activ für alle - Integration in Sport und Kultur e.V.

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activ für alle - Integration in Sport und Kultur e.V.

activ für alle - Integration in Sport und Kultur e.V. wurde 1993 als gemeinnütziger Verein in Köln .. "activ für alle e.V."
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Die vorrangige Aufgabe des Vereins ist es, hilfsbedürftige Menschen bei ihren Problemen und Sorgen durch "integrative Arbeit" zu unterstützen. Allgemeine Tips, individuelle Beratung oder "active" Hilfe können geleistet werden. Wir haben unser Betätigungsfeld weit gefasst, da die auftauchenden Probleme von Fall zu Fall sehr unterschiedlich sein können. Gerne geben wir auch Tips von Betroffenen weit

er, die Ihre eigenen Erfahrungen an ihre Mitmenschen weitergeben wollen. ist an einer kommunikativen Zusammenarbeit und an einem ständigen Erfahrungsaustausch mit anderen Institutionen und Menschen interessiert. Wir sind der Meinung, dass es für Menschen mit und ohne Handicap nicht zumutbar ist, wenn Vereine und Institutionen sich gegenseitig Wissen vorenthalten - letztendlich auf Kosten der Betroffenen! "Die Chancen sehen, nicht die Defizite"! Wir freuen uns auf neue Kontakte, Anregeungen und Erfahrungen!

01/04/2026

Lieber Segelfreund, herzlichen Glückwunsch zum 70. Geburtstag 😘😊

29/03/2026

Liebe Köln-Marathon Helfer/Innen,

nach dem Marathon ist vor dem Marathon!

Am 04. Oktober 2026 ist es wieder so weit: Der nächste Köln-Marathon steht an, und wir brauchen wieder eure tatkräftige Unterstützung.

Für unseren Standort am Weindepot in Köln (Start ca. 10:00 Uhr) suchen wir noch etwa 70–80 engagierte Helferinnen und Helfer.

Egal ob ihr schon Erfahrung habt oder zum ersten Mal dabei seid – jede Unterstützung ist herzlich willkommen! Gemeinsam sorgen wir dafür, dass der Marathon für alle Teilnehmenden ein unvergessliches Erlebnis wird.

Wie immer gibt es für euch eine Helferbekleidung von PUMA (Jacke, T-Shirt und Kappe).
Als Dankeschön erhaltet ihr außerdem eine Karte für ein Eishockeyspiel sowie für das GOP Varieté-Theater Bonn.

Bitte meldet euch per E-Mail an:
activ-fü[email protected]

Folgende Angaben werden benötigt:
• Name und Vorname
• Kleidergröße (XXL, XL, L, M, S, XS)
• Burger-Auswahl:
• Rindfleisch-Burger
• Veggie-Burger
• Bratwurst-Burger

Ich möchte euch dieses Jahr mit frischen Burgern versorgen – bitte trefft daher unbedingt eine Auswahl.

Anmeldeschluss ist der 29.05.2026.

Vielen Dank für eure Unterstützung – wir freuen uns auf euch!

Viele Grüße

Friedhelm

25/03/2026

🐦 Nistkästen richtig platzieren 🏡

Die richtige Höhe eines Nistkastens entscheidet oft darüber, ob Vögel ihn überhaupt annehmen. Jede Vogelart hat klare Vorlieben, die sich an ihrem natürlichen Verhalten orientieren.

1️⃣ Blauvögel
Blauvögel bevorzugen niedrige bis mittlere Höhen zwischen 1,2 und 1,8 Metern. Wichtig ist ein freier Anflug und offene Umgebung.

2️⃣ Meisen
Meisen fühlen sich in 1,5 bis 4,5 Metern Höhe wohl. Sie mögen geschützte Bereiche mit Bäumen oder Sträuchern in der Nähe.

3️⃣ Finken und Kleiber
Diese Arten bevorzugen 1,5 bis 3 Meter. Kleiber sind besonders an Baumstämmen aktiv, daher eignet sich eine Montage nahe am Stamm.

4️⃣ Sumpf- und Tannenmeisen
Ähnlich wie andere Meisenarten wählen sie Höhen von 1,5 bis 4,5 Metern. Ein ruhiger Standort erhöht die Chance auf Besiedlung.

5️⃣ Zaunkönige
Zaunkönige nisten gerne etwas tiefer, zwischen 1,8 und 3 Metern. Dichte Vegetation ist hier besonders wichtig.

6️⃣ Spechte
Spechte brauchen deutlich mehr Höhe, ideal sind 3 bis 6 Meter. Der Nistkasten sollte stabil befestigt und möglichst hoch angebracht sein.

🌿 Fazit
Die richtige Höhe und der passende Standort sind entscheidend für den Erfolg eines Nistkastens. Wer sich an die natürlichen Vorlieben der Vögel hält, schafft einen sicheren Lebensraum und unterstützt aktiv die Artenvielfalt im eigenen Garten.

25/03/2026

Und sie ist fast verschwunden.

Die Kreuzotter (Vipera berus):
→ Streng geschützt nach BNatSchG und FFH-Richtlinie
→ Auf der Roten Liste: stark gefährdet bis vom Aussterben bedroht (je nach Bundesland)
→ Lebensraumverlust durch Landwirtschaft und Bebauung
→ Verfolgung durch Menschen

Die Fakten zum Gift:
→ Biss ist schmerzhaft, aber für gesunde Erwachsene NICHT lebensbedrohlich
→ Todesfälle in Deutschland: praktisch null in den letzten Jahrzehnten
→ Kinder und Allergiker: ärztliche Behandlung wichtig, aber nicht lebensbedrohlich
→ Die Kreuzotter beiSST nur, wenn sie getreten oder gegriffen wird
→ Sie flieht IMMER zuerst

Die andere heimische Giftschlange? Gibt es nicht.
Ringelnatter? Ungiftig. Schlingnatter? Ungiftig.
Blindschleiche? Keine Schlange, sondern eine Eidechse.

