Stephanus-Stiftung

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Die Stephanus-Stiftung ist ein christliches, gemeinnütziges Unternehmen und Mitglied in der Diakonie.

18/10/2026

Augen zu. Stress weg? Schön wär’s! 😉

Achtsamkeit klingt für viele nach Stillsitzen, tief durchatmen und Entspannen. Aber dahinter steckt viel mehr!

Denn was wäre, wenn wir lernen könnten, anders mit Stress umzugehen, statt ihn ständig loswerden zu wollen?

Genau darum geht es bei MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In unserem Frauenzentrum Treptow-Köpenick laden wir Frauen und FLINTA*-Personen ein, diese besondere Form der Achtsamkeit kennenzulernen.

🌱 Wahrnehmen statt bewerten: Die eigenen Gedanken und Gefühle erkennen, ohne sich dafür zu verurteilen.
🌱 Annehmen statt ankämpfen: Auch Wut, Angst oder Traurigkeit dürfen da sein. Akzeptanz bedeutet nicht, alles gutzufinden.
🌱 Innehalten statt automatisch reagieren: Nicht jeder Gedanke ist eine Tatsache. Und nicht jedes Gefühl muss unser Handeln bestimmen.
🌱 Geduld statt Selbstoptimierung: Wir müssen nicht immer funktionieren oder sofort eine Lösung finden.

Das Ziel ist nicht, immer entspannt zu sein. Sondern auch dann gut mit sich umzugehen, wenn das Leben gerade alles andere als entspannt ist. 💚

✨ Und das Beste: Sie können MBSR bei uns kostenfrei kennenlernen!
Ein regulärer MBSR-Kurs kostet häufig rund 300 Euro oder mehr. Unser Frauenzentrum bietet einen besonders ausführlichen Einstieg: Vier Termine à 90 Minuten – komplett kostenfrei!

Die zertifizierte MBSR-Trainerin Barbara Helfferich begleitet Sie dabei, die Grundlagen der Achtsamkeit kennenzulernen und erste Übungen für den Alltag auszuprobieren.

📅 20.10., 03.11., 01.12. und 15.12.2026
🕔 Jeweils dienstags, 17–18:30 Uhr
📍 Frauenzentrum Treptow-Köpenick, Radickestraße 55, 12489 Berlin
✉️ Anmeldung: [email protected]
📞 0151 18882548

Wir freuen uns auf Sie!
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📷 Bild: vined mind auf Pixabay

16/10/2026

🫏Esel-Alarm in Schönermark!

Kuscheln, kreativ sein und jede Menge Esel-Liebe! 🥰

Für die Teilnehmenden des Berufsbildungsbereichs (BBB) aus Wittstock ging es auf einen tierisch schönen Ausflug zum Eselhof in Schönermark.

Nach einem leckeren Frühstück und spannenden Einblicken in die Flechtkunst bei „Andreas Kreativwerkstatt“ warteten die eigentlichen Stars des Tages: die Esel! 🫏

Erst vorsichtig beschnuppern, dann ausgiebig kuscheln, streicheln und striegeln. Und wer hätte gedacht, dass Eselfell so unglaublich weich ist? 😍

🎨 Besonders bunt wurde es zum Schluss: Mit Naturfarben verwandelten die Teilnehmenden die Langohren in echte Kunstwerke. Natürlich durfte ein Fotoshooting nicht fehlen! 📸

🏆 Und eine Esel-Dame hat jetzt sogar einen neuen Titel: Berta wurde feierlich zum „BBB-Esel“ ernannt! 🫏❤️

Ein Ausflug voller schöner Begegnungen, Kreativität und gemeinsamer Erlebnisse, der allen noch lange in Erinnerung bleiben wird.
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15/10/2026

✨ Ein Traum, der neue Wege eröffnet!

Als unsere Klientin Manuela von ihrem Traum erzählte, leuchteten ihre Augen. Gott sei ihr darin begegnet, berichtete die Beschäftigte der Stephanus-Werkstatt in Wittstock. Für sie stand fest: Sie möchte sich taufen lassen!

💬 „Ich fühle mich von Gott getragen. Er passt auf mich auf und gibt mir Sicherheit. Ich brauche keine Angst zu haben“, beschreibt Manuela, was ihr der Glaube bedeutet.

