Krebsgesellschaft NRW

16/10/2026

Dass eine gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und genügend Schlaf wichtig für einen gesunden Lebensstil sind, ist für viele kein Geheimnis. Doch was wenn es tiefer in die Themen geht? Was stimmt eigentlich? Wie lassen sich Gesundheitsinformationen einordnen und bewerten?🤔

In unserer neuen Podcast-Folge nehmen wir das Thema Gesundheitskompetenz mit unserer Kollegin Kathrin Schwickerath genauer unter die Lupe. 🔍 Sie ist von Hause Prävention- und Gesundheitsmanagerin.

❓Hat jeder Mensch Gesundheitskompetenz und was bedeutet das überhaupt genau?
💻Wie sehr sollte ich „Dr. Google“ vertrauen und wie finde ich verlässliche Informationen?
👥Wer kann mir dabei helfen, Informationen richtig einzuordnen und zu verstehen?

👉Als Krebsgesellschaft NRW können wir breit unterstützen: mit unseren Krebspräventionsprojekten, den verschiedenen Informations- und Beratungsangeboten für Krebsbetroffene und Angehörige. Unsere Beratung ist kostenfrei und ohne ärztliche Überweisung möglich.

Du möchtest noch mehr zum Thema wissen? Hör die ganze Folge auf allen gängigen Podcast-Plattformen oder schau uns auf YouTube!🙂

Also kommt mit uns auf einen Kaffee mit K!☕️

09/10/2026

Ein tolles Engegement und offene Worte über den Umgang mit der Erkrankung und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Wir sind da, wenn die Diagnose Krebs passiert. Und wir sagen von Herzen Danke für diese wunderbare Aktion. 🙏💚🙏

Im Mai 2025 wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert. Seitdem begleitet mich eine intensive Zeit voller Untersuchungen, Operationen, Therapien, Unsicherheiten und Veränderungen. Gleichzeitig habe ich in dieser Zeit erfahren, wie wichtig Unterstützung, Mitgefühl und konkrete Hilfsangebote für Betr...

01/10/2026

CHECK DICH SELBST – So geht’s: die Selbstuntersuchung der Brust

Kennst du deinen Körper wirklich?🔎

Einmal im Monat abtasten kann entscheidend sein und dauert nur wenige Minuten! ⏱️Im Rahmen unserer Aufklärungskampagne „Check dich selbst – U CAN TOUCH THIS“ zeigen wir euch Schritt für Schritt, wie die Selbstuntersuchung der Brust funktioniert. 🙌

Denn: Je früher Veränderungen erkannt werden, desto besser sind die Chancen!
So geht die Selbstuntersuchung: 👇

🪞 Vor dem Spiegel: Form, Umfang & Haut betrachten
🙆‍♀️ Mit hochgestreckten Armen: auf Hautveränderungen achten
💧Brustwarzen überprüfen: Austritt von Flüssigkeit?
🤲 Abtasten im Stehen & im Liegen: beide Brüste + Achselhöhlen
🔄 Im Uhrzeigersinn vorgehen: Viertel für Viertel abtasten

Fällt euch etwas Ungewöhnliches auf, wendet euch an einen Arzt oder eine Ärztin!

Mehr Infos & die ausführliche Anleitung findet ihr hier:
www.checkdichselbst.de

Dieses Projekt wird von der BAHN-BKK und R+V BKK als Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten gefördert.

BAHN-BKK +V BKK
Check dich selbst

30/09/2026

Eine Krebsdiagnose ist ein tiefgreifendes Ereignis mit Belastungen und Herausforderungen, die sehr weitreichend sein können.

In unserem kostenfreien Online-Vortrag „Diagnose Krebs: Was machen wir mit dem Elefanten im Raum?“ beleuchten wir gemeinsam folgende Punkte:

💪Was können Herausforderungen sein?
🌿Welche Kraftquellen gibt es und wie kann man Resilienz aufbauen?

📅14.10.2026, 16 – 18 Uhr
💻 Wo? Online

👉Jetzt direkt anmelden:
https://eveeno.com/diagnosekrebsvortrag2

Durchgeführt wird der Vortrag von unseren erfahrenen Psychoonkologinnen aus den Krebsberatungsstellen Bochum, Düsseldorf, Olpe und Rhein-Erft.

Das Angebot ist kostenfrei und richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte.

Foto: Canva

23/09/2026

Save the Date: Am 07.10. lädt die Krebsberatung Olpe von 14 – 17 Uhr zum Tag der offenen Tür ein. 🚪

📅Wann: Mittwoch, 07. Oktober 2026, 14:00 – 17:00 Uhr
📍Wo: Bruchstraße 2, 57462 Olpe

👉An diesem Nachmittag gibt unser Team der Krebsberatung Olpe Einblicke in seine Arbeit und steht für Fragen rund um Beratungsangebote und Unterstützungsmöglichkeiten zur Verfügung.

💬 Kommt ins Gespräch, lernt das engagierte Team kennen und erfahrt mehr über die Arbeit der Krebsberatung – und das alles in ganz entspannter Atmosphäre.

