Bindungsanalyse nach Hidas & Raffai

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Bindungsanalyse nach Hidas & Raffai

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Gesellschaft für Bindungsanayse nach Hidas & Raffai
(vorgeburtliche Beziehungsförderung) e.V.

17/10/2026

Bindungsanalyse bei Ines Lehmann

30/09/2026

Die Bindungsanalyse möchte einen geschützten Raum schaffen, in dem Mutter und Kind bereits während der Schwangerschaft miteinander in Kontakt kommen können.

Dabei geht es darum wahrzunehmen, was zwischen Mutter und Kind bereits da ist, und dieser Beziehung Aufmerksamkeit zu schenken.

Der Beziehungsaufbau bewusst unterstützt. Indem die Schwangere Raum bekommt, sich selbst und ihren Körper wahrzunehmen und gleichzeitig zu spüren, dass ihr Baby schon ein ganz eigener kleiner Mensch ist.

22/09/2026

Letztes Wochenende, vom 18.-20. September fand unsere jährliche Supervisionstagung statt. Zum ersten Mal in Eisenach.
Es waren viele Bekannte und zahlreiche neue Gesichter dabei, woraus sich eine gute Mischung von Binungsanalyse „Neulingen“ bis Bindunganalytiker:innen mit langjähriger Erfahrung ergab.
Durch so ein Zusammentreffen kann am Ende jede:r etwas für sich mitnehmen.
Ob zum ersten Mal gehört oder aus einer anderen Perspektive betrachtet, wir lernen nie aus.

Hebammen, Pädagog:innen, Ärzt:innen, Therapeut:innen und viele Berufsgruppen mehr, haben unsere Runde bereichert.
Wir hoffen, dass wir auch im nächsten Jahr wieder auf diese Weise zusammentreffen werden und freuen uns schon jetzt darauf.

Danke an alle, die teilgenommen haben! 🩷

22/08/2026

10/08/2026

Bindung beginnt vor der Geburt und ist ein Prozess. Du kannst ihn positiv beeinflussen, auch dann, wenn du selbst bisher wenig positive Bindungserfahrungen gemacht hast.
Die Bindungsanalyse bietet einen geschützten Rahmen zur Aufarbeitung und Reflexion und gibt dir die Möglichkeit, dich ganz bewusst mit deinem ungeborenen Kind zu verbinden, es wahrzunehmen und dich auf die gemeinsame Zeit nach der Geburt vorzubereiten.

03/08/2026

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Neben Vorfreude können auch Ängste, Zweifel, Trauer, Wut oder Überforderung auftauchen. All diese Gefühle sind menschlich und dürfen da sein.

Die Bindungsanalyse schafft einen geschützten Raum, in dem alle Gefühle ihren Platz haben, ohne bewertet oder verdrängt zu werden.

Indem die Schwangere ihre eigenen Empfindungen bewusst wahrnimmt, kann sie sich selbst besser verstehen und gleichzeitig eine tiefere Beziehung zu ihrem ungeborenen Baby entwickeln.
So wachsen Vertrauen, Feinfühligkeit und die Verbindung zwischen Mutter und Baby,
– nicht trotz aller Gefühle, sondern gerade, weil sie da sein dürfen!!

Beziehung entsteht durch Echtheit. 🩷

31/07/2026

Eine schwierige Geburt kann Spuren hinterlassen.

Und manchmal tauchen in einer neuen Schwangerschaft plötzlich Erinnerungen, Gefühle oder Ängste wieder auf.

Vielleicht auch Gedanken wie: „Warum ist das damals so gelaufen?“

Wichtig ist: Du bist nicht schuld.

Das, was du erlebt hast, war eine Erfahrung – oft geprägt von Umständen, die du nicht kontrollieren konntest.

In der Bindungsanalyse darf genau das Raum bekommen.

Alles, was da ist, darf gesehen, gefühlt und behutsam sortiert werden. Ohne Druck und ohne Bewertung.

So kann das Erlebte nach und nach verarbeitet werden, und es entsteht mehr Klarheit darüber, was damals passiert ist und was es in dir ausgelöst hat.

