02/04/2026
✨ **NEU: Faszien & Mobilisation** ✨
Du fühlst dich verspannt oder unbeweglich? 🤕
Dann ist unser Kurs genau das Richtige für dich!
Mit gezielten Übungen, Dehnungen und Training mit Faszienrolle & Ball lösen wir Verklebungen und bringen deinen Körper wieder in Bewegung 💪
👉 Mehr Beweglichkeit
👉 Weniger Verspannungen
👉 Besseres Körpergefühl
🗓 **Start: ab 29.04.** (4 Termine)
🕒 **Mittwoch 18:15 – 19:15 Uhr**
💰 **Einzeltermine:**
2€ Mitglieder | 5€ Nichtmitglieder
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – alle sind willkommen! 🙌
📍 Jetzt anmelden und deinem Körper etwas Gutes tun!
mobility entspannung