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Stiftung Kindergesundheit Ein gesundes Aufwachsen soll für alle Kinder möglich sein – körperlich und seelisch. Dafür eng

Unser neues E-Book „Der gesunde RAKUNS-Ganztag“ ist ab sofort kostenfrei verfügbar! 🦝 Pünktlich zum gesetzlichen Anspruc...
22/09/2026

Unser neues E-Book „Der gesunde RAKUNS-Ganztag“ ist ab sofort kostenfrei verfügbar! 🦝

Pünktlich zum gesetzlichen Anspruch auf Ganztagsbetreuung erweitern wir gemeinsam mit der unser bewährtes Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ mit einem kostenlosen E-Book um praxiserprobte Materialien für die Nachmittagsbetreuung.

Was darin steckt:
Das E-Book gibt Pädagoginnen und Pädagogen vielfältige Anregungen, mit denen Gesundheitsthemen kindgerecht und abwechslungsreich vermittelt werden können:

🔬 Spannende Experimente, mit denen Kinder Gesundheit auf spielerische Weise entdecken können.
🎨 Kreative Aufgaben, die dazu einladen, sich aktiv mit Gesundheitsthemen auseinanderzusetzen.
🎲 Lustige Spiele, die Gesundheitsbildung abwechslungsreich in den Betreuungsalltag integrieren.
💡 Praktische Tipps und Anregungen für Pädagoginnen und Pädagogen, um auch das Betreuungsumfeld gesundheitsförderlich zu gestalten.

Dabei geht es nicht nur um einzelne Angebote: Das E-Book gibt auch Anregungen, wie passende Rahmenbedingungen im Ganztag dazu beitragen können, Gesundheit im gesamten Betreuungsalltag zu fördern. Die Materialien lassen sich flexibel und ohne großen Vorbereitungsaufwand einsetzen und unterstützen Kinder dabei, spielerisch gesundheitsbezogene Kompetenzen zu entwickeln.

„Mit dem Rechtsanspruch auf Ganztagsbetreuung gewinnt die Gesundheitsförderung am Nachmittag weiter an Bedeutung. Unser neues E-Book unterstützt pädagogische Fachkräfte dabei, Gesundheit spielerisch, alltagsnah und ohne großen Vorbereitungsaufwand in den Ganztag zu integrieren“, erklärt unser Vorsitzender Prof. Dr. Berthold Koletzko.

👉 Jetzt downloaden und in den gesunden Ganztag starten: https://www.rakuns.de/lehrkraefte/ganztag/index.php

🦝 Neues von den RAKUNS: E-Book für den gesunden Ganztag🦝Zum Schulanfang erweitern wir gemeinsam mit der IKK classic unse...
15/09/2026

🦝 Neues von den RAKUNS: E-Book für den gesunden Ganztag🦝

Zum Schulanfang erweitern wir gemeinsam mit der IKK classic unser bewährtes Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ um das neue E-Book „Der gesunde RAKUNS-Ganztag“.

Damit unterstützen wir pädagogische Fachkräfte, Gesundheitsförderung und -bildung flexibel in der Nachmittagsbetreuung zu verankern.

Was euch erwartet:

🍎vielfältige Anregungen
🍏spannende Experimente
🌱kreative Aufgaben
🎉lustige Spiele

Das E-Book ist bald kostenlos verfügbar, stay tuned!

Der plötzliche Kindstod (SIDS) ist ein Thema, das Eltern große Sorgen bereitet.Umso beruhigender ist es zu wissen, dass ...
28/08/2026

Der plötzliche Kindstod (SIDS) ist ein Thema, das Eltern große Sorgen bereitet.
Umso beruhigender ist es zu wissen, dass sich das Risiko mit einigen gut belegten Maßnahmen senken lässt, sodass Kinder möglichst sicher schlafen. 💛
Die genannten Empfehlungen basieren auf der AWMF-Leitlinie S1 zur Prävention des plötzlichen Säuglingstods.

Weitere wichtige Informationen findet ihr auf: www.kindergesundheit.de

Aus einer UNICEF-Analyse, in der Daten aus 50 Ländern berücksichtigt wurden, ging hervor, dass rund die Hälfte der Kinde...
27/08/2026

Aus einer UNICEF-Analyse, in der Daten aus 50 Ländern berücksichtigt wurden, ging hervor, dass rund die Hälfte der Kinder in Europa und Zentralasien einer hohen Hitzewellenfrequenz ausgesetzt sind. Es wird zudem damit gerechnet, dass die Häufigkeit dieser Hitzewellen in Europa sowie die damit verbundene Exposition von Kindern weiter ansteigen werden. Angesichts der zahlreichen negativen Folgen für die Gesundheit unzähliger Kinder muss die Politik dringend ins Handeln kommen!

