Deutsche Stiftung Tinnitus und Hören Charité

Deutsche Stiftung Tinnitus und Hören Charité Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/fighttinnitus/ Youth are a major target group for the work of the foundation. Weblink + Datum).

Die Deutsche Stiftung Tinnitus und Hören Charité wurde 2011 gegründet, um die Tinnitus-Forschung zu fördern und die Öffentlichkeit über Tinnitus und Gehörschutz aufzuklären. English Profil and Social Media Guidelines

The German Tinnitus and Hearing Foundation Charité was established in August 2011 as a non-profit foundation under private law. In the conviction that tinnitus and hearing disorders

need the best possible treatment and that every individual can do a great deal to protect himself or herself, the Foundation has set itself the following tasks: furthering research and scientific communication, as well as prevention and raising public awareness of the importance of treating one's hearing with care. The foundation pursues its goals within the framework of its financial possibilities through research projects, education campaigns on the risks of noise and stress, the presentation of awards, and the development of preventive measures. One of the foundation’s goals is to raise public awareness for the importance of treating one's hearing with care. Young people, because they are particularly vulnerable, are a major target group. With our prevention and communication work we want to reach not only them, but also the afflicted and their relatives. The title is: I HEAR SOMETHING YOU CAN’T HEAR

Many people who suffer from tinnitus believe that stress is the cause. And first studies indicate that there is indeed a connection. What is lacking is scientific proof. The project “Influence of emotional stress on auditory functions” (for short: “Tinnitus and Stress”) is contributing to remedying this lack. It draws on research done by the molecular biology research laboratory of the ENT Clinic and the Tinnitus Centre Charité. With the “Stress and Tinnitus” project, the Foundation seeks to promote research in this field to develop better individual therapeutic approaches for patients with tinnitus and hyperacusis.

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Tinnitus kann durch Stress, überlaute Musik, Lärm oder eine dauerhafte Belastung des Gehörs verursacht werden. Die Deutsche Tinnitus-Stiftung Charité hilft durch Forschung, Aufklärung und Prävention, Tinnitus zu vermeiden und zu lindern. Mit den Erträgen aus dem Stiftungskapital und durch Spenden fördert sie Forschungsprojekte, damit die Rahmenbedingungen für die Tinnitus-Forschung in Deutschland verbessert werden. Zugleich engagiert sich die Stiftung für eine internationale Kommunikation mit den Forscherinnen und Forschern. Denn die Bevölkerung kann nur dann stärker für das Thema Tinnitus sensibilisiert werden, wenn die Erkenntnisse aus der Wissenschaft möglichst rasch und kontinuierlich veröffentlicht werden.

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Social Media Guide

Um eine hohe Qualität der Beiträge zu gewährleisten, hat die Stiftung im 2013 ein Social Media Team offiziell autorisiert, zu den oben genannten Themen News, Summaries und Comments zu posten. Dabei gilt die Devise: Zwei fundierte Mitteilungen pro Woche sind mehr wert als zehn belanglose Mitteilungen am Tag. Für dieses Team wurden Social Media Guidelies entwickelt. Diese legen die wichtigsten Umgangsformen und die Inhalte der Kommunikation über das Netz fest. Folgende Guidelines sind für die Mitglieder des Social Media Teams verpflichtend:

Offenheit und Loyalität
Bei jeder Veröffentlichung im Internet geht die Redaktion sorgsam mit Informationen um, die die Stiftung betreffen. Sie wahrt Stillschweigen über Geschäftsgeheimnisse. Dies betrifft auch strategische Informationen, zukünftige Entwicklungen, Finanzen, nicht-öffentliche Details über Stifter, Stiftungsrat, Vorstand und Geschäftsführung, Unterstützer, Dienstleister und Partner. Mit den Einträgen (Postings, Blogposts, Tweets und andere Beiträge) tritt die Stiftung in einen direkten Dialog mit der Öffentlichkeit. Sie ermutigt ihre Follower, ihre Meinung über die Stiftung frei zu äußern und ist sich dessen bewusst. Die Stiftung freut sich über alle Kommentare, Anregungen – und Kritik. Für das Redaktionsteam gelten folgende Richtlinien:
• Höflichkeit und Respekt gegenüber der Netz-Community
• Vermeidung von obszönen Worten, persönlichen Beleidigungen und Verunglimpfungen wegen Rasse, Religion, Geschlecht, Sexualität oder Herkunft.
• Respektierung der Privatsphäre anderer
• Vermeidung von Kommentaren, die gegen Gesetze und die guten Sitten verstoßen

