23/03/2026
Selbstbewusst in den Alltag: Kostenloses Selbstsicherheitstraining für Mädchen ab 14
Selbstbewusst auftreten, Grenzen setzen und schwierige Situationen meistern:
Das kostenlose Selbstsicherheitstraining des Arbeitskreises Mädchen*OBK im Jugendzentrum OSCARs Marienheide richtet sich gezielt an Mädchen ab 14 Jahren. Unter der Leitung von unserer Trainerin Astrid (aus Lindlar) lernen die Teilnehmerinnen am Samstag, 28.03.2026 (11–17 Uhr), wie sie ihr Selbstvertrauen stärken und sicherer durch den Alltag gehen können.
Empowerment im Fokus
Das Training vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern setzt auf praktische Übungen – von klarer Kommunikation bis hin zu Strategien für mehr Sicherheit im Alltag. Es geht darum, dass Mädchen ihre Stärken erkennen und selbstbewusst handeln können. Ansprechpartnerinnen für das Projekt: das A-Team (Asiye und Anja)
Die Teilnahme ist kostenfrei - Interessierte können sich direkt im Jugendzentrum OSCARs Marienheide oder beim A-Team anmelden 0163 9705162.
Kontakt:
Jugendzentrum OSCARs Marienheide
A-Team: Asiye & Anja
„Selbstsicherheit ist kein Zufall – sie lässt sich lernen!“
*OBK