Mit Unterstützung der Beschäftigten und Mitarbeitenden der Stephanus-Werkstatt wurde ihr Wunsch Wirklichkeit. Gemeinsam gestalteten sie ein fröhliches Tauffest in der Wittstocker St.-Marien-Kirche – mit Musik, persönlichen Fürbitten und sogar einem gemeinsamen Tanz. ❤️

Doch die Taufe hat Manuela noch viel mehr geschenkt: Auf dem Weg dorthin lernte sie neue Menschen kennen und fand Anschluss an einen Gesprächskreis, den sie inzwischen regelmäßig besucht. Dort kann sie sich über ihren Glauben austauschen und neue Kontakte außerhalb der Werkstatt knüpfen.

Manuela hat erlebt, wie sie ihre eigenen Wünsche verwirklichen und selbst etwas bewegen kann. Eine Erfahrung, die ihr Mut macht und ihr Selbstvertrauen weiter stärken kann.

Was mit einem Traum begann, ist für Manuela zu einem neuen Weg voller Begegnungen, Gemeinschaft und Zuversicht geworden. 🌱
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14/10/2026

🧡 Warum braucht Toleranz eigentlich Mut?

Beim Tag der Toleranz in Prenzlau haben Kinder und Jugendliche ihre Gedanken und Wünsche auf einer großen Leinwand festgehalten. Ein Wort tauchte dabei besonders häufig auf: MUT.

Und tatsächlich: Es braucht Mut, auf andere zuzugehen, eigene Vorurteile zu hinterfragen oder für Menschen einzustehen, die Ausgrenzung erleben.

🎨 Unsere Kolleginnen und Kollegen der Familienentlastenden Dienste (FED) in Templin waren mit einem eigenen Aktionsstand an der Jacobikirche dabei. Gemeinsam mit den Besucherinnen und Besuchern wurden Steine als „Glück für die Hosentasche“ bemalt, Wünsche gesammelt und viele Gespräche geführt. Dabei entstanden Begegnungen, die zum Nachdenken anregten.

Warum uns solche Veranstaltungen wichtig sind?
Weil Toleranz und Inklusion vom Miteinander leben. Als Stephanus-Stiftung möchten wir nicht nur über Vielfalt sprechen, sondern Begegnungen ermöglichen, Vorurteile abbauen und uns für eine Gesellschaft einsetzen, in der alle Menschen selbstverständlich dazugehören, mitbestimmen und teilhaben können.

Deshalb zeigen wir Gesicht und setzen uns immer wieder für ein respektvolles Miteinander ein.

🧡 Denn Toleranz beginnt mit Begegnung. Und manchmal braucht es dafür eine Portion Mut.
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08/10/2026

🏃 Gemeinsam aktiv und fit bleiben – mit Alltagsfitness 60+! Ein inklusives Angebot für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.

Bewegung tut gut – und gemeinsam macht sie noch mehr Freude. Beim Angebot „Alltagsfitness 60+“ stärken Menschen ab 60 Jahren gemeinsam Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.

Mit Trainerin Franzi stehen abwechslungsreiche Übungen für Bauch, Beine und Rücken ebenso auf dem Programm wie gemeinsame Spiele und jede Menge Spaß. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Therabändern, kleinen Hanteln oder Pilatesbällen.

📅 Jeden Mittwoch, 18:00–19:15 Uhr
📍 Turnhalle der Stephanus-Schule • Albertinenstraße 20 • 13086 Berlin
🤝 Das Angebot wird von unserem Partner Pfeffersport e. V. durchgeführt.

Sie möchten dabei sein? Eine Anmeldung ist erforderlich. Alle Informationen und Kontaktdaten finden Sie hier:
👉 https://www.stephanus.org/alltagsfitness60plus

Wir freuen uns auf Bewegung, Begegnung und eine gute gemeinsame Zeit! 🌿

Das Projekt wird gefördert von der Aktion Mensch.

07/10/2026

Ein besonderer Besuch in Heilbrunn: Ministerpräsident Dietmar Woidke war gemeinsam mit Landrat Ralf Reinhardt - Ihr Landrat für OPR und Bürgermeister Philipp Schulz bei uns zu Gast.

Beim gemeinsamen Hofrundgang ging es unter anderem um Investitionszuschüsse für soziale Angebote, Fördermittel für die Landwirtschaft und die Umsetzung des BTHG mit Blick auf Werkstätten.

In Heilbrunn, nahe Wusterhausen/Dosse, bieten wir Wohnangebote für 80 junge und erwachsene Menschen mit Assistenzbedarf. Im dazugehörigen landwirtschaftlichen Betrieb mit Hofladen begleiten wir Menschen auf ihrem Bildungsweg und beim Übergang in den Arbeitsmarkt.

