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Plan International ist eine der ältesten Kinderrechtsorganisationen und unabhängig von Religion und Politik

30/10/2026

🍂📚 Herbstzeit ist Lesezeit! Und was gibt es Schöneres, als es sich mit einer guten Geschichte gemütlich zu machen? Na klar: vorgelesen zu bekommen – und dann auch noch von Schauspielerin, Plan-Patin und langjähriger Unterstützerin Wolke Hegenbarth. 💛

Mit „Still We Dream“ haben wir einen ganz besonderen Banger veröffentlicht: Zum 90-jährigen Jubiläum von Plan International erzählt das Buch die persönlichen Geschichten von Patenkindern und gibt spannende Einblicke in die Entwicklung und Arbeit unserer Organisation.

Nächste Woche liest Wolke Hegenbarth aus dem neuen Buch vor und berichtet von ihrem Besuch bei ihrem Patenkind in Mosambik. Freut euch auf persönliche Einblicke und bewegende Geschichten! ✨

Und ihr könnt kostenlos dabei sein:
📅Mittwoch, 4. November
🕝18 Uhr
📍 Plan Büro Hamburg

Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um Anmeldung bis zum 2. November unter: [email protected]

Wir freuen uns auf euch! 🍁📖

21/10/2026

⚽ Was haben Patenkinder bei Plan International und die Profis vom HSV gemeinsam?

🤝 Sie werden gestärkt von ganz vielen wunderbaren Menschen, die an sie glauben und sie bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützen. Höchste Zeit also, einmal Danke zu sagen – und zwar persönlich. 👇

Aus diesem Grund haben wir gemeinsam mit der HELM AG unter allen HSV-Fans, die auch ein Plan-Patenkind haben, ein exklusives Kabinengespräch mit Kapitän Nicolai Remberg verlost. Und endlich war es Ende September so weit: Die HSV-Patenschaftsfamilie war zu Gast bei Rambo!

💙 Die Fans durften Rambo alle ihre Fragen stellen, Fotos machen und bekamen Autogramme. Natürlich war auch die Plan-Patenschaft Gesprächsthema, denn auch Remberg selbst ist Pate: „Als Profifußballer ist man in einer privilegierten Situation. Deshalb möchte ich etwas davon zurückgeben und einem Kind und seiner ganzen Gemeinde helfen.“ Danke Nicolai Remberg, wir drücken dir für deine Genesung ganz fest die Daumen und freuen uns jetzt schon darauf, dich wieder auf dem Platz zu sehen!

Wir haben uns mit dem HSV das Ziel gesetzt gemeinsam 1887 Patenschaften zu erreichen, das Gründungsjahr des HSV. Lass uns gemeinsam zeigen, dass die Raute im Herzen bedeutet, die Welt für ein Kind ein Stück heller zu machen.

🔗 Du willst auch Teil der HSV-Patenschaftsfamilie sein? Dann mach mit und übernimm eine von 1887 Patenschaften für ein Kind in Asien, Arika oder Lateinamerika! Mehr dazu: https://www.plan.de/news/detail/besonderes-fan-treffen-hsv-kapitaen-nicolai-remberg-steht-plan-patinnen-rede-und-antwort.html?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

19/10/2026

Einen Hund in unserem Feed hatten wir lange nicht! Und dann auch noch einen so aktiven und engagierten, der beim Kilometerzähler 2026 mit am Start war. 🐾

15 Plan-Aktionsgruppen und einzelne AG-Mitglieder, Plan-Mitarbeitende und viele weitere Unterstützer:innen haben von Anfang Mai bis zum Weltmädchentag am 11. Oktober Kilometer für Kinderrechte gesammelt, denn Gleichberechtigung bewegt uns.
Jetzt ist der Kilometerzähler 2026 erfolgreich zu Ende gegangen und gemeinsam haben wir es fast viermal um die Erde geschafft: Unglaubliche 151.368 Kilometer in fünf Monaten für eine Welt, in der alle Mädchen die gleichen Chancen auf ein selbstbestimmtes Leben haben. Was für eine starke Leistung! 💜 🌍

