Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 Dienstag 14:30 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 12:00

Kontaktstelle für Selbsthilfe Cloppenburg

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Kontaktstelle für Selbsthilfe Cloppenburg

Wir informieren Sie über Selbsthilfe im Landkreis Cloppenburg und berichten über Veranstaltungen und Gruppengründungen.

19/02/2025

"Mein Leben mit ADHS
Sätze wie „Ein bisschen ADHS hat doch jeder.“, „ADHS gibt es doch gar nicht.“ oder „ADHS haben doch nur kleine Jungs.“ gehören für Lisa Vogel zum Alltag. Wie es ist, als erwachsene Frau mit ADHS zu leben, welchen Vorurteilen man ausgesetzt ist und was im Alltag hilft, davon handelt dieses Buch."

Am 03.04.25 holen wir Lisa Vogel für euch nach Cloppenburg, die mit der Diagnose "ADHS" lebt und darüber ein Buch geschrieben hat. Die Lesung findet um 19 Uhr im Kulturbahnhof in Cloppenburg statt. Lisa Vogel wird den Abend mit ihrem Buch „Hirngespinste“ bestimmt sehr besonders, interessant und kurzweilig gestalten und Isabelle Trittel wird als Moderatorin mit ihrer eigenen und fachlichen Kompetenz zum Thema durch den Abend führen.

Karten gibt es ab sofort für 8 € in der VHS Kontaktstelle für Selbsthilfe, Bürgermeister-Heukamp Str. 21 oder aber in der Buchhandlung Terwelp, Lange Straße 8 in Cloppenburg zu kaufen.

Die Veranstaltung wird finanziell durch die AOK gefördert.

11/12/2024

Neue Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit psychischen Erkrankungen gründet sich in Cloppenburg

Hast du es auch satt deine Probleme mit dir selbst auszumachen? Würdest du gerne Menschen kennen lernen, die dich verstehen? Dann ist die neue Selbsthilfegruppe in Cloppenburg vielleicht etwas für dich. Hier treffen sich 18 bis 35-Jährige mit Depressionen und Ängsten regelmäßig, um sich gegenseitig zu unterstützen und sich nicht mehr so allein zu fühlen.
Häufig haben Menschen mit Depressionen das Gefühl den Menschen in ihrem Umfeld zur Last zu fallen. Im Austausch mit Gleichbetroffenen erleben sie Verständnis für ihre Gefühle und Ängste. Hier treffen sie auf Menschen, die wirklich zuhören. Und vielleicht ist es ja gerade das, was du auch brauchst?

Am 30.01.25 um 19 Uhr kannst du in der VHS, Hagenstr. 3, in Cloppenburg ein paar junge Menschen kennenlernen, die sich ähnlich fühlen wie du. Melde dich gerne bei der VHS-Kontaktstelle für Selbsthilfe Cloppenburg, wenn du bei der Neugründung dabei sein möchtest. Wir beantworten deine Fragen gerne telefonisch Tel.: 04471 185872 oder per Mail: [email protected].

16/09/2024

In Cloppenburg wird eine neue Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (AD(H)S) ins Leben gerufen. Die Gruppe richtet sich an Erwachsene, die selbst von AD(H)S betroffen sind.

AD(H)S ist nicht nur eine Störung, die im Kindes- und Jugendalter auftritt, sondern begleitet viele Betroffene auch ins Erwachsenenalter. Die Symptome können das Berufs- und Privatleben erheblich beeinflussen und führen oft zu Herausforderungen in der Selbstorganisation, Konzentration und Impulskontrolle. Trotz dieser weit verbreiteten Problematik gibt es bisher nur wenige spezialisierte Unterstützungsangebote für Erwachsene mit AD(H)S.

Die neue Selbsthilfegruppe sucht Betroffene, die erst im Erwachsenenalter die Diagnose AD(H)S bekommen haben. Sie möchte diesen Menschen die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch bieten. Ziel ist es, sich gegenseitig zu stützen, zu stärken und zu ermutigen.

Die Gründung findet am 24.09.2024 um 19 Uhr in der Volkshochschule Cloppenburg statt. Wer Interesse hat, kann sich gerne bei uns anmelden.

06/08/2024

Gemeinsam stark für psychische Gesundheit
Neugründung einer Selbsthilfegruppe für psychisch Erkrankte und Angehörige von psychisch Erkrankten in Bösel

Am 29.08.24 um 19.30 Uhr findet im Pfarrheim Bösel ein erstes Gründungstreffen der neuen Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige statt. Diese Gruppe bietet Betroffenen und Angehörigen eine wertvolle Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen, von anderen zu lernen und gemeinsam Wege aus der Isolation zu finden.
Wir laden alle Interessierten herzlich ein, teilzunehmen und die Gruppe kennenzulernen. Die Teilnahme ist kostenlos!
Information und Anmeldung erhalten Sie bei der VHS - Kontaktstelle für Selbsthilfe, Tel.: 04471 185872, E-Mail: [email protected]

02/07/2024

Am 28.08.24 um 19 Uhr gründen wir eine AD(H)S Elterngruppe in Löningen:

Bringt dein gefühlsstarkes und sensibles Kind dich immer wieder an die Grenze deiner Kraft?

Fühlst du dich manchmal unsicher und zweifelst an deinen Fähigkeiten? Wünscht du dir einen entspannteren Familienalltag und mehr Klarheit im Umgang mit deinem Kind? Dann bist du in dieser Gruppe genau richtig.

