BAG SELBSTHILFE

21/08/2026

Selbsthilfe sichtbar machen – aber wie? 🤳

Viele Selbsthilfegruppen und -verbände wissen, dass Social-Media wichtig ist, um neue Mitglieder zu erreichen und Themen sichtbar zu machen. Aber der Alltag zwischen Ehrenamt, Beratung und Organisation lässt oft wenig Raum, sich intensiv mit Instagram, Facebook & Co. auseinanderzusetzen.

Deshalb haben wir zwei Workbooks entwickelt, die genau hier ansetzen:

📘 „Social-Media-Strategien für Selbsthilfeverbände" ist für alle konzipiert, die endlich eine klare Linie in ihre Social-Media-Arbeit bringen wollen. Ihr findet Hintergrundwissen, Übungen und Checklisten zum direkten Loslegen.

📘 „Social-Media-Kampagnenplanung" hilft allen, die aus Sichtbarkeit konkret neue Mitglieder gewinnen wollen. Es führt Schritt-für-Schritt zur eigenen Kampagne.

Beide Workbooks basieren auf echten Erfahrungen aus Workshops und der Begleitung von Mitgliedsverbänden.

Bist du in einer Selbsthilfegruppe oder einem Verband aktiv? Dann leite diesen Post gerne an dein Team weiter. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, um eure Social-Media-Arbeit auf ein neues Level zu heben.

Link zu beiden Workbooks: https://www.bag-selbsthilfe.de/informationen-fuer-selbsthilfe-aktive/die-projekte-der-bag-selbsthilfe/social-media-gezielt-zur-mitgliedergewinnung-in-der-selbsthilfe-nutzen

17/08/2026

Erst zum Jugendamt, dann zur Eingliederungshilfe, dann wieder zurück – dieses Hin und Her sollte eigentlich enden. Jetzt geht es weiter.

Das Bundeskabinett hat einen Gesetzentwurf zur Kinder- und Jugendhilfe beschlossen. Die Chance auf eine echte inklusive Lösung wurde vertagt. Statt eines verbindlichen neuen Systems gibt es eine Experimentierklausel bis 2032. Kommunen können dann eine gemeinsame Zuständigkeit für Kinder mit und ohne Behinderung erproben. Die Inklusion hängt also vom Wohnort ab.

Für die meisten Familien ändert sich also nichts. Zwischen Jugendamt und Eingliederungshilfe hin- und hergeschickt zu werden, bleibt Alltag. Das ist ein Zustand, der seit über 30 Jahren eigentlich beendet werden sollte.

Unser Bundesgeschäftsführer Dr. Martin Danner bringt es auf den Punkt: „Inklusion darf nicht davon abhängen, in welcher Kommune ein Kind lebt.“

Wir fordern echte Nachbesserungen. Denn Teilhabe ist kein Modellversuch.

👉 Die ganze Pressemitteilung findet ihr hier:
https://www.bag-selbsthilfe.de/aktuelles/nachrichten/detail/news/pressemitteilung-inklusive-kinder-und-jugendhilfe-darf-kein-modellversuch-werden

13/08/2026

12/08/2026

📱✨ Digital durchblicken beim Thema Gesundheit? Wir zeigen euch wie!

ePA, E-Rezept, DiGA, Telemedizin, Dr. Google & Co. – klingt erstmal nach viel. Ist es auch! Aber genau deshalb gibt's die KundiG-Grundkurse: 4 Termine, verständlich erklärt, ohne Vorwissen.

Egal ob ihr chronisch krank seid, mit einer Behinderung lebt oder einfach mal wissen wollt, was diese ganzen digitalen Gesundheits-Tools eigentlich können – hier bekommt ihr den Durchblick.

✅ Komplett kostenfrei
✅ Bequem digital von zuhause
✅ Keine Vorkenntnisse nötig
✅ Kleine Gruppe (max. 12) für echten Austausch

🗓 Nächster Start: Mittwoch, 09.09.2026, 16-18:30 Uhr, 4 Wochen jeden Mittwoch

📩 Lust auf mehr digitale Selbstständigkeit? Schreibt einfach eine Mail mit eurem Namen, eurem Selbsthilfeverband und dem Hinweis "09.09." an [email protected] – wir freuen uns auf euch!

