11/10/2026
Finde zurück zur inneren Ruhe und stärke deine Gesundheit mit den sanft fließenden Bewegungen des Tai Chi 🧎🏻♀️
Immer dienstags um 17 Uhr trifft man sich beim Kneipp- Verein Rohrbach unter der Leitung von Margareta Mathieu, die bereits über 25 Jahre als Tai-Chi-Lehrerin im Saarland tätig ist.
Tai-Chi ist ein ganzheitliches Training, das für Menschen jeden Alters bestens geeignet ist. Die fließenden, langsamen Bewegungen fördern nicht nur die tiefe Entspannung, sondern bieten handfeste gesundheitliche Vorteile:
➕Besseres Gleichgewicht:
Mehr Sicherheit und Standfestigkeit im Alltag.
➕Gesteigerte Koordination:
Sanfte Übungen zur Mobilisierung des gesamten Körpers.
➕Achtsamkeit:
Den eigenen Körper bewusst spüren und zur Ruhe kommen.
Ganzheitliches Wohlbefinden: die eigene Mitte wieder finden.
Ideal für Anfänger ❣️
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist so gestaltet, dass jede und jeder - unabhängig von der körperlichen Fitness - sofort einsteigen kann.
Erlebe, wie die "Meditation in Bewegung" die Lebensqualität bereichern kann.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung und flache Schuhe (oder Socken).
Ort: Kneipp- Treff in Rohrbach, Obere Kaiserstrasse 50
Anmeldung & Info: 06894-580 888 bzw. [email protected]