BPE - Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V.

Startseite
Deutschland
Bochum
BPE - Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V.

Der Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V. (BPE) ist eine gemeinnützige Selbsthilfeorganisation
jetziger und ehemaliger Psychiatriepatient*innen.

17/06/2026

Lange Sommertage und die Psyche: Ein unterschätzter Trigger?

Endlich Sommer! Während sich viele über die langen, hellen Abende freuen, bedeuten sie für einige Psychiatrie-Erfahrene eine enorme biologische Herausforderung. Die Wissenschaft bestätigt: Das intensive Licht und die kurzen Nächte bringen unsere innere Uhr durcheinander. Schlafmangel und veränderte Botenstoffe im Gehirn können dann schnell zu biologischem Stress führen, der sogenanntes "manisches" oder "psychotisches" Bewusstsein triggert. In diesem Beitrag haben wir dir die biologischen Hintergründe, die wichtigsten Frühwarnzeichen und konkrete Tipps zusammengefasst, wie du deine innere Uhr stabilisierst.

Gibt es in deiner Erfahrung auch ein spürbares "Sommer-Muster"? Wie schützt du dich in den hellen Monaten? Lass uns in den Kommentaren ins Gespräch kommen! 👇

02/06/2026

Unser Landesverband hat für euch wieder ein spannendes kostenloses Seminar organisiert.
Diesmal geht es um den Körper. Es heißt immer, wir wären "psychisch" krank. Und oft gerät gerade dadurch der Körper immer mehr in den Hintergrund. Dieses Seminar ist eine Einladung, Körpersignale wieder bewusst wahrzunehmen und zu verstehen. Emotionen und Bedürfnisse achtsam zu erforschen. Und mehr Selbstvertrauen, Lebendigkeit und innere Stabilität zu entwickeln.
Mit unserer Referentin Marie Stroka!
Am 6. und 27. Juni in Köln!
Anmeldung unter [email protected] oder unter Tel.0175-5945501

28/05/2026

Unter unserem letzten Post zur Amok-Fahrt wurde in den Kommentaren heiß darüber diskutiert: Können SSRI-Antidepressiva die Hemmschwelle für extreme Gewalttaten senken? 👀👇

Das Thema ist hochbrisant. In den heutigen Slides gehen wir der Frage auf den Grund. Wir beleuchten nicht nur bekannte US-Fälle aus dem Buch „The Spiral Notebook“, sondern auch deutsche Beispiele wie den Germanwings-Co-Piloten Andreas Lubitz, Ali David S. (München 2016) und Tim K. (Winnenden 2009).

Zusätzlich lassen wir Experten und Betroffene zu Wort kommen:
➡️ Dr. Jonathan Cole kritisiert die Mechanismen hinter der Medikamentenzulassung.
➡️ Dr. Candace Pert liefert biochemische Erklärungen für die Wesensveränderungen.
➡️ Betroffene beschreiben hautnah das Grauen einer SSRI-induzierten Akathisie – ein Zustand extremer innerer Unruhe, der sich wie ein „fremdes Programm“ anfühlt.
Wissenschaftliche Arbeiten (wie ein Cochrane-Review im BMJ oder die Studie von Lucire & Crotty, 2018) zeigen: Bei Jugendlichen und Menschen mit bestimmten Genmutationen kann das Risiko für Aggressivität und Kontrollverlust unter SSRI nachweislich steigen.

🧠 Genau hier setzen wir an:
Weil das Thema Psychopharmaka extrem komplex ist und Betroffene sowie Angehörige oft mit ihren Fragen allein gelassen werden, starten wir unser neues Beratungsprojekt: Kompass Psychopharmaka 🧭✨

Wir bieten einen sicheren Raum für Aufklärung, Austausch und Orientierung im Umgang mit diesen Medikamenten. Alle Infos zu unserem neuen Projekt findest du ab sofort über den Link in unserer Bio!
Wisch dich durch die Slides für alle Fakten und Zitate. 📖🔍

Was denkt ihr über diesen Zusammenhang? Habt ihr selbst schon Erfahrungen mit Akathisie gemacht? Schreibt es uns sachlich in die Kommentare! 👇

25/05/2026

Endlich ist es soweit: Morgen, am Dienstag den 26.05.2026, startet Kompass Psychopharmaka mit der allerersten telefonischen Beratungszeit von 14 bis 18 Uhr! 🎉

Ab der darauffolgenden Woche sind wir regelmäßig jeden Montag und Dienstag von 14 bis 18 Uhr für euch da.

📞 So erreicht ihr uns:
Telefon: 030 55875763
(Sollten wir im Gespräch sein: Hinterlasst einfach eure Nummer auf dem Anrufbeantworter, wir rufen euch zeitnah zurück!)

