Stärke finden in sich selbst - Selbstermächtig + GK

QUEREINSTEIGER WILLKOMMEN

Stärke finden in sich selbst – gewaltfreie Kommunikation und
Selbstermächtigung
Ein kostenfreies Projekt inkl. Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse auf der Strecke bleiben? Sie lieben Ihre Familie, hätten aber auch gerne Zeit für sich? Der ganze Stress macht Ihnen zu schaffen? Bei mir lernen Sie:
● Wie Sie herausfinden, was Ihnen guttut
● Mit Stress besser umzugeh

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● Nacken, Rücken und Schulter entlasten
● Ihren Motor wieder anzuwerfen
● Optimistisch und furchtlos durch den Alltag zu gehen
● Selbstwertgefühl aufzubauen
● Leistungsbereitschaft, -Fähigkeit und Zielorientierung
● Selbstverantwortung
● Grenzen zu setzen – für sich selbst und andere... und viele weitere Skills, um wieder selbstbestimmt und sicher durch
das Leben zu gehen – denn Sie sind es wert! Formate: Workshops, Trainings und Einzelcoachings
Zeit: 5.Juli bis 18. Dezember 2021, montags, mittwochs und freitags 10 - 13 Uhr
Ort: Familienzentrum Fennpfuhl, Otto-Marquardt-Str. 8, 10369 Berlin
Anmeldung: E-Mail an [email protected]
Kontakt: Brigitte Boller, Per Natura Cura, Tel: 45 02 61 88, Mobil 0174 613 48 95
Kosten: Das Projekt „Stärke finden in sich selbst“ wird gefördert aus Mitteln des Europäischen
Sozialfonds und der Senatsverwaltung für Integration, Arbeit und Soziales im Rahmen der Bezirklichen Bündnisse für Wirtschaft und Arbeit und ist somit inklusive Kinderbetreuung für
Teilnehmende kostenfrei.