16/06/2026
Somatisches Sommer-Yoga. Entdecke die Leichtigkeit und Energie des Sommers 🍃
Somatisches Yoga ist eine achtsame Yoga-Praxis, die sich auf die innere körperliche Erfahrung und Wahrnehmung konzentriert.
Durch langsame, erforschende Bewegungen können Verspannungen gelöst, die Flexibilität erhöht, das Körperbewusstsein vertieft und die natürlichen Heilprozesse des Körpers unterstützt werden. Ziel ist es, eine tiefere Selbstwahrnehmung und eine mitfühlende Beziehung zum eigenen Körper aufzubauen.
Für Yoga-Anfänger und -Erfahrene.
Bitte bei gesundheitlichen Einschränkungen erst mit deinem Arzt klären.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte mitbringen.
Leitung: Mirjam Windmüller
📅 Termin: 25.06.2026, 4x donnerstags, 18:15 bis 19:45 Uhr
💸 Kosten: 60€ pro Person
📍 Ort: Familienbande
Anmeldung unter:
📞 02307 28505-10
📧 [email protected]