06/10/2026
„Das war doof.“
Diesen Satz darfst du sagen. 💛
Auch dann, wenn dein Gegenüber es „doch nur gut gemeint“ hat.
Denn gut gemeint ist nicht automatisch gut gemacht.
⭐ „Du bist doch noch jung.“
⭐ „Du kannst ja noch Kinder bekommen.“
⭐ „Es wird schon einen Grund gehabt haben.“
⭐ „Vielleicht sollte es einfach nicht sein.“
Sätze wie diese können nach dem Tod eines Kindes, einer Fehlgeburt oder stillen Geburt unglaublich verletzen.
Und weißt du was?
Du musst sie nicht einfach schlucken.
Du darfst sagen:
💛 „Dieser Satz tut mir weh.“
💛 „Das hilft mir gerade nicht.“
💛 „Bitte sag so etwas nicht zu mir.“
💛 „Ich weiß, dass du es gut meinst. Aber das verletzt mich.“
Grenzen zu setzen macht dich nicht unhöflich.
Deine Trauer macht dich nicht empfindlich.
Und du musst niemanden davor beschützen, dass seine Worte eine Wirkung auf dich haben.
⭐ Dein Kind ist gestorben. Du darfst sagen, was du brauchst – und was du nicht brauchst.
Und vielleicht müssen wir genau darüber viel öfter sprechen.
Denn solange Sterneneltern schweigen, werden dieselben Sätze immer wieder gesagt.
Also: Sprich. Sag deine Meinung. Setz deine Grenze. 💛
Und wenn du jemanden kennst, der gerade um sein Kind trauert: Schick ihm diesen Beitrag. Vielleicht ist genau diese Erlaubnis heute wichtig.
⭐ Folge STERNENELTERN + KIWU Erkennungszeichen.
Wir machen sichtbar, worüber noch viel zu oft geschwiegen wird.
Denn Sternenkinder haben Sichtbarkeit verdient. 💛⭐