📍 Beratung vor Ort in Berlin:
Ihr wünscht euch ein persönliches Gespräch? Unser Beratungsraum liegt super zentral und leicht erreichbar im Herzen von Berlin-Schöneberg. Schreibt uns zur Terminabsprache einfach eine E-Mail an: [email protected]

💡 Was ist Kompass Psychopharmaka?
Wir sind ein betroffenenkontrolliertes Beratungsprojekt in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse. Wir richten uns an Menschen, die über einen Reduktions- oder Absetzprozess nachdenken, bereits mittendrin sind oder Orientierung suchen. Auch Angehörige und Professionelle sind herzlich willkommen. Unsere Beratung versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe – ganz ohne Vorurteile, egal mit welcher Diagnose oder welchem Vorwissen.

👤 Wer berät euch?
Felix von Kirchbach begleitet euch auf Augenhöhe. Er bringt nicht nur eigene Erfahrung mit allen Höhen und Tiefen des Absetzens mit, sondern ist auch ausgebildeter Ex-In Erfahrungsexperte. Als Psychologe (Master kurz vor Abschluss) hat er sich wissenschaftlich und praktisch voll auf das risikoarme Reduzieren von Psychopharmaka spezialisiert. Viele kennen ihn zudem aus seiner langjährigen Arbeit bei „Ex-it“.

Wir freuen uns auf eure Anfragen und darauf, diesen wichtigen Raum für euch zu öffnen! 🧭✨

👉 Teilt diesen Beitrag gerne in eurer Story, um Menschen zu erreichen, die diese Unterstützung gerade brauchen!

10/05/2026

Unser Landesverband ist der Träger des Projektes zur Psychiatrischen Willenserklärung. Es bietet diesen Monat zwei Onlineseminare zur Patientenverfügung für die Psychiatrie an: Eins für Fachkräfte und eins für Betroffene. Meldet euch jetzt noch kostenlos dafür an unter www.psywill.de/seminare/"

07/05/2026

Am Montag, 4.5. ist in der Leipziger Innenstadt ein Mensch in eine Menschenmenge gefahren. Zwei Menschen starben, mehrere wurden verletzt, zwei von ihnen schwer.

Die Medien mutmaßen - mal wieder - sogleich über eine psychiatrische Erkrankung. Nach Festnahme wird der Täter in eine - so nennen es die Medien - psychiatrische Klinik gebracht. Anlass genung, uns einzumischen. Denn mit psychistischer Hetze ist keinem geholfen. Wir haben hier 5 Punkte für euch zusammengetragen.

Allen Opfern dieser schrecklichen Tat und ihren Angehörigen möchten wir unser tiefes Mitgefühl aussprechen!

01/05/2026

Hier kommt von uns noch ein kleiner Beitrag zum 1. Mai Abend.
Denn (psychisch) krank machende Arbeitsbedingungen und Arbeitsbedingungen für (Psychisch Kranke) Menschen in Werkstätten für Menschen mit Behinderungen können wir nicht unkommentiert lassen zum heutigen Tag der Arbeit!

29/04/2026

Wir raten allen Psychiatrie-Erfahrenen: Geht raus, aus dem psychiatrischen System, nicht rein!
Dazu bietet unser Landesverband wieder ein Wochenendseminar an:

Ex-it - Das psychiatrische System verlassen.

Am 16./17. Mai 2026 von 10-17 Uhr in unserer Geschäftsstelle und Anlaufstelle Bochum, Herner Str. 406

Meldet euch gerne an unter: https://www.psychiatrie-erfahrene-nrw.de/termine/exit2026.html

18/04/2026

Hier haben wir euch ein paar Eindrücke von unserer Kundgebung letzte Woche in Hannover gegen das neue Psychisch-Krankengesetz in Niedersachsen zusammengestellt.
Bleibt gern dabei und folgt uns - morgen kommt Teil 2 mit Videos!

08/04/2026

Nun wurde leider auch in NRW ein Gesetzesentwurf vorgelegt, mit dem das Psychisch Kranken Gesetz verschärft werden soll. Auch hier geht es um Datenweitergabe an die Polizei- und Ausländerbehörden z.B. über Unterbringung (d.h. Zwangseinweisung gegen den Willen der betroffenen Person in eine Psychiatrie). Außerdem soll die Medikamenteinnahme im Anschluss an die psychiatrische Behandlung überwacht werden. Schaut euch gerne mal die gesamte Stellungnahme an. Hier wurde einiges an Arbeit in die detaillierte Kritik zu den einzelnen Punkten der Gesetzesnovelle gesteckt!

Adresse

Herner Straße 406
Bochum
44807

Telefon

+4923491790731

Webseite

https://bpe-online.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von BPE - Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V. erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Wollen Sie Ihr Organisation zum Top-Gemeinnützige Organisation in Bochum machen?