Selbsthilfe Hamburg - KISS

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Selbsthilfe Hamburg - KISS KISS Hamburg, (Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen). KISS hilft bei der Gründung von neuen Selbsthilfegruppen.

Die Kontakt- und Informationsstellen für Selbsthilfegruppen (KISS) in Hamburg sind beim PARITÄTISCHEN Hamburg angesiedelt. Die Mitarbeiter*innen der Kontaktstellen Wandsbek und Harburg informieren, beraten und vermitteln Interessierte an die rund 1.000 Selbsthilfegruppen in der Hansestadt. KISS informiert, berät und vermittelt Menschen, die an Selbsthilfegruppen interessiert sind. KISS unterstützt bestehende Selbsthilfegruppen. KISS arbeitet mit Fachleuten, Einrichtungen und Institutionen zusammen. KISS macht den Selbsthilfegedanken in der Öffentlichkeit bekannt. KISS pflegt eine umfangreiche Datenbank mit Informationen über die rund 1100 Hamburger Selbsthilfezusammenschlüsse und andere Informationen für an Selbsthilfe interessierte Menschen. KISS versucht, ein selbsthilfefreundliches Klima in Hamburg zu schaffen, damit es Menschen leichter haben, sich in Gruppen zusammen zu finden und ihre Probleme selbst in die Hand zu nehmen.

08/10/2026

Schlaflose Nächte sind lang...
Diese Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen Raum für Erfahrungsaustauch zum Thema Ein- und Durchschlafstörungen. Mangelnde Stärkung und Erholung durch einen gesunden Schlaf bewirken langfristig eine erhebliche Schwächung und Störung im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Ziel der Gruppentreffen ist eine Verbesserung der Lebensqualität im Alltag durch gegenseitigen Austausch von unseren Erfahrungen. Wir treffen uns 1 x monatlich – herzlich willkommen!
Kontakt: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67

Hinweis:
Die Gruppe eignet sich thematisch nicht für Menschen mit Schlafapnoe, krankheitsbedingten Schlafstörungen und Suchterkrankungen. Sie ist kein Therapieersatz.


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01/10/2026

Selbsthilfegruppe Achtsamkeit und Schizophrenie
Du möchtest deine Aufmerksamkeit achtsam auf dich selbst richten und Verantwortung für dein Leben übernehmen? Du wünschst dir, bewusster zu leben und mit deiner Diagnose Schizophrenie durch Selbstliebe und Akzeptanz fürsorglich umzugehen?

In unserer Gruppe lernen wir gemeinsam, uns selbst mit dem gleichen Respekt und der gleichen Fürsorge zu behandeln, die wir sonst für andere aufbringen. Wir üben Selbstrespekt ein und geben uns selbst, was wir lange Zeit nur anderen gegeben haben.

Teile deine Erfahrungen mit uns, und lass uns von deinen Erfahrungen lernen. Gemeinsam unterstützen wir uns gegenseitig und zeigen: Trotz dieser Diagnose können wir ein erfülltes, bewusstes Leben gestalten – genauso wie jeder andere Mensch auch.

Jeder von uns trägt ein eigenes Licht in sich. Lass uns gemeinsam unsere Lichter zum Leuchten bringen. Deine innere Weisheit kennt den Weg zu deiner Heilung. Die Herausforderung liegt darin, deinen Verstand zur Ruhe zu bringen und dieser Weisheit zu vertrauen.
Gemeinsam sind wir stark.

Kontakt: Selbsthilfe-Telefon 040 39 57 67 (Mo-Do 11-17 Uhr)


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Selbsthilfeforum der Ärztekammer Hamburg, Di. 29.9., 19-21 Uhr, OnlineThema: ADHS bei Erwachsenen aus ärztlicher, psycho...
29/09/2026

Selbsthilfeforum der Ärztekammer Hamburg, Di. 29.9., 19-21 Uhr, Online
Thema: ADHS bei Erwachsenen aus ärztlicher, psychotherapeutischer und Selbsthilfe-Sicht. Anmeldung: https://aerztekammer-hamburg.org/akademieveranstaltungen/