Das Team der Krebsberatung Olpe freut sich sehr darauf, Betroffene, Angehörige und Interessierte persönlich begrüßen zu dürfen! 💚

Finanziell anteilig gefördert wird das Beratungsangebot der Krebsberatung Olpe durch den Spitzenverband der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) und den Verband der Privaten Krankenversicherung (PKV) sowie durch das Land NRW und den Kreis Olpe. Da die Finanzierung trotz Förderung nicht vollumfänglich ist, müssen die restlichen Kosten der Krebsberatung durch Eigenmittel der Krebsgesellschaft NRW e.V. gedeckt werden. Hierfür ist der Verein auf Spenden angewiesen. Jede Spende zählt und ermöglicht die direkte Hilfe vor Ort für Menschen mit Krebs.

Foto: Neuna ohg/Sinan Muslu / Canva

22/09/2026

Es ist „amtlich“: Herzlich Willkommen im Team, Aline Rotter-Focken!💚

Wir freuen uns riesig, Aline Rotter-Focken, Olympiasiegerin und Weltmeisterin im Ringen, als unsere zweite offizielle Botschafterin an unserer Seite zu haben!🙌

Als Sportlerin weiß Aline, was es bedeutet, mit Leidenschaft, Disziplin und Teamgeist für ein Ziel zu kämpfen. Genau diese Energie möchte sie nun auch für uns einsetzen und dabei helfen, unsere Arbeit noch bekannter zu machen.💪

💬 „Ich bin Botschafterin geworden, weil ich finde, dass die Arbeit der Krebsgesellschaft NRW nicht nur super wichtig für uns alle ist, sondern auch viel mehr Sichtbarkeit und Anerkennung verdient."

Aline ist 35 Jahre, arbeitet als Leistungssportreferentin beim Deutschen Ringer-Bund, ist verheiratet und Mama von zwei großartigen Kindern. Das Thema Krebsprävention liegt ihr besonders am Herzen – und wir freuen uns sehr, dass sie dieses wichtige Anliegen mit uns teilt.💚

Liebe Aline, herzlich willkommen in unserem Team! Wir freuen uns auf viele gemeinsame Projekte! Das erste steht ja schon in den Startlöchern…😉

21/09/2026

21/09/2026

🎗️ Vom 21. bis 27. September 2026 steht die Nationale Krebspräventionswoche unter dem Motto „Lass mal checken“. Im Mittelpunkt steht in diesem Jahr die Krebsfrüherkennung: Welche Untersuchungen gibt es, für wen sind sie vorgesehen und welchen Nutzen, aber auch welche Grenzen und Risiken haben sie? 🔎

💻 Eine gute Gelegenheit, sich unkompliziert zu informieren, bietet die digitale Veranstaltungsreihe „Lunch & Learn – Krebsfrüherkennung verständlich erklärt“. Vom 21. bis 25. September geben täglich von 12:00 bis 12:45 Uhr renommierte Expertinnen und Experten Einblicke in die Früherkennung von Darm-, Lungen-, Brust-, Gebärmutterhals-, Prostata- und Hautkrebs. 🩺

👉 Die Teilnahme ist kostenlos. Weitere Informationen und den Zoom-Link gibt es auf der Website der Nationalen Krebspräventionswoche.

18/09/2026

Was war das wieder ein toller Walk & Talk!🚶‍💚

Bei unserem Charity Walk & Talk rund um das Schloss Mickeln gab es nicht nur Bewegung an der frischen Luft, sondern vor allem viele spannende Begegnungen und inspirierende Gespräche.💬 Durch den regelmäßigen Wechsel der Gruppen entstanden immer wieder neue Perspektiven und Gespräche.👥

Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren sich ausgetauscht haben und auch unsere Arbeit unterstützt haben! 💚

Unserer besonderer Dank gilt außerdem auch der Stiftung It's for Kids für diese tolle Kooperation.

Foto: KG NRW / Canva

16/09/2026

⏰ Sei mal zu früh! – Gesundheitstage zur Krebsprävention

Mit dem flexiblen „Sei mal zu früh!“-Baukasten wird Krebsprävention zum erlebbaren Bestandteil von Gesundheitstagen in Unternehmen.

Gemeinsam mit der Praxis Essgenuss bieten wir ein individuelles Konzept, das Wissen vermittelt, Achtsamkeit fördert und gesunde Ernährung direkt erlebbar macht.

🥦 Impulsvorträge
Rund um Krebsprävention und Ernährung – von allgemeiner Prävention bis zu den Schwerpunkten Brustkrebs, Hoden- und Prostatakrebs, Darmkrebs und Hautkrebs.

🍴 Krebsprävention mit Gabel und Messer
Live-Showcooking mit Verkostung oder Infostand mit Ernährungsfachkraft – zum Beispiel mit Ingwer Shots, Powerballs oder Rohkost mit Dips.

💡 Individuelle Prävention
BIA-Messung zur Körperzusammensetzung, Vitamin-D-Messaktion mit Kurzberatung oder individuelles Ernährungs-Coaching.

🍎 Power Snacking
Gesunde Alternativen kennenlernen und der Zuckerfalle im Alltag den Kampf ansagen.
Das Prinzip: ein Baukasten, viele Möglichkeiten.

Die einzelnen Bausteine lassen sich passend zu den Themen und Bedürfnissen des jeweiligen Unternehmens kombinieren. Voraussetzung ist die Buchung von mindestens einem thematischen Krebspräventionsvortrag plus dem Ernährungsvortrag
„Krebsprävention mit Gabel und Messer“.

👉 Sei mal zu früh!
Gesundheit fördern. Wissen stärken. Prävention erlebbar machen.

Mehr Informationen findet ihr auf unserer Website!