Die Stiftung wird jeglichen Inhalt – auch den von Followern/Kommentatoren – auf allen Social Media Seiten, mit denen die Stiftung in einen Dialog mit der Öffentlichkeit tritt, entsprechend kommentieren, wenn deren Inhalt die oben stehenden Richtlinien verletzt. Sollten Follower/Kommentatoren wiederholt gegen diese Regelungen verstoßen, wird die Stiftung diesen das Recht auf Kommentierung entziehen. Korrektheit
Urheber- und Persönlichkeitsrechte anderer werden nicht verletzt, dies gilt vor allem für Text-, Bild- und Videomaterial, für welches das Urheberrecht nicht geklärt ist sowie für Bild- oder Videomaterial, für das die abgebildeten Personen nicht ihre ausdrückliche Zustimmung gegeben haben, für Aussagen und Zitate von Kolleginnen und Kollegen oder anderen sowie Logos. Bei Zitaten aus Fremdtexten verpflichtet sich das Redaktionsteam, die korrekte Quelle anzugeben (Autor, Titel der Publikation, Erscheinungsjahr, Verlag, Seite bzw. Sollte das Redaktionsteam einen Fehler machen oder sich geirrt haben, wird es sich, wenn erforderlich, bei den betroffenen Personen entschuldigen und schnellstmöglich den Fehler korrigieren. Wenn dies frühere Postings betrifft, wird dies als nachträgliche Änderung gekennzeichnet. Werbung
Die Facebook-Seite der Deutschen Stiftung Tinnitus und Hören Charité ist keine Werbeplattform für Unternehmen. Wir behalten uns vor, Inhalte, die Werbung für Produkte, Lösungen und Dienstleistungen enthalten, von unserer Seite zu löschen. Posts und Nachrichten von Unternehmen, die die Forschungs- und Aufklärungsarbeit der Stiftung unterstützen oder hierzu kritische Anmerkungen machen möchten, werden selbstverständlich auf unserer Seite akzeptiert und sind ausdrücklich erwünscht.

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The German Tinnitus and Hearing Foundation Charité uses social media as a communications platform in order to make tinnitus as well as the foundation’s activities widely known to the general public. Advertising
The page of the German Tinnitus and Hearing Foundation Charité is not an advertising platform for businesses. We reserve the right to remove any content that contains advertising for products or services from our page. Posts and news from companies that support the foundation’s research and educational work or would like to make critical remarks about this are of course accepted and expressly welcomed. Impressum:
Angaben gemäß § 5 TMG, § 55 RStV

Deutsche Stiftung Tinnitus und Hören Charité
Luisenstraße 13
10117 Berlin
Tel.: +49 30 85732686
Fax: +49 30 8538447
Email: info(at)stiftung-tinnitus-und-hoeren-charite.org
Internet: www.stiftung-tinnitus-und-hoeren-charite.org

Vorstand
Prof. Dr. Birgit Mazurek, Vorsitzende
Burkhard Jung, stellv. Vorsitzender und Schatzmeister
Dr. Lutz Mackebrandt, Dr. Magnus Rüde

Geschäftsführer
Dr. Kurt Anschütz (V.i.S.d.P.) Die Deutsche Stiftung Tinnitus und Höeren Charité wurde von der Senatsverwaltung für Justiz des Landes Berlin am 4. August 2011 als rechtsfähig anerkannt (3416/992/2).

Die Zukunft wird nicht leise sein. Aber wir können sie lebenswerter klingen lassen. Heute ist der Tag gegen Lärm. Das Mo...
29/04/2026

Die Zukunft wird nicht leise sein. Aber wir können sie lebenswerter klingen lassen.

Heute ist der Tag gegen Lärm. Das Motto: "Der Sound von morgen."

Verkehr. Baustellen. Dauerbeschallung. Städte werden nicht einfach so lauter — sie werden zunehmend lauter, weil wir Lärm als unvermeidbaren Teil des Alltags hinnehmen. Wir haben uns an ihn gewöhnt, obwohl er uns jeden Tag belastet: Die Konzentration lässt nach, der Stresslevel steigt, viele leiden unter Schlafmangel. Und genau hier liegt das Problem: Wir akzeptieren Lärm, statt aktiv Räume zu gestalten, die unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden gut tun. Und wir haben verlernt haben, Stille als Qualität wahrzunehmen.

Der Sound von morgen heißt: Gestaltung statt Gewohnheit. Das ist keine Vision. Das ist eine bewusste Entscheidung.

