EFC Calisthenics

EFC Calisthenics Unser Probetraining findet nach vorheriger Absprache Donnerstags statt.

-- Schickt uns bitte vorab e

Mit Calisthenics wollen wir die Menschen dazu inspirieren, den Spaß am Sport mit Gleichgesinnten und das Vertrauen in ihren Körper wieder zu finden. Seit Gründung des EFC im Dezember 2013, hat sich gezeigt, dass diese Sportart die Menschen ansteckt und begeistert. Daher ist es unser Bestreben Calisthenics weiter in Erfurt und Thüringen zu etablieren. Mit der Integration in den Universitätssportver

ein Erfurt e.V. im Mai 2015 wurde eine feste Interessensgruppe gebildet, die es uns durch ihre Anzahl an Mitgliedern erlaubt, den Bau von Outdoor-Sportanlagen Nachdruck zu verleihen und voranzutreiben. Seid willkommen uns auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen!

UNSER SPOT 💪🏼
05/08/2022

UNSER SPOT 💪🏼

… etwas gutes hatte Corona ja schon. Alle Gyms geschlossen und jede Menge Sportler:innen auf der Suche, irgendwie gegen ...
14/07/2022

… etwas gutes hatte Corona ja schon. Alle Gyms geschlossen und jede Menge Sportler:innen auf der Suche, irgendwie gegen den drohenden Lauch anzutrainieren. 🥬

Zum Glück gab es den EFC, feinstes coronakomformes OUTDOOR-TRAINING. 😜💪🏻 Und jetzt? Ein Jahr später? Haben wir die besten neuen Mitglieder, die pumpen bis die wackelt.

Das C in Corona steht übrigens für Community! 🤸🏻‍♀️

WIR HABEN DIE SPORT-AKTIV-MESSE GEROCKT! 💪🏼
23/04/2022

WIR HABEN DIE SPORT-AKTIV-MESSE GEROCKT! 💪🏼

☀️💪🏻 Es geht wieder los! 💪🏻☀️Nach ewig langer Corona-Pause können wir endlich wieder unseren Spot in alter Gewohnheit nu...
20/06/2021

☀️💪🏻 Es geht wieder los! 💪🏻☀️

Nach ewig langer Corona-Pause können wir endlich wieder unseren Spot in alter Gewohnheit nutzen. Da ist es auch egal, dass es Sonntag ist und um die Mittagszeit gefühlt 40 Grad sind. Die Gießkanne wird zur wohltuenden Erfrischung 🥵🚿

Ran an die Stange und weg mit dem Corona-Lauch 🥬

Ran an die Stange! 💪🏻Seit der letzten .sport.aktiv Messe können wir uns glücklich schätzen, einige Profis der vertikalen...
25/10/2020

Ran an die Stange! 💪🏻
Seit der letzten .sport.aktiv Messe können wir uns glücklich schätzen, einige Profis der vertikalen Stange für unseren Sport in der Horizontalen gewonnen zu haben. Pullups, Dips, Pushups und Squats sind schon längst Alltag geworden. Also hieß es letzten Freitag: STANGENWECHSEL.

Einige Jungs und Mädels vom EFC haben sich rangetraut und feststellen müssen: das ist ja alles ganz anders 😳😲 aber die Schufterei hat sich gelohnt, die vertikale Stange wurde bezwungen und nun heißt es leiden: Muskelkater, blaue Flecken und abgeriebene Haut lassen grüßen.

Liebes Team der , es war uns eine Ehre an euren Stangen turnen zu dürfen. Ihr seid die wahren Meister 😎💪🏻

Heute standen die starken Frauen bei uns im Vordergrund 🏋️‍♀️ bei soviel Girl Power lassen die Herren den Damen doch ger...
15/09/2020

Heute standen die starken Frauen bei uns im Vordergrund 🏋️‍♀️ bei soviel Girl Power lassen die Herren den Damen doch gerne den Vortritt und verziehen sich in die letzte Reihe - Kraftsport ist eben nicht nur etwas für Jungs 💪

Die sonnigen Tage sind bereits wieder grauem Regenwetter gewichen. Doch wer hoch motiviert ist, schreckt auch vor ein pa...
04/06/2020

