Verein für Körper, Geist und Seele
Wir sind seit 1995 ein eingetragener Verein in Ostfildern für Kinder, Jugend, Erwachsene und Menschen mit Handicap. Für unsere Mitglieder bieten wir ein umfangreiches Sportangebot. Wie die Sportart „Easy-Jutsu“. Easy-Jutsu ist Selbstverteidigungssportart, die für jeden individuell anpassbar und auf jeden Schüler und seine Begabung abstimmbar ist. Für Menschen, d
ie etwas für ihre Gesundheit tun möchten, bieten wir das „Lu Jong“ (Tibetische Heilyoga) an. Mit diesen Übungen können wir unseren Körper stärken und ihn ins Gleichgewicht bringen. Auch das von Tulku Lobsang erstelltes Tog Chöd (Schwert der Weisheit) ist bei uns zu finden und zu erlernen. Das ganze rundet sich mit dem Kursangebot „Insel der Ruhe“ ab. Dieser Kurs bietet verschiedene Endspannungstechniken nach fernöstlichen Techniken sowie PMR und Autogenes Training. Da die Ernährung eine wichtige Rolle spielt habe wir das Glück eine Ganzheitliche Ernährungsberaterin in unserem Team zu haben, die für unsere Mitglieder gerne einen individuellen Ernährungsplan zusammenstellt.