Lebensqualität entsteht nicht nur durch das, was wir sehen. Sondern durch das, was wir hören. Oder eben nicht mehr hören müssen. Im Kern stellen sich dabei drei Fragen:

- Wie wollen wir in unseren Städten und Dörfern eigentlich leben — und wie soll es dort klingen?
- Welche Rolle spielt KI, wenn es darum geht, Räume akustisch neu zu denken?
- Warum planen wir Städte in erster Linie visuell — und achten immer noch viel zu wenig auf die akustische Merkmale unserer Umgebung?

👉 Wie würden Sie antworten? Schreiben Sie uns gern.
👉 Sie leiden auch unter der konstanten Lärmbelästigung in Ihrem Lebensumfeld? Teilen Sie Ihre Erfahrung. Was genau belastet Sie? Wann? Wo? Und was müsste sich ändern, damit Ihr Alltag für Sie lebenswerter klingt?

Wir sammeln Ihre Impulse und persönlichen Erfahrungsberichte und leiten daraus Empfehlungen für eine lebenswertere Stadtplanung der Zukunft ab.

Lassen Sie uns beginnen, den Sound von morgen gemeinsam neu zu denken. Veränderung beginnt dort, wo Erfahrungen sichtbar und hörbar gemacht werden.

🌍 Heute ist der Welttag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz!Anlässlich des Tages haben wir einige praktische T...
28/04/2026

🌍 Heute ist der Welttag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz!

Anlässlich des Tages haben wir einige praktische Tipps zusammengestellt, wie Sie Ihre Arbeitsumgebung gesünder gestalten können – vom Schutz Ihres Gehörs über eine gesunde Körperhaltung bis hin zu bewussten Pausen, die Körper und Geist wieder aufladen.

Scrollen Sie durch und bleiben Sie gesund!

📚 Welttag des Buches – Zuhören, Hören, VerstehenBücher über das Hören erinnern uns daran, dass Hören nie nur ein körperl...
23/04/2026

📚 Welttag des Buches – Zuhören, Hören, Verstehen

Bücher über das Hören erinnern uns daran, dass Hören nie nur ein körperlicher Vorgang ist. Es ist emotional, sozial, manchmal verletzlich – und immer zutiefst menschlich. Geschichten über Klang, Musik und Wahrnehmung öffnen uns Zugänge zu Erfahrungen, die wir selbst vielleicht nie machen, aber verstehen lernen können.

Persönliche Erfahrungen zu teilen hilft, Brücken zwischen Menschen zu bauen. Andere Perspektiven zu lesen zeigt uns, wie unterschiedlich die Welt für jeden Einzelnen klingen kann.

Anlässlich des heutigen Tages stellen wir euch einige Bücher vor, bei denen das Hören eine Rolle spielt.

Hast du ein Lieblingsbuch oder einen Film über Hören, Klang oder Musik? Teile deine Empfehlungen gern in den Kommentaren 👇

Patient*innen‑Symposium bei der TRI 2026 in Berlin!Am Freitag, 18. September 2026 von 14:00–18:00 Uhr, findet im Rahmen ...
16/04/2026

Patient*innen‑Symposium bei der TRI 2026 in Berlin!

Am Freitag, 18. September 2026 von 14:00–18:00 Uhr, findet im Rahmen der Tinnitus Research Initiative Conference 2026 in Berlin ein Patient*innen‑Symposium statt – speziell für alle, die an Tinnitus leiden oder sich professionell informieren möchten.

Themen & Highlights:

• Tinnitus aus der Patient*innen‑Perspektive
• Aktuelle Diagnostikverfahren
• Komorbiditäten und Zusammenhänge mit Stress
• Wann Hörgeräte helfen können
• Die Halswirbelsäule als Ursache von Tinnitus
• Misophonie & Hyperakusis – Gemeinsamkeiten & Unterschiede
… präsentiert von Expert*innen aus Forschung und Praxis.

📍 Ort: CCO Auditorium, Campus Charité Mitte, Berlin

Die Veranstaltung wird in Deutsch gehalten und ist kostenfrei.

Seien Sie dabei, wenn neue wissenschaftliche Erkenntnisse praxisnah vermittelt werden!

Mein Leben mit Tinnitus – deine Stimme zähltMillionen Menschen leben mit Tinnitus – und doch bleibt vieles unsichtbar.Di...
13/04/2026

Mein Leben mit Tinnitus – deine Stimme zählt

Millionen Menschen leben mit Tinnitus – und doch bleibt vieles unsichtbar.
Die Geräusche im Ohr hört niemand außer dir. Aber die Gefühle dahinter verdienen es, gehört zu werden.

