20/10/2026
WELT-OSTEOPOROSE-TAG 2026: DER ERSTE BRUCH SOLLTE NICHT DER ERSTE HINWEIS SEIN
🦴 Osteoporose entwickelt sich oft unbemerkt. Viele Menschen erfahren erst nach einer Fraktur, dass ihre Knochen bereits deutlich an Stabilität verloren haben.
Genau deshalb lautet die Botschaft der International Osteoporosis Foundation 2026: „Build, Protect, Strengthen your bones for life“. Knochengesundheit ist keine Aufgabe, die erst im hohen Alter beginnt. Bewegung, Ernährung, Risikobewusstsein, Sturzprävention und eine rechtzeitige Behandlung spielen über die gesamte Lebensspanne eine Rolle.
In Deutschland leben laut Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose rund 6,5 Millionen Menschen mit Osteoporose. Fast jede vierte Frau und etwa sechs Prozent der Männer über 50 sind betroffen.
👉 Für Fachkräfte in Pflege und Rettungsdienst ist besonders wichtig: Eine Fraktur nach einem niedrigenergetischen Sturz, zum Beispiel aus dem Stand, kann ein Warnsignal sein. Gute Versorgung endet deshalb nicht beim akuten Bruch. Mobilität erhalten, Stürze verhindern und mögliche Osteoporose erkennen hilft, Folgefrakturen und Pflegebedürftigkeit vorzubeugen.
Knochengesundheit bedeutet auch, Selbstständigkeit zu schützen.