Freizeitsport Hollywood - TSV Heusenstamm

04/06/2026

Outdoor&Workout bei der Freizeitsportabteilung Hollywood des TSV Heusenstamm 💪👟🪵

Jeden Samstag 10-11 Uhr mit unserer Trainerin Gabi.👍

Komm vorbei und probier es aus!🏃

Treffpunkt vor der TSV Halle, Jahnstr.3 in Heusenstamm

Schau auf unsere Hompage (👉🏻Link in Bio)
https://tsv-hollywood.de/gruppen/outdoor-workout/

🌳👟🪵🌳

Wiesen, Bäume, Bänke, Treppen, Stangen…

In unsere Umgebung und Natur gibt so viele tolle Dinge, die wir für ein effektives Ganzkörpertraining nutzen können.

Zudem stabilisiert und stärkt regelmäßiges Training in der Natur unser Immunsystem und sorgt für gute Durchblutung und Verteilung vieler wichtiger Nährstoffe im Körper.

Stress wird durch Bewegung im Freien besonders wirkungsvoll abgebaut.

Outdoor & Workout ist ein ausgewogenes, geführtes Training im Freien.

Im leichten Walking-Tempo geht es gemeinsam durch Wald, Allee, Stadt und Plätze.

Dabei werden wir verschieden Objekte, die uns auf dem Weg begegnen für ein aufbauendes Workout nutzen.

Kraftübungen, Koordination, balancieren, springen, bewegen…..damit wird kein Weg mehr langweilig!

03/06/2026

Unser beliebter „Fit mit Baby“-Kurs geht in die nächste Runde!👏🏻

Am 12.06.2026 beginnt ein neuer 10er-Kurs mit unserer Trainerin Jasmin.

Infos und Anmeldung hier:

https://tsv-hollywood.de/gruppen/

27/05/2026

Hollywood ist natürlich auch wieder mit einer Gruppe am Start. 💪
Walken oder Laufen für den guten Zweck. 🎗️
Ganz ungezwungen in deiner eigenen Geschwindigkeit.
5km schafft jeder! 👍

Ihr seid Mitglieder bei Hollywood und wollt gerne mit laufen? 🏃
Meldet Euch bei uns bis 08.06. für weitere Infos und eine Überaschung 😉

19/05/2026

Outdoor&Workout ist zurück! 🥳💪👟🪵

Ab 30.05.2026 jeden Samstag 10-11 Uhr mit unserer Trainerin Gabi.👍

Komm vorbei und probier es aus!🏃

Treffpunkt vor der TSV Halle, Jahnstr.3 in Heusenstamm

Schau auf unsere Hompage (👉🏻Link in Bio)
https://tsv-hollywood.de/gruppen/outdoor-workout/

🌳👟🪵🌳

Wiesen, Bäume, Bänke, Treppen, Stangen…

In unsere Umgebung und Natur gibt so viele tolle Dinge, die wir für ein effektives Ganzkörpertraining nutzen können.

Zudem stabilisiert und stärkt regelmäßiges Training in der Natur unser Immunsystem und sorgt für gute Durchblutung und Verteilung vieler wichtiger Nährstoffe im Körper.

Stress wird durch Bewegung im Freien besonders wirkungsvoll abgebaut.

Outdoor & Workout ist ein ausgewogenes, geführtes Training im Freien.

Im leichten Walking-Tempo geht es gemeinsam durch Wald, Allee, Stadt und Plätze.

Dabei werden wir verschieden Objekte, die uns auf dem Weg begegnen für ein aufbauendes Workout nutzen.

Kraftübungen, Koordination, balancieren, springen, bewegen…..damit wird kein Weg mehr langweilig!

28/04/2026

Wir machen Euch fit nach Schwangerschaft und Geburt!

Unser „Yoga mit Baby Kurs“ ist sogar zur Rückbildung geeignet.
Neuer Kurs startet am 06.05.2026

„Fit mit Baby“ macht euch fit für den Alltag mit Baby.
Einstieg jederzeit möglich!

„Mama-Fit“ am Abend ist die sportliche Auszeit für alle Mamas, bei der man das Kind auch einfach mitbringen kann.
Einstieg jederzeit möglich!

Entdecke unsere Kurse und melde dich direkt an 👉🏻 www.tsv-hollywood.de

08/04/2026

Endlich wieder da! 💪🏻
Unser beliebter „Fit mit Baby“-Kurs geht wieder an den Start!👏🏻

Am 24.04.2026 beginnt ein 5er-Schnupperkurs mit unserer neuen Trainerin Jasmin.

Infos und Anmeldung hier:

https://tsv-hollywood.de/gruppen/

09/03/2026

18/02/2026

Noch wenige Plätze frei!
Schnell anmelden!

https://tsv-hollywood.de/mama-fit/

Neuer Abend Kurs bei Hollywood

Start am 02.03.2026!
Infos und Anmeldung hier: 👇🏻

https://tsv-hollywood.de/mama-fit/
(Link zur Homepage in der Bio)

Mama-Fit – Weil du mehr bist als nur Mama ❤️

Windeln wechseln, Brotdosen packen, Einschlaflieder singen, Hausaufgaben unterstützen…– und wann war nochmal Zeit für dich?

Komm zu „Mama- Fit“ – Eine Stunde nur für dich, deinen Körper und deinen Kopf.
Du machst Sport, schwitzt, lachst…

Und dein Kind – Bleibt bei Oma, Papa, Kindermädchen… oder darf auch einfach mitkommen. Ganz entspannt. Kein Stress. Kein schlechtes Gewissen.

Egal ob du wieder fitter werden willst, Rücken, Bauch & Co. stärken möchtest oder einfach mal raus musst aus dem Mama-Alltag.

Mama-Fit macht dich fit für den Alltag mit Kind – egal ob noch Baby oder schon älter.
✨ Sport ohne Leistungsdruck
✨ Andere Mamas, die genau wissen, wie du dich fühlst
✨ Zeit für dich und deinen Körper

Ist die Geburt noch nicht lange her, wird empfohlen einen Rückbildungskurs besucht zu haben und die Rückbildung komplett abgeschlossen ist.

Für Infos und Rückfragen schreibt uns einfach!

11/02/2026

Neuer Abend Kurs bei Hollywood

Start am 02.03.2026!
Infos und Anmeldung hier: 👇🏻

https://tsv-hollywood.de/mama-fit/
(Link zur Homepage in der Bio)

Mama-Fit – Weil du mehr bist als nur Mama ❤️

Windeln wechseln, Brotdosen packen, Einschlaflieder singen, Hausaufgaben unterstützen…– und wann war nochmal Zeit für dich?

Komm zu „Mama- Fit“ – Eine Stunde nur für dich, deinen Körper und deinen Kopf.
Du machst Sport, schwitzt, lachst…

Und dein Kind – Bleibt bei Oma, Papa, Kindermädchen… oder darf auch einfach mitkommen. Ganz entspannt. Kein Stress. Kein schlechtes Gewissen.

Egal ob du wieder fitter werden willst, Rücken, Bauch & Co. stärken möchtest oder einfach mal raus musst aus dem Mama-Alltag.

Mama-Fit macht dich fit für den Alltag mit Kind – egal ob noch Baby oder schon älter.
✨ Sport ohne Leistungsdruck
✨ Andere Mamas, die genau wissen, wie du dich fühlst
✨ Zeit für dich und deinen Körper

Ist die Geburt noch nicht lange her, wird empfohlen einen Rückbildungskurs besucht zu haben und die Rückbildung komplett abgeschlossen ist.

Für Infos und Rückfragen schreibt uns einfach!