Gleichzeitig darfst du spüren, dass diese Schwangerschaft nicht die gleiche Geschichte sein muss.

Nicht dein Baby ist das gleiche.
Nicht deine Geburt wird die gleiche sein.

Und auch du bist heute nicht mehr die gleiche Frau wie damals.

In der Bindungsanalyse entsteht dabei nicht nur ein Raum für Verarbeitung, sondern auch für Verbindung.

Du kannst schon in der Schwangerschaft eine Beziehung zu deinem Baby aufbauen, dich innerlich ausrichten und Vertrauen wachsen lassen.
Vertrauen in dich selbst, deinen Körper und diesen neuen gemeinsamen Weg.

29/07/2026

Ein Moment nur für dich und dein Baby.

Mit jedem weiteren Kind wird der Alltag oft voller.

Zwischen Kita, Schule, Wäsche, Terminen und den Bedürfnissen der anderen bleibt manchmal kaum Zeit, die Schwangerschaft bewusst zu erleben.

Und genau deshalb kann es so wertvoll sein, sich einen geschützten Raum nur für sich und das ungeborene Baby zu schenken.

In der Bindungsanalyse darf der Alltag für einen Moment in den Hintergrund treten.

Du kannst bei dir ankommen, deinem Körper zuhören und dich deinem Baby ganz bewusst zuwenden.

Alles, was da ist, darf Raum bekommen
– Freude, Erschöpfung, Zweifel, Liebe, Vorfreude oder einfach Stille.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder jeden Tag alles richtig zu machen.

Es geht um diese kleinen, bewussten Momente der Begegnung. 🫶

29/07/2026

Eine schwierige Geburt kann Spuren hinterlassen.

Vielleicht kommen in einer neuen Schwangerschaft Erinnerungen hoch. Ängste. Unsicherheit. Oder das Gefühl, dass die letzte Geburt noch nicht wirklich verarbeitet ist.

„Wie soll nur dieses Baby geboren werden und was, wenn es mir wieder so gehen wird?“

In der Bindungsanalyse dürfen all diese Gefühle da sein.

Gemeinsam entsteht ein geschützter Raum, um das Erlebte behutsam zu betrachten, Zusammenhänge besser zu verstehen und nachzuvollziehen, was damals passiert ist.

Viele Frauen spüren dabei klarer, was sie für die kommende Geburt brauchen, wo ihre Grenzen liegen und was ihnen Sicherheit gibt.

Gleichzeitig kann die Bindungsanalyse dabei unterstützen, schon in der Schwangerschaft eine Beziehung zum ungeborenen Baby aufzubauen.
Die bewusste Zuwendung zum Kind und die Stärkung der eigenen Intuition können Vertrauen wachsen lassen – in sich selbst, in den eigenen Körper und in die neue gemeinsame Reise.

Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Und jede Frau darf ihren eigenen Weg finden, mit allem, was sie mitbringt.

28/07/2026

In der Bindungsanalyse hast du die Möglichkeit, mit deinem Baby in einen tiefen Kontakt zu gehen.

Du lernst, mit dir selbst in Verbindung zu sein und auf die Signale deines Körpers und die deines Babys zu achten.

Durch das bewusste Spüren deines Körpers kannst du deine Intuition stärken. Schritt für Schritt kannst du immer mehr erspüren, was dein Baby dir bereits zeigen kann.

Du kannst wahrnehmen:

✨ Wie fühlt sich dein Baby gerade an?
✨ Was könnte es brauchen?
✨ Welche Signale nimmst du wahr?

Spannende Fragen, deren Antworten sich im gemeinsamen Prozess der Bindungsanalyse zeigen können.

In der Schwangerschaft kannst du einen guten Grundstein für eure Beziehung legen, indem du dich schon jetzt deinem Baby zuwendest.

Das kann euch beide für die Geburt und die Zeit danach stärken.

Adresse

Bismarckstraße 26
Speyer
67346

Website

http://www.bindungsanalyse.de/

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