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit Herausforderungen, Rückschlägen und stressigen Situationen umgehen zu können, un...
26/08/2026

Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit Herausforderungen, Rückschlägen und stressigen Situationen umgehen zu können, und ist keine feste Eigenschaft, sondern kann von klein auf gefördert werden.💪

Priv.-Doz. Dr. med. Katharina Bühren, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie, hat Eltern verständliche Tipps gegeben, wie diese Fähigkeit gefördert werden kann.

Mehr Tipps zu Resilienz findet ihr auf unserer Webseite unter dem Reiter Forum Kindergesundheit: www.kindergesundheit.de

Die Wichtigkeit von Sonnenbrillen sollte nicht in Vergessenheit geraten, denn sie schützen die Augen vor schädlicher UV-...
21/08/2026

Die Wichtigkeit von Sonnenbrillen sollte nicht in Vergessenheit geraten, denn sie schützen die Augen vor schädlicher UV-Strahlung. Bei der Auswahl einer Sonnenbrille gibt es deshalb einige Punkte zu beachten. Grundvoraussetzung für einen ausreichenden UV-Schutz ist die CE-Kennzeichnung sowie die Angabe „UV400“. Außerdem sollte die Brille möglichst groß und gut anliegend sein, damit wenig UV-Licht von der Seite an die Augen gelangt. Wie stark der UV-Filter sein sollte, hängt von den jeweiligen Umweltbedingungen und dem Aufenthaltsort ab. 🌞

Nähere Informationen findet ihr auf unserer Stiftungs-Webseite unter dem Reiter „WikiPädia“.

🌞Sonnenschutz ist sonnenklar - oder??Obwohl wir so viel über die Gefahren der UV-Strahlung wissen, ist Sonnenschutz nich...
04/08/2026

🌞Sonnenschutz ist sonnenklar - oder??

Obwohl wir so viel über die Gefahren der UV-Strahlung wissen, ist Sonnenschutz nicht für jede*n sonnenklar.

🌞Deswegen ist es uns ein Anliegen, schon früh darüber aufzuklären, wie wichtig es ist, sich zu schützen.

🌞Mit unseren "RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“, das Programm, mit dem wir uns für die Stärkung der Gesundheitsbildung an Grundschulen einsetzen, lernen Kinder die Kraft der Sonne kennen.

🌞Sie erfahren, wie unverzichtbar Sonnenschutz für die Haut und den Erhalt der Gesundheit ist. Und das auf spielerische Weise, die Spaß macht.

🦝Habt ihr auch Interesse an unserem RAKUNS-Programm? Dann schaut mal vorbei unter www.rakuns.de

💚 Neue Kraft für Groß und KleinDer Alltag als alleinerziehende Familie ist oft herausfordernd. Zwischen Beruf, Haushalt ...
20/07/2026

💚 Neue Kraft für Groß und Klein

Der Alltag als alleinerziehende Familie ist oft herausfordernd. Zwischen Beruf, Haushalt und Kinderbetreuung bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Umso wichtiger ist es, auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.

✨ Resilienz bedeutet nicht, immer stark sein zu müssen. Sie hilft dabei, schwierige Zeiten zu meistern und neue Kraft zu finden. Die gute Nachricht: Resilienz lässt sich Schritt für Schritt im Alltag stärken.

Die Tipps aus unserem neuen Familien Newsletter:
🌿 Kleine Auszeiten nehmen.
🤝 Unterstützung annehmen.
💛 Erfolge wahrnehmen.
👨‍👩‍👧 Gemeinsame Familienmomente genießen.

🎨 Probiert doch mal unser „Schutzschild der Gefühle“ aus: Malt gemeinsam ein Schild, teilt eure Gefühle und sammelt Ideen, was in schwierigen Momenten hilft. So wird die emotionale Widerstandskraft der ganzen Familie gestärkt.

Schon kleine Veränderungen können einen großen Unterschied machen!

Mehr dazu im Familien Newsletter - jetzt abonnieren auf rakuns.de.

Unser Newsletter ist da - darin dreht sich dieses Mal alles um das Thema Rauchen im Auto.Warum Passivrauchen gefährlich ...
01/07/2026

Unser Newsletter ist da - darin dreht sich dieses Mal alles um das Thema Rauchen im Auto.

Warum Passivrauchen gefährlich ist, weshalb ein Rauchverbot im Auto so wichtig wäre und was für E-Zigaretten gilt, lest ihr bei kindergesundheit.de.

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