Auf unserer Website und über unsere Social Media Kanäle teilen Betroffene ihre ganz persönlichen Geschichten: von schlaflosen Nächten, Angst und Frustration – aber auch von Mut, Akzeptanz und neuen Wegen im Umgang mit dem Tinnitus.

Was viele berichten:

Der Austausch hilft. Das Teilen der eigenen Geschichte kann entlasten. Und manchmal beginnt genau dort ein neuer Umgang mit den Ohrgeräuschen.

Deshalb laden wir dich ein: Erzähl uns deine Geschichte. Wie fühlt sich dein Tinnitus an? Was hat dir geholfen – oder was macht es schwer? Dein Beitrag kann anderen Mut machen, Verständnis schaffen und zeigen: Du bist nicht allein.

📩 Sende deine Geschichte an: [email protected]

Gemeinsam machen wir sichtbar, was oft verborgen bleibt. Gemeinsam geben wir Tinnitus ein Gesicht.

🌍 Weltgesundheitstag 2026Gesundheit bedeutet nicht nur, was wir essen oder wie viel wir trainieren. Sie ist ein System, ...
07/04/2026

🌍 Weltgesundheitstag 2026

Gesundheit bedeutet nicht nur, was wir essen oder wie viel wir trainieren. Sie ist ein System, in dem jeder Teil Einfluss auf die anderen hat. Die zentralen Säulen der Gesundheit, unter anderem, sind: Schlaf, schmerzfreier Körper, Bewegung, Stoffwechsel, Gesundheit des Nervensystems und des sensorischen Systems.

Was sind heute Ihre Prioritäten für Ihre Gesundheit?

Wenn Tinnitus dauerhaft wird, ist er nicht mehr „nur ein Geräusch“.Für viele Menschen ist es ein schleichender Prozess: ...
27/03/2026

Wenn Tinnitus dauerhaft wird, ist er nicht mehr „nur ein Geräusch“.

Für viele Menschen ist es ein schleichender Prozess: schlechter Schlaf, ständige innere Anspannung, Konzentrationsprobleme, zunehmende Ängste oder gedrückte Stimmung. Mit der Zeit kann diese Dauerbelastung in eine Depression münden. In schweren Fällen berichten Betroffene deutlich häufiger von Suizidgedanken als die Allgemeinbevölkerung.

Wichtig ist deshalb: Es reicht oft nicht aus, nur die Ohren zu behandeln.

Medizinische Untersuchungen, Hörgeräte oder Klangtherapien können sinnvoll sein – sie erfassen jedoch nicht immer die Angst, das Gefühl von Kontrollverlust oder die permanente mentale Erschöpfung, die Tinnitus mit sich bringen kann. Das Geräusch ist nur ein Teil des Problems. Entscheidend ist oft, wie ausgeliefert und zermürbt sich jemand dadurch fühlt. Deshalb sollte eine gute Tinnitus-Behandlung auch die psychische Gesundheit einbeziehen. Nicht, weil Betroffene „nicht gut genug damit umgehen“, sondern weil chronischer Stress die Verarbeitung von Geräuschen, Schlaf und Emotionen im Gehirn messbar verändert.

Wenn Tinnitus Ihre Stimmung, Ihren Schlaf oder Ihre Alltagsfähigkeit beeinträchtigt, ist das ein ernstzunehmendes Signal – und verdient professionelle Unterstützung.

Hotline für akute Unterstützung (Deutschland): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenfrei, rund um die Uhr)

Selbsthilfegruppen und weitere Informationen: https://www.tinnitus-liga.de

Gestern war der Tag der Rückengesundheit. Wussten Sie, dass verspannte Nacken- und Schultermuskeln Ihr Tinnitus-Erleben ...
16/03/2026

Gestern war der Tag der Rückengesundheit. Wussten Sie, dass verspannte Nacken- und Schultermuskeln Ihr Tinnitus-Erleben beeinflussen können?

Einige Formen von Tinnitus sind somatisch, das heißt, Veränderungen in der Haltung oder Muskelspannung können das Pfeifen lauter oder leiser machen. Stunden am Schreibtisch, steife Schultern oder das Zusammenbeißen des Kiefers können Nerven und die Durchblutung negativ beeinflussen, mit Folgen für die Hörgesundheit. Durch sanfte Dehnungen oder Bewegung lässt sich die Spannung manchmal lösen und die Belastung durch Tinnitus reduzieren.