Die sonnigen Tage sind bereits wieder grauem Regenwetter gewichen. Doch wer hoch motiviert ist, schreckt auch vor ein paar Regentropfen nicht zurück. Unsere Jungs und Mädels haben heute mal wieder bewiesen, dass sie keine Schönwettersportler sind.💪 Fix die Stangen abgewischt und ran ans Training. Nass wird man ja durchs Schwitzen sonst auch 😉

Es geht wieder los! Nach wochenlanger Zwangspause dürfen wir ab dieser Woche wieder das Training auf unserer Calisthenic...
26/05/2020

Es geht wieder los! Nach wochenlanger Zwangspause dürfen wir ab dieser Woche wieder das Training auf unserer Calisthenicsanlage starten. Und das haben sich unsere trainingshungrigen Jungs und Mädels nicht nehmen lassen - natürlich mit ausreichend Abstand 💪
Unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen darf wieder am Dienstag und Donnerstag zwischen 17 und 21 Uhr trainiert werden. Da nur maximal 10 Sportler gleichzeitig die Anlage nutzen dürfen, bitten wir unsere Mitglieder, sich entsprechend für das Training anzumelden. Für alle Interessenten gilt wie sonst auch, dass sie mit uns über Email oder per Nachricht einen Termin zum Probetraining ausmachen.
Bleibt stark uns gesund!

Liebe Sportfreunde, nun hat es uns auch leider getroffen! Laut Verfügung der Stadt Erfurt müssen alle Sportanlagen ab de...
17/03/2020

Liebe Sportfreunde, nun hat es uns auch leider getroffen! Laut Verfügung der Stadt Erfurt müssen alle Sportanlagen ab dem 16.03. bis zum einschließlich 10.04. schließen. Das heißt leider auch, dass wir unsere Calisthenicsanlage vorerst nicht nutzen dürfen und die Hallentrainings finden ebenso nicht mehr statt.
Versucht trotzdem sportlich zu bleiben (als Körpergewichtssportler sollte das ja weniger ein Problem darstellen), wenn auch eher alleine und macht das Beste aus der Situation. Passt gut auf euch auf, geht raus an die frische Luft und bleibt entspannt.
Sobald es neue Informationen bezüglich der Wiederaufnahme des Trainings gibt, sagen wir euch natürlich Bescheid. Stay strong 💪👊

Ein super Start ins neue Traininsjahr - jetzt auch wieder in der Halle! Da der Winter sich doch noch einmal dazu entschl...
23/01/2020

Ein super Start ins neue Traininsjahr - jetzt auch wieder in der Halle! Da der Winter sich doch noch einmal dazu entschlossen hat, sich zu zeigen, sind wir froh, dass wir unser Training jetzt wieder in die Halle des verlegen durften - und die Gelegenheit wurde fleißig genutzt 💪

💪🏻SPORT AKTIV MESSE 🏋🏻‍♀️Auch dieses Jahr war unsere Abteilung wieder bei der Sport Aktiv Messe in Erfurt vertreten. Gem...
28/10/2019

💪🏻SPORT AKTIV MESSE 🏋🏻‍♀️
Auch dieses Jahr war unsere Abteilung wieder bei der Sport Aktiv Messe in Erfurt vertreten. Gemeinsam mit der konnten wir den ein oder anderen für unsere heiß geliebten Stangen begeistern und mit unserer Detailverliebtheit bei der Bewegungsausführung anstecken. Muskelkater garantiert!
Die Powerfrauen von haben unseren Horizont erweitert und uns an die vertikale Stange gebracht 🤪😍. Da Kraft und Technik bei jeglicher Stangenausrichtung gefragt sind, freuen wir uns auf die kommende Kooperation mit euch, um unserer aller Knowhow zu erweitern! Stangen verbinden 💪🏻
Doch jetzt heißt es erstmal regenerieren und den wackeligen Armen und Schultern nach zwei ereignisreichen Tagen Ruhe gönnen! Danach starten wir wieder tatkräftig ins Training. Einige sehen wir ganz bald im Probetraining 💪🏻✌🏻
@ Messe Erfurt

Sport Aktiv Messe, Día uno 💪🏼
27/10/2019

Sport Aktiv Messe, Día uno 💪🏼

Adresse

Nordhäuser Str. 63
Erfurt
99089

Öffnungszeiten

Dienstag 18:00 - 19:30
Donnerstag 18:00 - 19:30

Telefon

+493617371826

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