der Deutsche Patientenkongress Depression in der Alten Oper Frankfurt am Main statt. Die deutschlandweit einzigartige Veranstaltung richtet sich an Menschen mit Depressionen und ihre Angehörigen.

In Vorträgen und Diskussionsrunden geht es u. a. um neue Behandlungsmethoden, Depression in Partnerschaft und Familie sowie Depression und KI. Ergänzt wird das Programm durch kulturelle Angebote wie Lesungen, Musik und viele Mitmachformate.

Mit dabei sind prominente Stimmen wie Jan Ullrich, Karl-Theodor zu Guttenberg, Sanna Lindström und Schirmherr Harald Schmidt.

Zusätzlich laden zahlreiche Vereine und Organisationen an Infoständen zum Austausch rund um das Thema Depression ein.

👉 Jetzt anmelden: www.deutsche-depressionshilfe.de/kongress

Letzte Woche fand der erste Workshop aus unserer neuen Veranstaltungsreihe statt. Hier ein paar Eindrücke, wie wir die Z...
28/04/2026

Letzte Woche fand der erste Workshop aus unserer neuen Veranstaltungsreihe statt. Hier ein paar Eindrücke, wie wir die Zeit genutzt haben. Es war eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre mit viel Kreativität, Lachen und Weinen. Danke an alle Teilnehmenden, die den Workshop besonders gemacht haben.
Bald geht es weiter: 20.06.2026 (13-15 Uhr) zum Thema Musik. Save the date- Infos gibt es schon auf unserer Homepage und bald hier 🙂💚🎵

Los geht's am 23. April mit dem Kreativ-Workshop. Wer Lust hat, neue Ideen zu entdecken und der Kreativität freien Lauf ...
16/04/2026

Los geht's am 23. April mit dem Kreativ-Workshop. Wer Lust hat, neue Ideen zu entdecken und der Kreativität freien Lauf zu lassen, kann sich jetzt einen Platz sichern 🙂💚🎨
Infos zur Anmeldung sind im 2. Bild oder auf unserer Homepage zu finden: www.ebgd.de/veranstaltungen/

Wir laden auch in diesem Jahr wieder zu einer vielseitigen Veranstaltungsreihe ein. Ziel der Reihe "Ressourcen entdecken...
16/04/2026

Wir laden auch in diesem Jahr wieder zu einer vielseitigen Veranstaltungsreihe ein. Ziel der Reihe "Ressourcen entdecken - Resilienz fördern" ist es, Menschen mit Depressionen sowie deren Angehörigen stärkende Angebote zu ermöglichen.
Unsere Vorsitzende Jane E. Splett erklärt: "Die Teilnehmenden lernen, besser mit Herausforderungen umzugehen. Viele wissen gar nicht, welche Möglichkeiten es gibt."

Alle Workshops werden fachlich begleitet und bieten Raum für Austausch über Depression und Prävention. Perspektivisch sollen nachhaltige Gruppenangebote entstehen.

Termine und Inhalte sind schon jetzt im Veranstaltungskalender unserer Homepage zu finden: www.ebgd.de/veranstaltungen/. Jetzt reinschauen und anmelden, schnell sein lohnt sich 🙂💚

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist aufgrund begrenzter Plätze erforderlich.
Wir danken der Novitas BKK für die erneute Förderung unserer Projekte.

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