05/05/2026
Wir wollen dem Thema hier nochmal einen Raum geben:
Vortodtrauer 🤍 - ein Wort, das wenige kennen - aber doch viele fühlen.
Es ist diese leise, schwere Traurigkeit, wenn ein Mensch noch da ist und gleichzeitig der Tod des Menschen aufgrund von Krankheit näher kommt oder, wie beispielsweise bei Demenz, spürbar wird:
- Erinnerungen verblassen ⌛
- Gespräche werden anders 💬
- Vertrautes wird fremd 👥
- das Gegenüber verändert sich 🧩
Du sitzt neben ihr*ihm und trotzdem vermisst Du die Person und all das von früher.
Und dann ist da manchmal noch mehr:
Gefühle wie Scham und Schuld.... weil Du traurig bist, obwohl dieser Mensch noch da ist... weil Du schon langsam innerlich Abschied nimmst... weil Du der Person dir gegenüber kein schlechtes Gefühl geben möchtest... Weil Du für die Person da sein möchtest, aber auch merkst, dass Du jemanden brauchst, der für dich da ist. 🫂
Vortodtrauer bedeutet nicht, dass Du aufgibst, sondern es zeigt deine Verbundenheit zu der Person. 🫶
Deine Trauer darf sein.
Gefühle halten sich nicht an Zeitpunkte.
Sie kommen nicht erst, wenn die Person verstorben ist.
Sie sind einfach da –
ehrlich und oft widersprüchlich.
Du musst das nicht alleine tragen.
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Den Artikel zum Thema findest Du im Aware-Magazin unter www.malteser.de/aware/hilfreich/vortodtrauer-wenn-der-verlust-vor-dem-sterben-beginnt.html . 👈Aus diesem Artikel stammt das Zitat "Trauer kann uns schon begleiten, bevor ein endgültiger Verlust eintritt."