05/08/2026

📚 Unsere Schreibwerkstatt ist in den finalen Zügen!

Nach 5 spannenden Sessions rund um das Thema Geschichtenaufbau, Heldenreise, stilistische Mittel und Rechtliches wird die Community dieses Projektes ihre Geschichten in einer eigenen Broschüre veröffentlichen.

Wir begleiten aktuell die Absolvent*innen bei der Erstellung ihrer Geschichten.

STAY TUNED 😎

03/08/2026

Düsseldorf, 1. August 2026. – Rund 70 Millionen gesetzlich Versicherte verfügen inzwischen automatisch über eine elektronische Patientenakte (ePA). Wer diese nicht nutzen möchte, kann widersprechen – die Akte wird dann gelöscht. Besteht die ePA, sind Arztpraxen und Krankenhäuser verpflichtet, relevante medizinische Daten einzupflegen. Versicherte sollen ihre Gesundheitsdaten jederzeit selbst einsehen können – über eine App auf dem Smartphone oder am Computer. Doch genau dieser Zugang wird für viele Menschen nun erheblich erschwert. Zugang haben seit dem 1.7.2026 nur noch Menschen, die über ein Endgerät mit neuem Betriebssystem verfügen. Das ist aus Sicht der BAG SELBSTHILFE unzumutbar.

„Es ist nicht akzeptabel, dass der Zugang zu den eigenen Gesundheitsdaten faktisch davon abhängt, ob man sich ein neues Smartphone leisten kann“, kritisiert Dr. Martin Danner, Bundesgeschäftsführer der BAG SELBSTHILFE. „Die elektronische Patientenakte soll die Gesundheitsversorgung verbessern und Patient*innen stärken. Sie darf nicht dazu führen, dass Menschen mit älteren Endgeräten von der digitalen Teilhabe ausgeschlossen werden.“

Hintergrund sind verschärfte Sicherheitsvorgaben des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI). Seit dem 1. Juli 2026 unterstützen die Apps der gesetzlichen Krankenkassen den Zugriff auf die elektronische Patientenakte auf älteren Betriebssystemen nicht mehr. Smartphones mit Android 13 oder iOS 17 und älter können damit nicht länger für die Einsicht in die ePA genutzt werden.

Zwar besteht grundsätzlich weiterhin die Möglichkeit, die elektronische Patientenakte über einen Computer einzusehen. Für viele Menschen stellt dies jedoch keine realistische Alternative dar. Insbesondere ältere Menschen, Menschen mit geringen finanziellen Möglichkeiten oder Menschen mit Migrationsgeschichte verfügen häufig weder über die notwendige technische Ausstattung noch über die digitalen Kompetenzen, um diesen Weg problemlos zu nutzen.

Die BAG SELBSTHILFE betont ausdrücklich, dass hohe IT-Sicherheitsstandards unverzichtbar sind. Gleichzeitig müsse jedoch sichergestellt werden, dass Sicherheitsanforderungen nicht zulasten der Zugänglichkeit gehen. „Digitale Sicherheit und digitale Teilhabe dürfen keine Gegensätze sein“, so Danner. „Wenn Millionen Versicherte ihre Gesundheitsdaten nur noch mit aktueller und teurer Hardware einsehen können, entsteht eine neue Form der digitalen Ungleichheit.“

Die BAG SELBSTHILFE fordert deshalb praktikable Lösungen, die sowohl den Schutz sensibler Gesundheitsdaten gewährleisten als auch allen Versicherten einen diskriminierungsfreien Zugang zu ihrer elektronischen Patientenakte ermöglichen. Die Digitalisierung des Gesundheitswesens darf niemanden zurücklassen.

03/08/2026

💊 Hitzeschutz ist Gesundheitsschutz. 🌡️

Nicht nur unser Körper leidet unter hohen Temperaturen, auch Medikamente reagieren empfindlich auf Hitze. Werden sie falsch gelagert, können sich ihre Wirkstoffe verändern oder abbauen. Das kann dazu führen, dass ein Medikament nicht mehr richtig wirkt oder unerwünschte Nebenwirkungen auftreten. Mit der richtigen Aufbewahrung schützt ihr eure Medikamente und damit auch eure Gesundheit.

