16/10/2026
Dein Alltag hat 120 bpm? Eine Lebensrettung auch! 🫀⚡️
120 Beats per Minute. Das ist nicht nur das Tempo unseres Alltags, sondern auch der Rhythmus, der Leben rettet.
Am heutigen World Restart a Heart Day zeigen wir dir: Reanimation ist kein Hexenwerk!
Wenn eine Person weder reagiert, noch normal atmet:
1️⃣ PRÜFEN: Keine Reaktion? Keine normale Atmung?
2️⃣ RUFEN: 112 wählen!
3️⃣ DRÜCKEN: Genau in diesem Beat (100-120x pro Minute) fest und schnell in der Mitte des Brustkorbs drücken. Nicht aufhören, bis Hilfe da ist!
Bleib im Takt und rette Leben! ❤️🩹 Markiere jemanden in den Kommentaren, der diesen Beat unbedingt hören muss. 👇