Ein riesiges Dankeschön an alle Beteiligten und an die Plan Aktionsgruppen für die Koordination. Gemeinsam bewegen wir etwas – Kilometer für Kilometer, Schritt für Schritt. 🏃‍♀️

Mehr Infos zur Aktion könnt hier hier nachlesen: https://www.plan-aktionsgruppen.de/2026/10/13/das-war-der-kilometerzaehler-2026/?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

16/10/2026

🌱 Kann man mit Saatgut ein ganzes Leben verändern? 👇

Yasmin und ihre vierköpfige Familie mussten aus Myanmar fliehen, weil es dort für sie nicht mehr sicher war. Ganze 7 Tage waren sie auf einer gefährlichen Flucht, die sie kaum finanzieren konnten. Als sie schließlich im Geflüchtetencamp Cox‘s Bazar in Bangladesch ankamen, standen sie vor dem Nichts. Yasmins Mann war durch einen Unfall arbeitsunfähig und konnte deshalb kein Geld mehr verdienen.

🍅 Unterstützung in dieser schwierigen Lage bekam die Familie von Plan International. Yasmin erhielt neben Saatgut und landwirtschaftlichen Hilfsmitteln auch Schulungen zum Gemüseanbau. Dadurch lernte sie Anbaumethoden, erfuhr, welche Jahreszeiten sich für bestimmte Gemüsesorten eignen und wie sie die Pflanzen vermehren kann.

Heute baut Yasmin ihr eigenes Gemüse an, mit dem sie ihre Familie gesund und frisch ernährt. Ihr Garten wächst sogar so schnell, dass sie überschüssiges Gemüse auf dem Markt verkaufen kann. Das zusätzliche Einkommen nutzt sie, um ihre Kinder zur Schule zu schicken. Ihr Wissen gibt sie an ihre Nachbar:innen weiter. Sie sagt: „Mein Leben war von Kummer und Schicksalsschlägen geprägt. Durch meine Feldarbeit kann ich nun meine Schwierigkeiten allmählich überwinden.“ 💚

🔗 Yasmins Geschichte steht stellvertretend für unser Prinzip „Hilfe zur Selbsthilfe“ und zeigt, wie ein kleines Samenkorn das Leben vieler Menschen verändern kann. Alles über Yasmin, ihre Familie und das Projekt, lest ihr in unserem Magazin. https://www.plan.de/magazin/artikel/menschen-und-projekte/ein-garten-der-die-ganze-familie-ernaehrt.html?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

📸 Plan International / Emdadul Islam Bitu

12/10/2026

🩷 Deutschland leuchtet wieder in Pink! 🩷

Zum Weltmädchentag am 11. Oktober 2026 haben wir gemeinsam ein starkes Zeichen gesetzt: Über 75 Gebäude und Wahrzeichen in rund 30 Städten erstrahlten in Pink.

Danke an alle teilnehmenden Städte, Gemeinden, Kooperationspartner und besonders an die engagierten Ehrenamtlichen der Plan Aktionsgruppen, die auch in diesem Jahr wieder ein leuchtendes Zeichen gesetzt haben. Ihr seid großartig. 🩷

Mehr zum Weltmädchentag hier erfahren: https://www.plan.de/weltmaedchentag/?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

11/10/2026

🎉 Heute ist Weltmädchentag! 🎉

Liked, kommentiert und teilt diesen Beitrag und helft dabei heute gemeinsam mit uns auf die Situation von Mädchen weltweit aufmerksam zu machen! 💕

Auf unserer Website findet ihr außerdem weitere Infos zu unserem Lieblingstag sowie Bilder zum Download, die ihr für euren eigenen Post nutzen könnt. Lasst uns gemeinsam den sichtbar machen: https://www.plan.de/weltmaedchentag/?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

09/10/2026

Wir nehmen euch heute mit zu unserer Puzzleaktion vor dem Bundestag. Was hat es damit auf sich?! 🧩

Mehr Infos zum Weltmädchenindex findet ihr hier: https://www.plan.de/presse/pressemitteilungen/detail/erster-weltmaedchenindex-gesundheit-von-maedchen-verbessert-sich-in-178-laendern.html ?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