Unsere 4 Tipps zur Medikamentenlagerung bei Hitze:
1️⃣ Originalverpackung nutzen – sie schützt vor Licht, Feuchtigkeit und Temperaturschwankungen und enthält wichtige Infos zur Lagerung.
2️⃣ Konstante Temperaturen – Medikamente sollten möglichst gleichbleibend gelagert werden. Das Badezimmer ist wegen Feuchtigkeit und Temperaturschwankungen ungeeignet.
3️⃣ Auf die richtige Temperatur achten – in den meisten Fällen sind 15–25 Grad ideal. Die genauen Angaben findet ihr in der Packungsbeilage.
4️⃣ Unterwegs gut schützen – lasst Medikamente nie im heißen Auto liegen. Auf Reisen gehören sie in eine Kühltasche, im Flugzeug ins Handgepäck.

Schaut regelmäßig nach euren Medikamenten und achtet auf Veränderungen in Farbe, Konsistenz oder Geruch. Frag im Zweifel lieber in der Apotheke nach!

👉 Mehr Infos unter www.bag-selbsthilfe.de/klimawandel (Link in Bio)
Teilt diesen Beitrag, damit auch andere ihre Medikamente und damit sich richtig schützen! 🔁

30/07/2026

Wer von euch hat mittlerwerweile auch Freundschaften, die aus einer Selbsthilfegruppe entstanden sind? 😎

Das ist garnicht mal so selten, denn immerhin vertraut man sich in einer Selbsthilfegruppe viele Sensible Dinge an, erzählt über Privatleben und Job und trifft sich regelmäßig.

Wie ist das bei euch? Ist eure Selbsthilfegruppe mittlerweile schon eine Clique oder grenzt ihr Selbsthilfetreffen und private treffen nochmal voneinaner?

Happy "Tag der Freundschaft" 😍

29/07/2026

🌡️ Hitze ist ein Risiko für unsere Gesundheit. ☀️

Die Sommer werden heißer und das ist längst nicht nur unangenehm. Hohe Temperaturen belasten den Körper spürbar. Das Herz-Kreislauf-System muss mehr leisten, der Wasserhaushalt gerät leichter aus dem Gleichgewicht und der Körper kann schneller überhitzen. Besonders betroffen sind ältere Menschen, Kinder sowie Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen.
Mit ein paar einfachen Gewohnheiten könnt ihr euch im Alltag wirksam schützen.

Unsere 4 Tipps für den Hitzeschutz im Alltag:
1️⃣ Ein Glas Wasser trinken – regelmäßig trinken, auch ohne Durstgefühl. So gleicht ihr den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen aus.
2️⃣ Einen kühlen, schattigen Ort aufsuchen – gerade in den heißesten Stunden am Mittag lohnt sich der Rückzug aus der prallen Sonne.
3️⃣ Eine Pause machen – hört auf euren Körper und plant Anstrengungen wie Sport oder Erledigungen lieber in die kühleren Morgen- oder Abendstunden.
4️⃣ Den Körper abkühlen – kühle Duschen, feuchte Tücher im Nacken oder ein Fußbad helfen, die Körpertemperatur schnell zu senken.

Schützt euch und eure Gesundheit!

👉 Mehr Infos unter www.bag-selbsthilfe.de/klimawandel (Link in Bio)
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28/07/2026

Fit fürs Ehrenamt & Selbsthilfe Gremienfuchs 🦊 2027 – Zukunftskompetenzen für die Selbsthilfe

Wie kann ehrenamtliches Engagement in der Selbsthilfe zukunftsfähig gestaltet werden? In dieser neuen Podcast-Folge stellt Host Marius Schlichting zwei Qualifizierungsangebote der BAG SELBSTHILFE vor: „Fit fürs Ehrenamt“ und den „Selbsthilfe Gremienfuchs 2027“. Im Mittelpunkt stehen die Fragen, welche Kompetenzen Ehrenamtliche heute benötigen, wie Digitalisierung, gesellschaftlicher Wandel und moderne Formen der Zusammenarbeit die Selbsthilfe verändern – und wie praxisnahe Weiterbildungen dabei unterstützen können, Selbsthilfeorganisationen nachhaltig zu stärken.