Münchner Bündnis gegen Depression e.V.

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Münchner Bündnis gegen Depression e.V.

Information und Öffentlichkeitsarbeit, lokales Netzwerk und Angebote für Betroffene und Angehörige.

Gefördert von der Landeshauptstadt München (Referat für Gesundheit und Umwelt).

06/04/2026

Zu Ostern verlosen wir gemeinsam mit Dr. Thomas Reinbacher zwei seiner Bücher: „Nach Grau kommt Himmelblau“ & „Das kleine Himmelblau für graue Tage“

Die Verlosung läuft eine Woche. Um teilzunehmen, folgt unserem Account, liked diesen Beitrag und schreibt einen Kommentar. Frohe Ostern & viel Glück 🍀

25/03/2026

Gemeinsam laufen und ein Zeichen setzen. 🏃🏻‍♂️

Am Sonntag war unsere Laufgruppe beim Mental Health Rocks Run dabei, mit viel Energie und dem Ziel, auf das Thema psychische Gesundheit aufmerksam zu machen.

Bewegung kann eine wichtige Rolle im Umgang mit Depression spielen. Danke an alle die dabei waren, und an die für das tolle Event.

18/03/2026

Unsere Laufgruppe nimmt am Mental Health Rocks run teil. 🏃🏼‍♀️

Was? Awarenesslauf für mentale Gesundheit
Wann? Sonntag, 22.03.2026
Wo? Olympiapark München, 5km Runde (1x oder 2x)
Wer? Alle, die mentale Gesundheit sichtbar machen möchten

08/03/2026

Zum Internationalen Frauentag schauen wir besonders auf die psychische Gesundheit von Frauen.

Frauen sind häufiger von Depression betroffen als Männer. Dabei spielen auch gesellschaftliche Faktoren eine große Rolle.

Psychische Gesundheit von Frauen ist deshalb eine gesellschaftliche Aufgabe und ein wichtiger Teil von Gleichstellung.

15/12/2025

🎄 Einsamkeit an Weihnachten
Wenn überall Nähe, Familie und Freude gezeigt werden, kann sich Alleinsein besonders schmerzhaft anfühlen. Vielleicht fragst du dich, warum es dir gerade jetzt so schwerfällt. Wichtig zu wissen: Du bist damit nicht allein – und du bist nicht falsch.

Einsamkeit ist kein persönliches Versagen, sondern ein menschliches Gefühl. Feiertage können sie verstärken, weil Erwartungen lauter werden und Vergleiche schneller passieren. Das darf wehtun.

Adresse

Luisenstraße 43
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80333

Telefon

+498954045120

Webseite

http://www.muenchen-depression.de/

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