08/10/2026

Das Leben von Mädchen sichtbar machen – wie soll das denn gehen?! Wir zeigen es euch: mit dem Weltmädchenindex! 🤝

Heute haben wir den ersten Teil unseres Weltmädchenindex gelauncht. Dieser zeigt, wie es Mädchen weltweit geht, wie sich ihre Lebensrealität über die Jahre verändert und wo besonders dringend gehandelt werden muss. Der Index bündelt und analysiert Daten, um Entwicklungen und Unterschiede sichtbar zu machen: Wo gibt es Fortschritte für Mädchen – und wo bestehen weiterhin große Lücken?

📊 Gemeinsam mit dem Institut für Friedenssicherungsrecht und Humanitäres Völkerrecht der Uni Bochum werden dafür bis 2028 Daten aus den Bereichen Bildung, Schutz, Gesundheit sowie Chancen und Teilhabe zusammengeführt und ausgewertet.

⚕️ Zum Auftakt haben wir uns das Thema Mädchengesundheit angeschaut. Denn Gesundheit beeinflusst Bildungswege, wirtschaftliche Chancen und Selbstbestimmung.
Das sind die wichtigsten Erkenntnisse:
✅ Die Gesundheit von Mädchen hat sich in 178 Ländern verbessert.
✅ Die Sterblichkeit von Mädchen hat sich mehr als halbiert.
❌ Jede Stunde sterben weltweit durchschnittlich fast fünf Mädchen infolge von Schwangerschaft oder Geburt.
❌ Seit der Coronapandemie wächst die gesundheitliche Ungleichheit zwischen Ländern wieder.
Die Zahlen zeigen: Veränderung ist möglich, aber es gibt immer noch große globale Ungleichheiten.

Genau hier setzt der Weltmädchenindex an: Er kann zeigen, wo wir genauer hinschauen und handeln müssen. Denn nur was sichtbar ist, kann verändert werden.

💬 Welche Daten aus dem Weltmädchenindex interessieren euch am meisten?

🔗 Alle Infos zur Methodik des Index und detaillierte Aufschlüsselungen findest du hier: https://www.plan.de/presse/pressemitteilungen/detail/erster-weltmaedchenindex-gesundheit-von-maedchen-verbessert-sich-in-178-laendern.html?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=soc

06/10/2026

Endspurt: Jetzt noch bis zum Weltmädchentag beim Kilometerzähler mitmachen! 😊🎉

Alle Infos hier: www.plan.de/kampagnen-und-aktionen/plan-kilometerzaehler.html?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

05/10/2026

💡 Am 11. Oktober ist Weltmädchentag! Zu diesem wichtigen Tag veröffentlichen wir, wie jedes Jahr, den sogenannten Weltmädchenbericht. Der diesjährige Bericht „Change her Forecast” zeigt, wie die Klimakrise sexualisierte Gewalt, Frühverheiratung und ungewollte Schwangerschaften verstärkt – und die Zukunftschancen von Mädchen einschränkt.

📝 Dazu haben wir 5.000 Mädchen und junge Frauen im Alter von 15 bis 24 Jahren in fünf Ländern zu ihren Lebensrealitäten und Erfahrungen befragt. „Menschen aus weit entfernten Gegenden haben keine Polizeistationen in ihrer Gemeinde, was es schwierig macht, bei häuslicher oder sexualisierter Gewalt während der Überschwemmungen Hilfe zu suchen“, sagt zum Beispiel Mia (16) aus Peru.

Darüber hinaus wurden Daten von fast 2,9 Millionen Frauen und Mädchen aus 52 Ländern ausgewertet und anschließend mit Daten zu Klimakatastrophen in Zusammenhang gebracht.

🔗 Alle Ergebnisse des diesjährigen Weltmädchenberichts sowie unsere Forderungen, um Mädchen weltweit besser zu schützen, lest ihr hier: https://www.plan.de/weltmaedchentag/?sc=IDM27700&utm_source=facebook&utm_medium=social

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