Vielen Dank für den Besuch und den wertvollen Austausch!
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06/10/2026

☀️ Jahresfest-Gottesdienst und Erntedank unter freiem Himmel

Bei strahlendem Sonnenschein haben wir am 4. Oktober vor der Friedenskirche in Weißensee den 148. Stephanus-Geburtstag und Erntedank gefeiert. Unser Jahresfest im Juni war der Sommerhitze zum Opfer gefallen.

Gastpredigerin Pastorin Sabine Ulrich, Geschäftsführerin der Rotenburger Werke, erzählte von ihrer zerbrochenen Lieblingsschale und von Kintsugi, der japanischen Kunst, Scherben mit Gold zu reparieren. Die Bruchstellen bleiben sichtbar. So entsteht etwas Neues, das seine Geschichte nicht versteckt. Das gilt auch für uns: Unsere Risse haben uns zu denen gemacht, die wir heute sind.

Aus dem, was zerbrochen ist, kann Neues entstehen. ✨

04/10/2026

Gute Laune oben, gute Laune unten – und jede Menge Energie auf der Laufstrecke! 🦄🏃‍♀️🏃‍♂️

Rund 500 Schülerinnen und Schüler aus 17 Schulen gingen bei den 20. Landesmeisterschaften im Crosslauf der Förderschulen in Bad Freienwalde an den Start. Gemeinsam wurde gelaufen, angefeuert, durchgehalten und im Ziel gefeiert. 🙌

Ob ein, zwei oder vier Kilometer oder die Rolli-Stadionrunde: Hier zählt die Freude an Bewegung und am gemeinsamen Sport. Seit 20 Jahren bringt der Crosslauf Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Voraussetzungen zusammen und zeigt, wie selbstverständlich Teilhabe gelebt werden kann.

Und selbst Dauerregen konnte die gute Laune nicht stoppen. 🌧️✨
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Musik von Canva: Good Mood/AndriiComposer

03/10/2026

Schichtwechsel lebt vom Mitmachen.💚

Anja Schlorke aus dem Wilhelminenhof erklärt, warum der jährliche Schichtwechsel für Werkstätten und Unternehmen so wertvoll ist.

Damit auch im nächsten Jahr wieder viele Begegnungen und Perspektivwechsel möglich werden, suchen wir Unternehmen aus Berlin und Brandenburg, die beim Schichtwechsel mitmachen möchten. 🔄

Dabei geht es in beide Richtungen: Beschäftigte aus unseren Werkstätten lernen für einen Tag ein Unternehmen kennen – und Mitarbeitende aus Unternehmen können im Gegenzug einen Arbeitstag bei uns in den Werkstätten verbringen.

👉 Interesse am Schichtwechsel?
Dann melden Sie sich gerne bei Thomas Lehmann:
📩 [email protected]
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02/10/2026

Schichtwechsel – und ein Perspektivwechsel in beide Richtungen. 🔄💚

Patrick aus dem Eduardshof tauschte für einen Tag mit OBI-Mitarbeiter Dennis den Arbeitsplatz.

Das Besondere: Bei in Bad Freienwalde wurde Patrick von Daniel angeleitet. Daniel kommt selbst aus den Stephanus-Werkstätten und arbeitet inzwischen dauerhaft auf einem ausgelagerten Arbeitsplatz bei OBI – wo er längst ein geschätzter Teil des Teams ist. 🙌

Während Patrick den Arbeitsalltag bei OBI kennenlernen und selbst mit anpacken konnte, wechselte Dennis in die Weberei des Eduardshofs und stellte dort aus Stoffresten ein Sitzkissen her.

Patrick hat der Tag so gut gefallen, dass er sich gut vorstellen könnte, noch einmal bei OBI zu arbeiten – zum Beispiel im Rahmen eines Praktikums.

Und auch Dennis zieht ein positives Fazit:
„Es war toll, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen. OBI und die Werkstätten liegen direkt gegenüber, nun kenne ich die Arbeitsabläufe. Ich fühlte mich, als gehörte ich selbstverständlich zum Team dazu.“

Genau darum geht es beim : einander kennenlernen, Arbeitswelten entdecken und neue Möglichkeiten sichtbar machen.
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Adresse

Albertinenstaße 20
Berlin
13086

Website

https://www.stephanus.org/

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