07/03/2026
💭 Seminarabend zur Psychohygiene für Einsatzkräfte - zu Besuch im DRK Sozialzentrum Hausach 🏥
Gemeinsam mit anderen Ortsvereinen durften wir gestern ein sehr bereicherndes Seminar von Tim und Dominik von erleben, beide erfahrene Feuerwehrmänner 🚒 und hauptberuflich Bestatter, die damit aus der Praxis und von der Basis berichten konnten und das Projekt "Broject for Life" ins Leben gerufen haben.
👉🏼 Wusstest du, dass Rettungskräfte etwa 1,5x öfter an einer Depression oder einer Posttraumatischen Belastungsstörung erkranken als der Durchschnitt der Normalbevölkerung? 😕
Es ist so wichtig, sich Hilfe zu suchen - genau das macht innere Stärke aus. 💪🏼
Die Highlights des Abends waren:
💬 Fallbeispiele aus dem Einsatzalltag 🩺 – echte Situationen, die zeigen, wie belastend Einsätze sein können, inklusive dem Thema Tod. Wir haben besprochen, was an einer Unfallstelle alles in Gang gesetzt wird, wer involviert ist und wer welche Aufgaben übernimmt.
🌱 Selbstfürsorge – Strategien, wie wir gut auf uns selbst achten können, um langfristig körperlich und psychisch gesund zu bleiben.
🤝🏻 Teamfürsorge – wie wir uns gegenseitig unterstützen, sowohl vor, während, nach als auch außerhalb von Einsätzen.
❤️ Offenheit & Austausch – Tim und Dominik haben ehrlich von eigenen Erfahrungen erzählt, was den Abend besonders wertvoll gemacht hat.
🌍 Internationaler Blick – das Thema Belastung bei Rettungskräften ist kein deutsches Problem. Weltweit gibt es Initiativen, die Einsatzkräfte gezielt unterstützen.
Ein Thema, das oft zu kurz kommt, aber entscheidend für unsere Gesundheit und unsere Arbeit als Einsatzkräfte ist. ❤️