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25/09/2026

Demo für einen starken Sozialstaat am 26. September, fünf vor zwölf auf dem Rathausmarkt
Unter dem Motto „Hart verdient! Deine Arbeit. Deine Gesundheit. Deine Rente.“ rufen der DGB Hamburg, das Bündnis Starker Sozialstaat Hamburg und weitere zivilgesellschaftlichen Akteur*innen zum Protest auf. Die Kundgebung findet am 26. September um 5 vor 12 auf dem Rathausmarkt statt. Die Demo richtet sich an alle, die sich für soziale Sicherheit, Demokratie, gute Arbeit und eine gerechte Zukunft einsetzen wollen. Der PARITÄTISCHE Hamburg ist mit vielen anderen sozialen Institutionen Mitglied im Bündnis Starker Sozialstaat. Wir sind überzeugt: Es lohnt sich, für eine Politik zu kämpfen, die den Sozialstaat stärkt und von der alle in dieser Stadt profitieren.
https://www.dgb.de/mitmachen/kampagnen/aktionstag-sozialstaat/



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Bald ist es so weit: Am 6. Oktober ist der europäische Tag der pflegenden Angehörigen. Anlässlich dieses Termins lädt da...
23/09/2026

Bald ist es so weit: Am 6. Oktober ist der europäische Tag der pflegenden Angehörigen.
Anlässlich dieses Termins lädt das Hamburger Bündnis für pflegende An- und Zugehörige zu einem großen Informationstag ein.

Wer sich um nahestehende Personen kümmert, steht oft vor großen Herausforderungen: Schafft man die Pflege zu Hause? Wo kann man sich Hilfe holen? Und wie kann alles finanziert werden?
Der Info- und Aktionstag im der Zentralbibliothek soll einen schnellen Überblick über vorhandene Unterstützungsangebote geben.

Der Infotag findet am 06.10.2025 von 15:00 Uhr – 19:00 Uhr in der Zentralbibliothek, Hühnerposten 1, 20097Hamburg statt.
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Infos gibt es unter www.kiss-hh.de/fuer-selbsthilfegruppen/fortbildungen-und-veranstaltungen

21/09/2026

"Dranbleiben" richtet sich an Menschen, die an einem Insea-Kurs teilgenommen haben. Sie haben Strategien gelernt, um mit ihrer chronischen Erkrankung gut leben zu können. In der Selbsthilfegruppe können die vielen gesammelten Ideen, Tipps und Vorhaben aus dem Kurs weiterverfolgt werden.

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Zum Tag der Selbsthilfe lädt die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft in Hamburg am 16.9. ab 16 Uhr herzlich in die G...
16/09/2026

Zum Tag der Selbsthilfe lädt die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft in Hamburg am 16.9. ab 16 Uhr herzlich in die Geschäftsstelle ein (Eppendorfer Weg 154-156.
Infos und Programm auf der Website unter
www.dmsg-hamburg.de/tag-der-selbsthilfe-am-16-september/
Die Veranstaltung richtet sich an Mitglieder, Selbsthilfegruppen sowie alle Interessierten. Die DMSG freut sich auf einen informativen Nachmittag und den gemeinsamen Austausch.

14/09/2026

Leben mit mehrfachen Diagnosen
Diese Selbsthilfegruppe richtet sich an Menschen mit mehreren psychischen Diagnosen, wie zum Beispiel Depressionen, Angststörungen, ADHS, Autismus, Bipolarität oder anderen psychischen Erkrankungen.
In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen tauschen wir Erfahrungen aus, geben uns gegenseitig Unterstützung und stärken uns im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.
Die Gruppe lebt von Offenheit, Respekt und dem Wissen, dass niemand mit seinen Belastungen allein ist.
Gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem Verständnis, Hoffnung und gegenseitige Ermutigung im Mittelpunkt stehen.

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Adresse

Hamburg
20099

Öffnungszeiten

Montag 11:00 - 17:00
Dienstag 11:00 - 17:00
Mittwoch 11:00 - 17:00
Donnerstag 11:00 - 17:00

Telefon

+4940395767

Website

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