13/10/2026
Neue Stadt, neues Studium, viele Anforderungen – manchmal kann das ganz schön stressig sein. Damit seid ihr nicht allein!
In unserem Workshop Achtsamkeit im Studium tauschen wir uns darüber aus, wie ihr mit Sorgen, Frust und Stress umgeht. In jeder Einheit probieren wir gemeinsam eine Achtsamkeitsübung aus.
So lernt ihr besser zu entspannen, eure Grenzen wahrzunehmen, und findet heraus, was euch guttut – und entwickelt Vertrauen in euch selbst. ✨
🗓️ dienstags: 03.11. | 01.12. | 15.12.2026
🕓 14:30 - 16:00 Uhr
📍 E1nstein Studi Lounge
👥 Max. 6 Teilnehmer*innen
✍️ Anmeldung bis 27.10. über [email protected]
Wir freuen uns auf euch. 🩵