12/06/2026
🫀 𝗧𝗮𝗴 𝗱𝗲𝘀 𝗖𝗵𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝘀: 𝗪𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗥𝗶𝘀𝗶𝗸𝗲𝗻 𝘀𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻
Am 12. Juni macht der Tag des , eine Initiative der Deutschen Gesellschaft für Lipidologie e. V. (DGFL) – Lipid-Liga, auf die Bedeutung regelmäßiger Kontrollen der Cholesterin- und Blutfettwerte aufmerksam.
Erhöhte Werte von LDL-Cholesterin, Lipoprotein(a) oder Triglyzeriden bleiben häufig lange unbemerkt. Langfristig können sie zur Entwicklung atherosklerotischer Gefäßveränderungen beitragen, die Herzinfarkt, Schlaganfall oder Durchblutungsstörungen begünstigen können.
Neben Bewegung, Rauchverzicht und ärztlicher Abklärung ist auch die Ernährung ein wichtiger Ansatzpunkt. Empfehlenswert ist eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung mit viel Gemüse und Hülsenfrüchten sowie einer bewussten Auswahl der Fettquellen.
👉 Weitere Informationen zum Tag des Cholesterins:
https://www.lipid-liga.de/24-tag-des-cholesterins/