13/06/2026
Atem und Bewegung
Was für ein wunderbarer Abend bei unserer lieben Clubschwester Kerstin Gräfin Strachwitz! 💛
Mit ihrem inspirierenden Impuls zu Atem und Bewegung hat sie uns eindrucksvoll gezeigt, wie viel Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität in den scheinbar kleinen Dingen des Alltags stecken. Mit viel Kompetenz, Herzlichkeit und Freude führte sie uns durch praktische Übungen zur bewussten Atmung, Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Bewegung – und gab uns wertvolle Impulse, wie wir nachhaltig auf unser persönliches „Gesundheitskonto“ einzahlen können.
Wir durften erleben, wie eng Gesundheit, Haltung, Achtsamkeit und Lebensfreude miteinander verbunden sind. Dabei wurde nicht nur gelernt und ausprobiert, sondern auch viel gelacht. 😊
Der Abend war ein wunderbarer Mix aus Gesundheit, Geselligkeit und Genuss – geprägt von Gemeinschaft, Austausch und echter Verbundenheit. Genau solche Begegnungen machen unser Clubleben so besonders.
Liebe Kerstin, von Herzen Danke für Dein Engagement, Deine Gastfreundschaft und die vielen wertvollen Anregungen, die Du uns mit auf den Weg gegeben hast. Du hast uns einen unvergesslichen Abend geschenkt! 🌸