06/10/2026
Rückblick: Gesund bleiben – Komm zur Ruhe, komm zu Dir! 🍀
👉 Zeit für Selbstfürsorge, Achtsamkeit und neue Energie: Im Alten- und Pflegeheim Theresianum in Fürstenfeldbruck fand die Inhouse-Schulung „Gesund bleiben – Komm zur Ruhe, komm zu Dir!“ statt. Berufsgruppenübergreifend nahmen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Hauses teil und erlebten einen Tag voller wohltuender Impulse für Körper, Geist und Seele.
🔴 Mit viel Herz, Humor und praktischen Übungen zeigte Referentin Eva Linke, wie kleine Auszeiten, Bewegung, Achtsamkeit und bewusste Selbstfürsorge dazu beitragen können, gesund und kraftvoll im Berufsalltag zu bleiben. Besonders die Mischung aus Entspannung, Austausch und gemeinsamen Erfahrungen machte den Tag für die Teilnehmenden wertvoll.
❤️ Denn wer täglich für andere da ist, braucht auch Zeit, um gut für sich selbst zu sorgen.
👉 Damit die Impulse des Tages nachwirken, schrieben alle einen persönlichen Brief an sich selbst, der ihnen in einigen Wochen zugesendet wird.