Alle Eltern von Kindern mit AD(H)S sind herzlich eingeladen. Endlich in entspannter Atmosphäre reden und verstanden werden! Und das Schönste dabei: Du bist nicht alleine!!! Zusammen finden wir gute Lösungen, jeder profetiert voneinander... Jeder bringt Erfahrungen und Wissen mit. Gemeinsam schaffen wir für eure Familien einen entspannteren Alltag und versuchen aus der negativen Spirale zu entkommen. Komm vorbei und mache dir einen Eindruck!

26/06/2024

Die VHS ist vom 08.07-19.07 geschlossen. In dieser Zeit sind keine Gruppentreffen in der VHS möglich.

Die Kontaktstelle wird nicht voll besetzt sein, bleibt aber den ganzen Sommer über geöffnet. Sollten Sie ein dringendes Anliegen haben, dann hinterlassen Sie uns eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder schreiben Sie eine E-Mail an [email protected]. Eine Mitarbeiterin wird sich so bald wie möglich bei Ihnen melden.

Wir wünschen Ihnen eine sonnige und erholsame Zeit!

18/06/2024

Fotos: Maike Helbig

Das "Klang und Leben" Konzert im Quatmannshof des Museumsdorfes am 12.06.24 war ein voller Erfolg. Organisiert wurde die Veranstaltung für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen vom Demenznetzwerk für den Landkreis Cloppenburg. Die über 100 Gäste wurden auf eine musikalische Zeitreise mitgenommen und selbstverständlich wurde auch viel mitgesungen.
Fotografin Maike Helbig hat die Begeisterung der Zuschauer*innen perfekt in ihren Fotos eingefangen.
Schaut gerne auf unserer Homepage vorbei, dort findet ihr noch weitere Fotos vom Konzert.

09/06/2024

Die Schlussetappe der 8-tägigen Wanderung führt von Garrel nach Cloppenburg. Die Veranstaltung soll die Krankheit muss aus der Tabuzone holen.

21/05/2024

Mach mit und setz ein Zeichen! Mehr Mut und Wissen im Umgang mit psychischen Erkrankungen.

Auch in diesem Jahr gibt es wieder eine Mitmachaktion der MUT-TOUR in Cloppenburg, um mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Erkrankungen zu fördern. In Kooperation mit der MUT-TOUR und der Kontaktstelle Salon Werner haben wir eine Mitwander-Aktion und einen Empfang der Wandertruppe in der Cloppenburger Innenstadt mit Aktionen, Kaffee, Kuchen und viel Austausch geplant.

Die Teilnahme an der Mitwander-Aktion sowie am Aktionstag ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich.

Je mehr Mitwandernde und Besucher dazukommen, desto sichtbarer werden wir. Also komm gerne dazu, egal ob Du betroffen bist, dich für eine*n Angehörige*n einsetzt oder einfach nur andere Menschen mit psychischen Erkrankungen unterstützen möchtest. Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für mehr Offenheit im Umgang mit Depressionen.

Ablauf:

MITWANDERAKTION AB GARREL
10 Uhr Mitwander-Aktion ab Sporthalle in Garrel. Wer möchte, kann
entlang des Weges dazukommen & bis nach Cloppenburg mitwandern
ABSCHLUSSVERANSTALTUNG
Ab 14 Uhr Info-Stände und Aktionen
in der Cloppenburger Innenstadt (LZO Lange Straße)
Ab 14:45 Uhr Ankunft und Empfang der Großen MUT-Wanderung 2024 durch lokale Selbsthilfekontaktstellen
mit Kaffee, Kuchen und Austausch.

Mehr Informationen gibt es hier: https://www.mut-tour.de/einfach-dabei-sein/aktionstage/

16/05/2024

Seit 10 Jahren geben Klang und Leben Konzerte für Menschen
mit Demenz. Was die Musiker Oliver Perau, Andreas Meyer,
Karsten Kniep und die Fotografin Maike Helbig auf die Beine
stellen, ist in Deutschland einzigartig. Sie verbreiten mit ihrer
Musik, ihrer Spontaneität und Warmherzigkeit so viel
Lebensfreude, dass man einfach mitgerissen wird.

Am 12.06.24 haben Sie die Gelegenheit in eine musikalische Zeitreise im Museumsdorf Cloppenburg auf dem Quatmannshof einzutauchen. Die Veranstaltung wird organisiert vom Demenznetzwerk. Karten können Sie im Museumsdorf oder bei uns in der Kontaktstelle erwerben.

08/05/2024

"Zeig, dass ein Held in dir steckt!"

Der "Heldensamstag", bietet allen Bürger*innen in Cloppenburg die Gelegenheit, einen Tag lang in die ehrenamtliche Arbeit unterschiedlicher Organisationen hineinzuschnuppern. Auch wir haben eine Mitmachaktion vorbereitet. Am 25.05.2024 könnt ihr von 12:00-16:00 Uhr ein Willkommensschild mit uns gestalten, mit dem wir zwei Wochen später die Mut-Tour in Cloppenburg begrüßen werden.

Anmelden könnt ihr euch auf www.ehrenamtsagentur.de. Hüpft auch mal rüber zur Ehrenamtsagentur Cloppenburg e.V. und schaut euch alle 27 Mitmachaktionen an! Es ist für jeden etwas dabei und es lohnt sich auf jeden Fall mitzumachen, denn in jedem steckt ein Held!

Adresse

Bürgermeister-Heukamp Str. 21
Cloppenburg
49661

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
Dienstag	14:30 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 12:00

Telefon

+494471185872

Webseite

http://www.selbsthilfe-cloppenburg.de/

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