Aikido für Jugendliche

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Aikido für Jugendliche Aikido und Waffentraining für Jugendliche von 12 - 16 Jahren, geleitet von Christiane Gräf, 4. Dan Aikikai Sie schult deine Achtsamkeit, Konzentration, Geist- u.

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die dein Selbstbewusstsein auf natürliche Weise stärkt. Körperkoordination und überträgt die für das Aikido maßgebliche Leichtigkeit auch auf deinen Alltag. Du übst im Gleichgewicht zu bleiben und dadurch Stress und Konfliktsituationen besser zu begegnen. Dein Körper wird wendig und geschmeidig, du wirst ausdauernd und lernst die Energie eines Angriffs ins Leere laufen zu lassen. Durch deine innere Haltung kommst du erst gar nicht in die Situation angegriffen zu werden. Auch mit den traditionellen Waffen der Samurai, wie Schwert, Stock und Messer wird regelmäßig geübt.

Adresse

ColditzStr. 21-23, In Der Tanzakademie Balance 1, U-Bahn Ullsteinstr. Bus 170
Berlin
12099

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 19:15
Donnerstag 18:00 - 19:15

Telefon

+491784125615

Website

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