Deutsche DepressionsLiga e.V.

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Deutsche DepressionsLiga e.V.

Bundesweit tätige, unabhängige Patienten-/Betroffenorganisation mit Geschäftsstelle in Bonn. Aufklärungs- und Lobbyarbeit in Sachen Depression.

Bundesweit aktive Betroffenenvertretung für an Depressionen Erkrankte und deren Angehörige

22/08/2026

Ein weiteres Video im Rahmen unserer Bustour Expedition in .

In unserer Diskussion ging es um die Frage, was man gegen den Drang zur Selbstverletzung tun kann – selbst wenn man weiß, wie schädlich es ist.

Nach der fachlichen Einschätzung zeigt dieses Video die Perspektive von Jacky einer betroffenen Person und was ihr persönlich hilft.

⚠️ Folge auch unserem TikTok-Kanal – dort gibt's tägliche Eindrücke, Behind the Scenes und persönliche Geschichten direkt von der Tour.

Das Projekt „Expedition Depression“ wird von der – Die Gesundheitskasse gefördert und entstand in Zusammenarbeit mit der und

21/08/2026

Dieses Video entstand im Rahmen unserer Bustour Expedition in .

In unserer Diskussion wurde die Frage gestellt, was man tun kann, wenn man den Drang hat, sich selbst zu verletzen – auch wenn man weiß, dass es schlecht ist.

Schau dir hier die Antwort von Axel, einem Profi, an.

Eine Antwort aus Betroffenensicht kommt im nächsten Video.

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Das Projekt „Expedition Depression“ wird von der – Die Gesundheitskasse gefördert und entstand in Zusammenarbeit mit der und

19/08/2026

Würdest du merken, wenn deine Freundin oder dein Freund depressiv wäre? 🤔

An der in haben wir dazu ehrliche Antworten bekommen.

Manche waren sich sicher, andere überrascht, wie schwer das eigentlich zu erkennen ist – hört selbst rein! 👀

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Das Projekt „Expedition Depression" wird von der – Die Gesundheitskasse gefördert und entstand in Zusammenarbeit mit der und

16/08/2026

Ihr entscheidet mit! 🗳️

Am () haben wir Schüler:innen gefragt, welches Thema unser nächster Infofilm behandeln soll.

Jetzt seid ihr dran: Stimmt mit ab, welches Thema als Nächstes kommt!

👉 https://app.sli.do/event/iB1wWeNc8qybY1Vrdvdmz3/live/polls
⏰ Deadline: 23. August

Eure Stimme zählt – macht mit!

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Das Projekt „Expedition Depression" wird von der – Die Gesundheitskasse gefördert und entstand in Zusammenarbeit mit der und

16/08/2026

Welche Farbe fällt dir bei Depression zuerst ein? 🎨

Genau das haben wir Schüler:innen am und an den () gefragt.

Schaut euch die Antworten im Video an! 👀

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Das Projekt „Expedition Depression" wird von der – Die Gesundheitskasse gefördert und entstand in Zusammenarbeit mit der und

14/08/2026

Gestern war Christoph aus dem Film mit uns an der in . 💙

Seine Geschichte hat viele Schüler:innen bewegt – und vor allem eine Frage aufgeworfen: Wo finde ich Hilfe, wenn es mir nicht gut geht?

Die Antwort ist oft näher, als man denkt:

🗣️ Freunde – manchmal reicht es schon, jemandem zu erzählen, wie es einem wirklich geht
👨‍👩‍👧 Eltern – auch wenn es sich schwer anfühlt, den ersten Schritt zu machen
🏫 Sozialarbeiter:innen in der Schule – sie sind genau dafür da und unterliegen der Schweigepflicht
📞 Beratungsstellen und Organisationen – anonym, kostenlos und ohne Vorurteile

Ein paar Anlaufstellen, die dir weiterhelfen können:

» www.jugendnotmail.de
Deine Online-Beratung bei Sorgen und Krisen

» www.ich-bin-alles.de
Alles rund um psychische Gesundheit für Jugendliche

» www.u25-freiburg.de
Du denkst an Suizid? Hier hört dir jemand zu

» www.peer-for-you.de
Geht's dir schlecht? Schreib mit Gleichaltrigen

» www.depressionsliga.de
Infos zur Depression – von Menschen, die selbst betroffen sind

» depression.aok.de
Infos für Angehörige von Menschen mit Depression

Du musst das nicht alleine tragen. Es ist okay, sich Hilfe zu holen.

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Hinweis: Diese Inhalte ersetzen keine professionelle Beratung oder Behandlung.

14/08/2026

Das Glücksrad dreht sich weiter, dieses Mal am ! 🎡💙

Wir haben Schüler:innen eine Frage gestellt: Ist es wichtig, über Depressionen zu sprechen?

Die Antworten haben uns richtig gefreut – seht selbst! 👀

Für die kleine Stärkung zwischendurch gab's am Glücksrad Noodle Cups, die uns freundlicherweise von zur Verfügung gestellt wurden. Danke dafür! 🍜

Übrigens hat auch der SR über unseren Tourstopp berichtet – einfach in der SR Mediathek nach "Expedition Depression" suchen. 📺

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13/08/2026

Wusstet ihr, wie viele Jugendliche eigentlich von einer betroffen sind?

Genau das haben wir gestern bei unserem ersten Tag am in Saarlouis gefragt – und die Schätzungen gingen ziemlich weit auseinander.

Depression ist keine Seltenheit und keine Randerscheinung – sie kann jede und jeden treffen, egal wie alt. Umso wichtiger ist es, offen darüber zu sprechen, damit Betroffene sich nicht allein fühlen.

👉 Die ganze Reaktion und Auflösung gibt's im Video.

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13/08/2026

„Was würdest du tun, wenn eine gute Freundin oder ein guter Freund längere Zeit niedergeschlagen wirkt?“

Genau diese Frage haben wir heute, am zweiten Tag unserer Bustour, einer Schülerin in Homburg (Saarland) gestellt – und wieder gemerkt, wie viel Mitgefühl und Verständnis schon da ist, wenn man einfach darüber spricht. 💙

Zwischendurch durfte natürlich auch das Glücksrad nicht fehlen 🎡 – mit leckeren Noodle Cups, die uns freundlicherweise von zur Verfügung gestellt wurden. Vielen, vielen Dank dafür!

👉 Im Reel seht ihr, wie die Antwort ausfiel.

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12/08/2026

Der erste Tag ist geschafft. 🚌💙

Gestern hat unsere „Expedition Depression"-Bustour in Saarlouis Station gemacht – der Auftakt für zwei Wochen voller Gespräche, Begegnungen und Mut.

Was uns besonders bewegt hat: Viele Schüler:innen erzählten uns, dass heute viel offener über Depressionen gesprochen wird als früher. Genau dafür machen wir diese Tour.

Als Nächstes geht's weiter nach Homburg, Bad Nauheim, Marburg und Lohfelden. 🚌

👉 Hier findest du Eindrücke vom ersten Tag

💬 Du bist nicht allein. Es ist okay, sich Hilfe zu holen.

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Adresse

Oppelner Straße 130
Bonn
53156

Telefon

+4922824065772

Webseite

http://www.depressionsliga.de/

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