Haben Sie schon bemerkt, dass Ihr Tinnitus mit Nacken- oder Schulterverspannung schwankt? Teilen Sie Ihre Erfahrungen gern in den Kommentaren 👇

Anhaltender Tinnitus kann die psychische Gesundheit erheblich beeinträchtigen und zu erhöhtem Stress, Angst, Schlafstöru...
05/03/2026

Anhaltender Tinnitus kann die psychische Gesundheit erheblich beeinträchtigen und zu erhöhtem Stress, Angst, Schlafstörungen und Depressionen führen. Diese Reaktionen sind häufig und gut nachvollziehbar.

Männer suchen oft seltener Hilfe – doch Unterstützung in Anspruch zu nehmen ist kein Zeichen von Schwäche. Studien zeigen, dass eine frühzeitige Intervention und strukturierte Unterstützung dabei helfen können, bessere Bewältigungsstrategien zu entwickeln und das Risiko schwerer psychischer Belastungen zu reduzieren.

Wenn Tinnitus Ihren Alltag oder Ihre Stimmung beeinträchtigt, kann professionelle Hilfe einen entscheidenden Unterschied machen. Dazu zählen unter anderem:

– Ärztliche Abklärung und Behandlung
– Kognitive Verhaltenstherapie
– Selbsthilfe- und Peer-Support-Gruppen

Sie müssen nicht warten oder diese Situation allein bewältigen. Hilfe ist verfügbar, und den ersten Schritt zu gehen ist eine positive und starke Entscheidung.

Hotline für akute Unterstützung (Deutschland):
Telefon-Seelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenfrei, rund um die Uhr)

Informationen zu Selbsthilfegruppen und weiteren Angeboten: https://www.tinnitus-liga.de

📣 Welttag des Hörens 2026 – Leben hören, Zukunft ermöglichenJedes Jahr macht der Welttag des Hörens auf die Bedeutung de...
03/03/2026

📣 Welttag des Hörens 2026 – Leben hören, Zukunft ermöglichen

Jedes Jahr macht der Welttag des Hörens auf die Bedeutung des Hörens in allen Lebensphasen aufmerksam. In Deutschland steht der Aktionstag unter dem Motto des Bundesverbands der Hörsysteme-Industrie (BVHI): „Klingt nach Leben – das Leben mit allen Sinnen genießen – heute und in Zukunft“. Die Botschaft ist klar: Gutes Hören ermöglicht Teilhabe, Verbindung und Lebensqualität – heute und langfristig.

Auf globaler Ebene richtet die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den Fokus auf die Hörgesundheit von Kindern. Ziel ist es, Hörprobleme frühzeitig zu erkennen und sicherzustellen, dass alle Kinder – von der Gemeinschaft bis zum Klassenzimmer – Zugang zu einer angemessenen Hörversorgung erhalten, damit kein Kind aufgrund von Ohr- oder Hörproblemen benachteiligt wird.

Dieser Schwerpunkt ist entscheidend. Viele Hörprobleme im Kindesalter bleiben unerkannt, obwohl eine frühe Diagnose und der rechtzeitige Zugang zu Hörversorgung die Sprachentwicklung, den Lernerfolg in der Schule und die langfristigen Lebensperspektiven maßgeblich beeinflussen können. Bereits einfache Maßnahmen wie Aufklärung, Vorsorgeuntersuchungen und frühzeitige Unterstützung können nachhaltig etwas bewirken.

Gemeinsam erinnern uns diese beiden Perspektiven daran, dass Hören weit mehr ist als das Wahrnehmen von Geräuschen. Es bedeutet, das Leben bewusst zu erleben, gut zu lernen und in Verbindung zu bleiben – von der frühen Kindheit bis ins Erwachsenenalter.

Menschen, die man in öffentlichen Verkehrsmitteln, bei der Arbeit oder im Supermarkt trifft – man weiß nie, wer von ihne...
24/02/2026

Menschen, die man in öffentlichen Verkehrsmitteln, bei der Arbeit oder im Supermarkt trifft – man weiß nie, wer von ihnen von Tinnitus betroffen ist oder für wen Lärm ein ständiger Begleiter ist.

Darüber zu sprechen, Fragen zu stellen oder persönliche Geschichten zu teilen, kann helfen, das Bewusstsein für Tinnitus im Alltag zu stärken. Heute zeigen wir eine Zeichnung von Elke Jungkuhn. Vielen Dank, Elke!

Wenn ihr möchtet, schickt uns eure eigenen Zeichnungen oder persönlichen Geschichten, und wir teilen sie ebenfalls – auf Wunsch auch anonym.

Adresse

Luisenstraße 13
Berlin
10117

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