23/02/2026
Alltags-Fitness-Test am 03. März 2026
Sie sind über 60 jahre alt und möchten wissen, wie fit ist man eigentlich auch im Vergleich zu den anderen?? Und was muss ich machen, damit ich mit 90 Jahren immer noch selbstständig und fit bin? Entscheidend ist, frühe Anzeichen von körperlicher Schwäche zu entdecken und die Bewegungsgewohnheiten rechtzeitig in geeigneter Weise zu verändern. Mit dem Alltags-Fitness-Test (AFT) des DOSB (Deutschen Olympischen Sport Bund) kann dies am Dienstag den 03. März von 15:00 - 17:00 im Seniorenstützpunkt, Fritzenwiese 46, kostenlos ermittelt werden. Die sechs Testübungen werden von Übungsleiterinnen des Kneipp-Verein Celle e.V. begleitet, dauern ca. 15 Min. und können in Alltagskleidung durchgeführt werden. Im Anschluss folgen eine Auswertung, sowie eine Individuelle Bewegungsberatung ;-).
Eine Anmeldung ist erforderlich unter Tel.: 05141-9013101, [email protected]