Was die Kreuzotter für dich tut:
→ Reguliert Mäuse- und Wühlmauspopulationen
→ Frösche und Eidechsen in Balance halten
→ Indikator für gesunde Ökosysteme

Wenn du eine Kreuzotter siehst:
→ Herzlichen Glückwunsch — das ist extrem selten
→ Abstand halten und beobachten
→ NICHT fangen, stören oder töten (streng verboten)
→ Fund bei der Unteren Naturschutzbehörde melden

Sie ist das scheueste Tier, dem du begegnen kannst.
Sie hat mehr Angst vor dir als du vor ihr.

Deutschland mit null Kreuzottern wäre ein ärmeres Land.

15/03/2026

Fijne zondag gewenst 😊

14/03/2026

Deine Vogelfutterstelle ist voll mit Sonnenblumenkernen. Meisen bedienen sich. Grünfinken bedienen sich. Buchfinken bedienen sich.

Das Rotkehlchen schaut zu. Es kann nicht fressen. Sein Schnabel ist zu fein.

🔬 Das Problem

Das Rotkehlchen ist kein Körnerfresser. Es ist ein Insektenfresser. Sein Schnabel ist dünn, spitz, gebaut für Würmer und Larven — nicht zum Aufknacken von Schalen.

Ganze Sonnenblumenkerne kann es nicht enthülsen. Ganze Erdnüsse sind zu groß und zu hart. Die Standardmischung aus dem Handel besteht zu 90 Prozent aus Schalenfrüchten — für das Rotkehlchen zu 90 Prozent nutzlos.

Gerade jetzt, Ende Februar, sind die Insekten noch nicht zurück. Der Boden ist noch kalt. Das Rotkehlchen hat in der Natur kaum etwas zu fressen. Es ist auf das angewiesen, was du anbietest. Und was die meisten anbieten, kann es nicht fressen.

✅ Das Rotkehlchen-Menü

🐛 Mehlwürmer — seine ideale Nahrung. Eiweiß und Fett. Sie imitieren seine natürliche Kost. Getrocknet oder lebendig, beides funktioniert.

🌻 Geschälte Sonnenblumenkerne — ohne Schale kommt er direkt an die Fette. Wenn möglich in kleine Stücke gebrochen.

🧈 Weiches Fett — reines ungesalzenes Schmalz oder Kokosfett gemischt mit zerstoßenen Samen. Als Block oder Knödel ohne Plastiknetz.

🍎 Fein geschnittene Apfelstücke — Vitamine und Feuchtigkeit.

🥣 Angeweichte Haferflocken — langsam freisetzende Kohlenhydrate, gemischt mit etwas ungesalzenem Pflanzenfett.

📍 Wo hinstellen — am Boden

Das Rotkehlchen sucht seine Nahrung am Boden, so wie es in der Natur nach Insekten sucht. Es fliegt keine hängenden Futtersäulen an. Es ist kein Akrobat wie die Meise.

- Eine flache Schale, eine freigeräumte Steinplatte oder direkt auf dem Boden
- Mit Abstand zu dichten Büschen — eine im Gebüsch lauernde Katze ist die größte Gefahr für einen Bodenfresser
- Jeden Morgen frisch befüllen — das Rotkehlchen frisst hauptsächlich in der Morgendämmerung

🐦 Was du nicht siehst

Das Rotkehlchen, das deinen Garten im Februar besucht, ist wahrscheinlich seit mehreren Jahren dasselbe Tier. Rotkehlchen sind territorial und treu gegenüber ihrem Wintergebiet. Jedes Jahr kehrt es in denselben Garten zurück.

Es ist auch einer der wenigen Vögel, den du im Winter aus nächster Nähe beobachten kannst — seine Toleranz gegenüber Menschen ist ungewöhnlich hoch. Wenn ein Rotkehlchen dir beim Gärtnern folgt, wartet es darauf, dass du die Erde auflockert, um die Würmer zu schnappen, die du dabei freisetzt. Das ist keine Zuneigung — das ist Nahrungsstrategie. Aber es ist eine Partnerschaft, die seit Jahrhunderten funktioniert.

Deine Futterstelle ist voll. Für das Rotkehlchen ist sie leer. Ändere das Menü. Stell es auf den Boden. 🐦

14/03/2026

Hallo. Ich bin der Distelfink (oder Stieglitz). Entschuldige mein lautes Gezwitscher in der Baumkrone.

Ich bin einer der buntesten Vögel, die wir in Deutschland haben. Mein Name ist Programm: Ich liebe Disteln und Kletten.

Ich verhindere die Ausbreitung von Disteln, indem ich die Samen fresse.

Ich bin ein spezialisierter Samenfresser. Während andere Vögel Insekten suchen, säubere ich deine Wildblumenwiese von zu vielen Flugsamen.

Was du tun solltest:
Lass verblühte Stauden und Disteln über den Winter und bis in den März stehen. Das ist mein wichtigster Vorratsschrank.

Es tut mir leid, dass ich so auffällig bin.
Aber deine Wildwiese bleibt im Gleichgewicht wegen mir.

14/03/2026

Optocht van trekpaarden bij de Brouwersdam 😘🐎

12/03/2026

Einen schönen Fußballabend 😘

12/03/2026

Fly Robin fly 😘

Adresse

Brühl
50321

Öffnungszeiten

09:00 - 12:00

Telefon

+492232566444

Webseite

http://www.activ-fuer-alle-inklusion.de/

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