04/10/2026
Heute ist der 23. Europäische Depressionstag. Das diesjährige Motto lautet „Licht ins Dunkel bringen“.
Schätzungen zufolge sind in Deutschland aktuell etwa 4 Millionen Menschen von Depressionen betroffen. Nur etwa ein Drittel erhält professionelle Hilfe. Als Gründe gelten Unwissen, Vorurteile und Scham.
Mögliche Anzeichen, die über längere Zeit bestehen: anhaltend gedrückte Stimmung, Interessenverlust und Freudlosigkeit, Antriebsmangel und erhöhte Ermüdbarkeit.
Wenn du diese Symptome bei dir beobachtest, und unsicher bist, wie du damit umgehst, wende dich gerne per Telefon an uns. Unsere Angebote (als Posts auf unserem Instagram angepinnt) bieten einen Weg, mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten.
Quelle: european-depression-day.de
